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女性養生：經期不要吃苦瓜
夏季要吃苦，當季蔬菜苦瓜無疑是好選擇。但是，“吃苦”也要辨證而行。有些人的脾胃比較虛寒，一吃冷食就容易腹瀉，平時大便稀爛味淡，這類人不太適合吃苦。 苦瓜苦寒，性收斂，寒凝使血行減慢。所以，經期的...
2012-05-08 -
經期不能吃補血保健品
一般來說，補血保健品、活血化淤類藥物都應在月經期停用。但很多女性對此不懂，結果發現自己月經量突然增多，嚴重者甚至引發重度貧血或經期大出血。 婦科專家表示，在月經期使用補血、活血藥物，一方面會增加...
2011-08-25 -
月經期不能吃的東西
喝咖啡�性朋友們非常關注月經期的合理飲食，因為正確的經期飲食既可以使身體健康還可以減少痛經的發生。現在已經步入夏天了，隨著氣溫的不斷的升高，天氣越來越炎熱，各種冷飲成了人們必不可少的消夏食品，但是對...
2014-05-17 -
經期不能吃櫻桃？吃櫻桃有什麼功效
櫻桃其實屬於溫性水果，而且櫻桃的營養價值非常高，含有豐富的鐵元素，維生素B2、維生素C以及磷、鎂、鉀等礦物質元素，在月經期食用櫻桃好嗎？櫻桃有哪些功效呢？櫻桃吃多了好嗎？哪些人群不能多吃櫻桃呢？下面...
2017-02-15 -
經期不宜吃這物否則易折壽！
一個健康的女性幾乎每一個月都會經歷月經，雖說月經給女性的身體帶來諸多不適，但卻是維護女性健康和美麗容顏的關鍵，所以說對女性而言，維護經期健康是十分重要的。但是不少女性對於經期的護理卻並不是很重視，...
2016-08-04 -
女性月經期不能拔牙的原因
女性月經期不能拔牙的原因 拔牙一般來說是擇期手術，可選擇患者身體狀況好的時候進行。而女性患者應該儘量避免月經期拔牙，尤其是複雜的拔牙。理由有以下三個： 1、月經期拔牙易造成拔牙後出血。女性...
2013-06-20 -
女性經期不能吃哪些食物 喝濃茶經期會延長
女性在月經期間的飲食尤為重要，一旦飲食不注意，吃的不對，很容易造成痛經、閉經、經期延長等狀況。那麼女性在經期不能吃哪些食物?快來看看吧。 女性經期不能吃的食物 1、田螺-寒性食物 ...
2016-10-17 -
調整飲食改善孕期不適
1、噁心嘔吐 在孕初期至懷孕4個月左右，准媽咪會有不同程度的孕吐現象。 如果清晨有噁心的現象，則可以在起床前食用高碳水化合物如：蘇打餅乾、果醬等。另外，要以少量多餐來代替以往的三餐規律，水...
2011-03-29 -
揭秘：為什麼月經期不能唱歌
女子月經期間，由於體內性激素含量的變化，引起聲帶毛細血管充血，血管壁也變得比平時脆弱，這時聲帶如過度疲勞，或者咽部運動過量，聲帶毛細血管就容易發生破裂，造成聲帶出血和聲音嘶啞，歌聲自然就不會那麼清...
2011-08-05 -
經期不能洗頭有科學依據嗎
月經期間能洗頭嗎？很多女生都想知道確切的答案，因為都被“經期洗頭會致癌”的說法嚇壞了。那麼到底月經期間能不能洗頭呢？下面，我們就來看看“經期不能洗頭”是科學還是偽科學！很多女生都被長輩囑咐過月經期間...
2016-06-26 -
孕婦瑜伽教程 瑜伽如何幫孕婦減輕孕期不適
孕婦瑜伽既能幫助懷孕的准媽媽們，也能夠幫助正在發育的寶寶，因而受到了很多孕婦的熱捧。今天通過孕婦瑜伽視頻教程介紹了一些簡單的孕婦瑜伽動作，四個月以後胎兒穩定的准媽媽們可以做做看。 孕婦瑜伽之山式...
2017-03-11 -
多素少鹽經期不痛
許多女性朋友例假一來，下腹就痛。為了減輕痛經，各種方法都試遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用溫水袋暖腹，有人甚至服用止痛藥，其效果可能因人而異。研究發現，吃素，有助於緩解痛經。即使不吃全素，每天補充...
2011-10-13 -
防止鐵流失 女性經期不宜喝濃茶
茶葉中含有多種對人體有利的成分，其中的茶多酚具有收斂、解毒、殺菌、生津的作用，還可以延緩人體衰老進程；茶葉中維生素含量高，可以補充人體對維生素的需求；茶葉中的氧化物對牙齒有保護作用；茶葉中還含有豐...
2013-01-02 -
經期不穩定更易患上糖尿病
經期異常可能存在潛在的糖代謝異常 一項發表在《美國醫學會雜誌》上的研究報告稱，月經週期過長而不規律的年輕女性，到中年時可能會患Ⅱ型糖尿病，如月經週期長於40天的女性，日後患上糖尿病的可能性是月...
2013-10-08 -
破解經期流言：經期不能吃甜食？
經痛是指女性月經來潮時的疼痛，主要分為兩種：原發性經痛和續發性經痛。原發性經痛發生在女性開始規律性月經之時，通常為經期的第一第二天，多數會在兩三天會自行緩解。這種疼痛是由於期間分泌的前列腺素過多，...
2012-10-30 -
女性經期不能隨便喝茶
喝茶養生對於身體的好處是眾人所知的。沒錯，許多醫學研究已經發現，茶對人體具有抗老延年、防癌、降血壓、消炎、殺菌等功效。然而，對女性朋友而言，由於其特殊的生理特點，卻要小心不恰當的“喝茶”對自己造成...
2012-07-04 -
女人經期不能做的五件事
下面，小編為你細數經期千萬不能做的5“不要”。健康養身，讓女人更美麗。 1、別飲酒 後果：容易醉酒從而引發肝臟毛病 有研究認為，女性在月經期間體內激素水準發生較大波動，此時飲酒較平時更易醉，...
2012-05-08 -
痛經怎麼辦 5款茶飲經期不再疼痛
你是不是每個月的那幾天感覺十分的不舒服，你知道痛經怎麼辦嗎?今天小編就為大家推薦一些可以緩解痛經的茶飲，趕緊跟著小編去瞧瞧吧! 痛經怎麼緩解 飲食均衡 雖然健康的飲食無法消除經痛，但對改善...
2013-03-28 -
讓女人經期不痛經的妙方
痛經幾乎是每個女人都可能遇到的，那你如何不痛經嗎 今天小編就告訴您讓女人永遠都不痛經的小妙方。 第一類方法：飲食 1、保持飲食均衡：少吃過甜或過鹹的食物，因為它們會使你脹氣並且行動遲緩，應多...
2010-09-28 -
女性經期不可以吃的食物
經期是女性的一個特殊時期，由於在這段時期女性的生理情況比較特殊，因此應該避免食用一些食物，否則容易造成身體的損害。這些食物主要由三大類： 1、生冷類、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多...
2010-08-26
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2回答
經期不規律黑褐色的白帶狀“經血”是什麼原因？
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2回答
兩年前心肌炎近期不適
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1回答
月經不調經期不正常請問嚴重嗎