關於經前壞脾氣的話題

控制壞脾氣你可以這樣做

方法步驟： 01 情緒疏通：壞脾氣的爆發總有一個“幕後推手”，即情緒源。壓力過大，負面情緒過多，積壓在內心太久而沒有合理的宣洩管道都會“引爆”你的情緒，你需要瞭解自己到底是因為何種原因，並及時“疏...

2015-04-20

寶寶的壞脾氣父母該這樣引導

當寶寶發脾氣、哭鬧、磨蹭時，父母常常感覺非常惱火。然而，殊不知寶寶的一些負面情緒和壓力激素就是通過這些看似煩人的行為得到了釋放，反而對寶寶非常有益。 1. 發脾氣寶寶常用發脾氣來表達自己...

2014-08-07

哪些食物可緩解經前壞脾氣

經前壞情緒不妨試試六種食物從中醫角度來看，要調節女性經前期及更年期的不良情緒，多從疏肝健脾理氣入手。在此推薦幾種家常食物：蓮藕：藕能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以清水煮...

經前壞脾氣

2013-05-21

女人壞脾氣居然和這因素有關

女人壞脾氣居然和這因素有關1蛋白質缺乏生長期的少女、長期節食或偏食減肥的女性，蛋白質缺乏有淡漠、易怒、頭暈、乏力等現象。首選食品是雞蛋，人體對其中蛋白質的吸收率甚至高達99%，同時雞蛋中的膽鹼可以提...

2017-02-26

寶寶壞脾氣的幾個原因如何應對孩子的壞脾氣呢

寶寶壞脾氣怎麼辦呢？幼兒期的寶寶有時會出現鬧情緒的狀況，這可怎麼辦呢？家長不能一味的責駡孩子，要先找出原因來。這樣才能有效輕鬆的應對孩子的壞脾氣哦，今天就來和小編看看怎樣輕鬆終止孩子的壞脾氣吧。寶寶...

寶寶壞脾氣寶寶脾氣

2015-08-25

經前暴脾氣需要補充營養素！

黑芝麻="text-indent:2em;"> 很多女性會發現自己在經期前會脾氣變差，常會有經前暴脾氣的情況出現。專家提示經前暴脾氣跟女性內分泌失調有關係，這是經期的正常現象。那麼，有沒有什麼辦法可...

2016-08-23

一天的心情別讓早上的壞脾氣影響

快節奏、高效率的職場中，有的時候卻因為早晨沒有好好的吃上飯而生氣，有的時候卻因為自己臉上長了痘痘生氣，有的因為遇到了難題，可是早晨不高興會影響一天的心情的哦。早上不要與人爭執。如果一大早起來就抱怨家...

2013-10-24

如何調節女性的經前壞情緒

蓮藕：藕能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以清水煮藕或煮藕粥療效最好。蘿蔔：長於順氣健胃，清熱消痰。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，如胃寒的女性，可以加排骨、牛肉等等燉蘿蔔湯吃。...

調節月經前壞情緒

2011-07-11

四種食物趕走夏天壞脾氣

夏季天氣炎熱，人也變得十分敏感。稍微遇到一點小事就想發火，雖然煩躁是一種正常的情緒反應，偶爾這樣也無需過於擔心，但是如果天天如此，就難免會影響到工作效率。下面，就為大家推薦4種食物助你緩解夏季煩躁情...

2016-08-05

10種食物吃掉你的壞脾氣消滅不良情緒

你是否經常情緒不穩定、易怒、消極、膽小怕事？那你是否想過這些性格的缺陷其實與你的日常飲食息息相關。以下介紹10種食物有助克服你性格的種種缺陷，趕快看看吧。大豆、牛奶：性格不穩定者性格不穩定...

飲食健康女人保健性格缺陷

2012-05-10

產後克服壞脾氣八方法

新媽咪面對寶貝的到來，通常會感到很大的壓力和不安，加之內分泌功能還未完全恢復，體內的激素水準尚不穩定，出現一些心理不適很正常。燕燕性格直爽，待人親切，她的這種性格以前頗受丈夫的喜愛。可自從...

2011-06-03

新媽產後愛發火 8招克制壞脾氣

很多丈夫都會埋怨妻子生完孩子就會動不動的發火，脾氣越來越糟糕。其實，很多新媽媽在產後都會出現或多或少的情緒問題，原因是新媽咪添加了小寶貝後，會感到壓力很大，所以容易出現心理失衡。對於新媽咪來說，...

2011-06-24

茶中加糖改善你的壞脾氣

糖為大腦提供維持衝動受控所必須的能量，從而預防我們因壓力而發脾氣。研究人員說：“例如，當你可能會遇到挑釁時，當你在工作會議中可能會遇到一個刁難的上司時，提前喝一杯加糖飲料可能會有效地增加我們抑制...

2010-08-25

8原因導致寶寶壞脾氣 5方法輕鬆應對

寶寶壞脾氣怎麼辦呢？幼兒期的寶寶有時會出現鬧情緒的狀況，這可怎麼辦呢？家長不能一味的責駡孩子，要先找出原因來。這樣才能有效輕鬆的應對孩子的壞脾氣哦，今天就來和小編看看怎樣輕鬆終止孩子的壞脾氣吧。寶寶...

2014-02-10

對付壞脾氣寶寶3大高招

很多媽媽都會遇到這樣的問題：寶寶脾氣又急又強，認准的事怎麼也擰不過她，稍有不如意便會大鬧，鬧過之後會承認錯誤，但在勁頭上屬於“寧折不彎”的主兒。怎樣才能讓寶寶變乖變聽話呢？兩歲的寶寶，卻脾氣極...

壞脾氣寶寶寶寶脾氣差

2010-06-23

如何面對寶寶壞脾氣

總會聽到許多年輕父母抱怨：“寶寶慢慢地長大，卻越來越不聽話，總是發脾氣，又急又氣的。”其實只要父母弄清寶寶發脾氣的原因，針對不同情況不同對待，就會輕鬆應對壞脾氣的寶寶。球球是個2歲的男孩子，非常聰...

成長保護環境溝通早教

2009-08-04

3種心理暗示壓制職場壞脾氣

平心靜氣美國經營心理學家歐廉·尤裡斯教授提出了能使人平心靜氣的三項法則：“首先降低聲音，繼而放慢語速，最後胸部挺直。”降低聲音、放慢語速都可以緩解情緒衝動，而胸部向前挺直，就會淡化衝動緊張的氣...

心理暗示職業女性發脾氣

2012-04-06

男朋友脾氣暴躁怎麼辦 3招教你應對戀人壞脾氣

很多年輕男性都脾氣急躁，對待戀人也難免粗暴，這是因為他們體內的雄性荷爾蒙分泌過剩，同時和自身的經歷也有密切關係。遇到這樣的戀人，女孩們不必著急不必氣惱，我們的法寶就是：以柔克剛。壞脾氣之一：急躁粗暴...

戀情戀愛

2014-11-29

男友壞脾氣怎麼辦 3招讓他變成溫順小綿羊