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6種美容食物 提高身體代謝功能
每個人都會有面對衰老的時候，要想幫肌膚保持年輕態，一定要學會為自己選擇美容食物。我們都知道牛奶可以抗皺延緩衰老，胡蘿蔔可以促進新陳代謝，下面來看看哪些是我們皮膚喜歡的食物吧。 TOP1. 西蘭花 ...
2017-03-05 -
夏日抗衰美容食譜之魚香茄條
魚香茄條 原料：茄子（紫皮、長）400克，豬肉（瘦）100克，木耳（水發）15克，洋蔥（白皮）15克，冬筍15克，辣椒（紅、尖、幹）5克、澱粉（玉米）45克、沙拉油120克、大蔥10克、大蒜（白皮）...
2011-05-07 -
木瓜美容食用宜忌須知
說到木瓜，很多人第一會想到的就是豐胸。其實，木瓜還有很多鮮為人知的好處哦。接下來，天天養生小編為大家具體介紹一下木瓜的營養價值和食用宜忌，幫你更加瞭解木瓜。 木瓜的營養價值 木瓜的水分較高約有...
2016-03-24 -
女人吃圓白菜能抗衰老 揭秘那些不起眼的美容食物
女人多吃圓白菜抗衰老更美麗圓白菜亦是開十字花的蔬菜，維生素C含量很豐富，同時富含纖維，促進腸胃蠕動，能讓消化系統保持年輕活力，並且幫助排毒。要想抗衰老逆生長，推薦吃鹼性食物想要抗擊衰老，關鍵在於均衡...
2015-04-20 -
八種天然美容食品讓你越吃越美
八種天然美容食品讓你越吃越美，每一個女性朋友都希望把自己打扮的美美的，從而能夠無論到哪裡都能夠受到人們的矚目，而各種各樣的化妝用品，更是擺滿了一些女性的梳粧檯，事實上，通過化妝來讓自己變美的方法，...
2016-04-19 -
女性美容食譜紫蘇薯仔燜排骨
排骨是冬季常吃的食物，因它含有豐富的熱量，可以補充營養不說，還能驅寒，可以跟番茄、土豆搭配做道美容湯，酸甜可口，排骨湯清淡鮮香，喝上這麼一碗美容湯，瞬間暖變全身。 【紫蘇薯仔燜排骨】 【主料】...
2015-01-13 -
女人五種神奇美容食物
愛美的MM，對飲食與生活習慣很講究，養成好習慣是很必要的，下面微微健康網小編推薦女人五種神奇美容食物。 主要是因為缺乏維生素C，而一個C中等大小的番木瓜含維生素就高達188毫克。 1.番木瓜。它對...
2012-09-29 -
七種黃金美容食物
白皙、水嫩、光滑的肌膚是每個女人都夢想擁有的，所以女人們對於自己的肌膚都時刻注意著，護膚品、保養品凡事和肌膚有關的瓶瓶罐罐應有盡有，其實除了這些保養品之外，我們還可以通過日常的飲食來從而而外的調理肌...
2017-03-07 -
秋季七大祛斑美容食物
【導讀】女人都想擁有光潔無暇的肌膚，所以臉上的斑斑點點會有多礙眼可想而知。為了去掉臉上的斑點，大多數人都會使用一些祛斑產品。但是這些祛斑產品真的有效嗎？它們真的安全嗎？其實，多吃一些祛斑食物比使用...
2015-09-14 -
四種美容食品
番茄玫瑰飲番茄去皮、籽，黃瓜洗淨；鮮玫瑰花適量。將它們碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜，每日飲用。番茄、黃瓜富含谷胱甘肽和維生素C，能促進皮膚代謝；使沉著的色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。 栗子燉白菜栗...
2017-03-07 -
雞冠花美容食療方
作為一種美食，雞冠花營養全面，風味獨特，堪稱食苑中的一朵奇葩。形形色色的雞冠花美食如花玉雞、紅油雞冠花、雞冠花蒸肉、雞冠花豆糕、雞冠花糍粑等，各具特色，又都鮮美可口，令人回味。下面介紹幾則食養方： ...
2017-03-07 -
女人必選的排毒養顏美容食物
【導讀】身體裡如果存在毒素會影響我們的健康，所以我們要進行排毒。身體內有毒素，不僅讓你容易長痘痘、色斑，而且也容易讓你變成酸性體質。定期給身體排毒，可以讓你煥發美麗。身體積蓄毒素，是造成衰老的主因...
2014-10-27 -
讓你年輕10歲的美容食譜
油量每天不超過50～60克 魚油除外，因為魚油和一些植物油及堅果類食物中的脂肪所含的脂肪酸都是人體不能合成的。對健康十分有利的不飽和的脂肪酸，是女性應適量攝入的脂類食品，包括食物和烹調油在內，...
2010-07-19 -
排毒養顏怎麼吃？推薦5款美容食譜
排毒是一個難題，雖然排毒方法五花八門，但是在壓力的驅使下，排毒的很多方法效果甚微。所以，排毒，更需要排壓，以下介紹的幾種排毒方法和排毒食譜，更需要你放鬆心態，持之以恆，爭取做個零壓力零毒素的“雙零”...
2016-08-19 -
中醫美容食療方 讓你吃出桃花美肌
面色紅潤肌膚才更有光澤，因此女人們都為擁有健康的肌膚而嘗試著各種各樣的方法，當讓日常的基礎護理必不可少，而食療護膚也很有必要，通過飲食療法，深入內部調理身體，從而有效防治一些肌膚問題，下面三款美容食...
2013-11-07 -
七種夏季美容食物 地瓜排毒效果好
夏日炎炎，對我們的皮膚是一個大的考驗，極度缺水，發幹，發紅，出油頻繁，易長痘，痘痘容易感染，可能會出現季節性過敏現象，大家一定要打好這場夏季皮膚保衛戰，但是各位美女你知道都有什麼夏季美容的食物了麼...
2017-03-08 -
經典美食推薦—紅燒排骨
主料： 民品精品肋排段 輔料： 杏鮑菇、幹辣椒、花椒、八角、丁香、薑片、鹽、老抽、生抽、料酒、冰糖、十三香 做法： 1.排骨焯水過冷水瀝幹備用; 2.鍋裡放油，排骨碼放好，煎金黃翻身再煎一下; 3...
2017-03-08 -
保養秘訣 10種美容食品讓你成零毛孔美人
毛孔粗大讓人煩，當然就要收縮毛孔。毛孔之所以粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、擠壓粉刺不當、使用不當的化妝品或藥物、皮膚鬆弛老化等原因引起的。臉上毛孔粗大是美女的一大敗筆。所...
2010-08-27 -
每天不重樣 七天吃出潤滑美肌的美容食譜
食補是女人養顏功課裡必不可少的部分，但是如何才能靠“吃”有效改造問題肌膚，解決那些困擾你的美麗難題？為你介紹一套7日美容餐單，簡單的菜式容易做，吃起來美味，而且美膚效果看得見！ 第一天--嫩膚...
2010-08-30 -
最佳護膚養顏 七種美容食物吃出細嫩嬌膚
愛美是女性天生的本質，也是她們人生最大的資本。女人除了生活中的美容術以外，美容食物不失為一種護膚養顏的最佳選擇，並且它對你的皮膚不會有任何傷害，只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。 NO...
2010-09-02
