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經典美味家常菜 筍乾紅燒肉的做法
說起紅燒肉,沒有人不喜歡那誘人的香味吧?色澤紅亮泛著油光的五花肉,入口即化,香而不膩,記憶裡最美味的美食非它莫屬。關於這道菜的做法很多,雖然都是以五花肉和醬油、糖等為主材,可是各地的風格都不太一樣製...
2013-09-13 -
西式經典美味 蔓越莓麵包的做法
今天和大家分享的是一道美味的西式餐點——蔓越莓麵包,製作簡單,味道香濃,趕緊一起來試一下吧。(圖:網友秋涼提供)材料:高筋麵粉250克,細砂糖60克,鹽3克,雞蛋25克,水125克,酵母粉5克,黃油...
2013-09-11 -
經典美味 香菇枸杞雞湯
原料: 雞子、香菇、枸杞、薑、鹽。 做法: 1、雞子切塊,爪子去掉,生薑切片,枸杞去水泡一下。 2、將香菇洗乾淨打上花刀(這樣是為了好看,其實不切花刀也可以的)。 3、把雞放進沸水裡...
2012-01-16 -
睡前必吃的6種美容食物推薦
我們都知道飲食、睡覺都是肌膚美容的前提,那麼要想美容效果加倍就需要在睡前吃對食物,下面為大家介紹睡前必吃的6種美容食物推薦,供大家瞭解。 睡前必吃的6種美容食物推薦 蜂蜜 往你的溫牛奶中或...
2015-11-11 -
經典美式漢堡的做法
工作壓力的加大使許多人都不願意自己做飯,當然還與做飯有難度有一定的關係,其實,不是所有的菜肴都需要複雜的工序,有很多美味的家常菜做起來是很簡單的,比如經典美式漢堡的做法就是如此。 1、準備漢堡胚,...
2016-12-08 -
10大女王級美容食物
夏季悄無聲息來到,夏天什麼樣的食物更有助於美容呢?這是所有女孩子都關心的話題,下面就和小編一起來看一下吧。 1、水 天然的美容保濕劑。在人體的組成物質中,水含量最大,約占體重的三分之二。人...
2014-06-12 -
這些美容食物 為你留住美麗容顏
1、櫻桃 紅彤彤的櫻桃一直以來都很受到女性的歡迎,再加上其酸酸甜甜的口感更讓天生嗜甜的女性難以抗拒。有大量的研究表明,在櫻桃中含有大量的營養物質,而這些營養物質都具有非常好的抗氧化功效,可以...
2015-04-14 -
職業美眉壓力過大 五款清火美容食譜推薦
職業女性整日穿著光鮮,奮鬥于寫字樓裡,讓外人羡慕。殊不知現代職業女性因壓力過大,已經嚴重影響身體健康。影響職業女性健康的6大因素1、超負荷工作隨著競爭愈來愈激烈,現代職業女性的工作節奏日趨緊張,精神...
2013-09-12 -
10款秋季美容食療方 讓女人做“秋美人”
炎炎夏日似乎在不知不覺間和我們說拜拜了。伴隨著夏天的離去我們也迎來了乾燥的秋天。氣候的乾燥會讓我們的肌膚缺乏水分,進而變得粗糙和暗淡無光,小細紋也會悄然出現。說到肌膚乾燥大家一定會想到補水,補水當然...
2013-09-03 -
養顏祛斑抗衰老 推介五款美味美容食譜
美麗/白皙的肌膚是每個女性都夢想擁有的,可是又有多少人天生就能擁有這樣的好肌膚,又有多少人在一些外部的因素的影響之下還能保持這樣的好肌膚呢?所以為了能夠擁有這樣的肌膚不僅需要日常的精心護理,更需要通...
2013-04-25 -
經期吃什麼好 經期多吃6種美容食物
紅棗 紅棗是中醫補益劑中的常用藥物,具有健脾、益氣、生血、滋養臟器肌膚的作用。經測定紅棗中維生素含量為百果之冠,被人譽為“活維生素丸”。醫學研究證明:維生素C能抑制皮膚中多巴醌的氧化作用,減少...
2016-06-13 -
比起高額整容 美容食譜安全又有效
一個人的容貌美不美,除了先天因素之外,後天的精心調理和保養是非常重要的。美容專家認為,美的關鍵應當來自人體內部,許多有益於人體健美的食品,對一個人的健美將會起到意想不到的作用。為此,國外有關營養學...
2013-01-08 -
延緩皮膚衰老 “和顏悅色”的美容食品
要保持皮膚健美,必須做到食物種類多樣化,合理搭配,保證食物中有足夠而均衡的營養成分。飲食要有規律,不暴飲暴食,也不過度節食。根據需要針對性食用有益皮膚美容的食物。 糧食類:如大麥、薏米仁、黃...
2012-01-03 -
美容食譜 五色養顏羹
一份可以打滿分的健康早餐,一定要保證品種豐富,份量充足,營養均衡。中醫學的養生理念素有“五色養五臟”之說,換句話說,就是要我們多攝入顏色不同的食物,不追求分量,但追求種類,飲食結構中,只有各類...
2011-10-14 -
美容食譜:祛痘養顏薏米粥
薏仁粥除了有美白的功效,同時還是一種低卡又可消瘦的減肥食品。薏米粥有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。 原料: 薏米50克;大米50克 做法: 1. 將...
2011-10-11 -
美容食譜 四紅養顏補血湯
這道四紅湯包括紅豆、花生、紅棗和紅糖。紅豆含有多種維生素和微量元素,尤其是鐵和維生素B12;花生皮裡還有大量的維生素B1、B2和維生素E,具有抗氧化作用,可抗衰老;紅棗養胃、安神;而紅糖活血散...
2011-10-10 -
美容食譜:香辣美容蹄
今天為大家介紹一道秋季補充膠原蛋白的首選菜——香辣美容蹄,中醫認為豬蹄性平,味甘鹹,是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。 材料: 豬蹄;燉鹵肉包;薑片;蒜瓣;大蔥段;香葉;八角;桂皮;...
2011-10-09 -
八大美容食物 讓你變白富美
有些食物既是餐桌上的美食,又是具有美容功效的中藥。這些藥食兩用的美容中藥比較常見,而且價格便宜,適合人們選用。比如番茄可護肺、紅薯可護眼、芹菜可護腿等等。下面我們一起來看看藥食兩用的美容中藥都有哪...
2013-03-20 -
減肥美容食譜大全之玉米的做法
玉米也叫包米,包穀,性平味甘淡,玉米的功效有很多,玉米有補中健脾,除濕利尿的功效,除此之外玉米還有減肥美容的功效哦。 玉米的營養元素有很多,很容易被人體消化和吸收,經常吃玉米可促進人體脂肪的正...
2014-03-11 -
減肥美容食譜大全之魔芋的做法
魔芋也叫黑芋頭,性,味辛,魔芋的功效有很多,魔芋有化痰散積,消腫的功效,既然它有消食的作用,當然也有減肥的效果了。 魔芋的營養極高,當中有多種營養元素,魔芋分藥用和食用兩種,有奇特的食用價值和...
2014-03-10