月經期間能洗頭嗎?很多女生都想知道確切的答案, 因為都被“經期洗頭會致癌”的說法嚇壞了。 那麼到底月經期間能不能洗頭呢?下面, 我們就來看看“經期不能洗頭”是科學還是偽科學!
很多女生都被長輩囑咐過月經期間不要洗頭, 不然老了身體就會變差。 月經和洗頭有什麼關係呢?月經期間能洗頭嗎?我們一起來看看中醫西醫的各種說法。
1、西醫認為經期不能洗頭是沒有醫學根據的, 但中醫的理論就不然。 中醫認為頭為六陽之首, 子宮為任脈的起點, 生理期間, 血液迴圈本來就比較差。 洗頭會造讓血液集中至頭部,
2、另一方面, 由於發根上的毛孔張開, 這時如果受了風寒, 就容易導致頭痛的問題, 尤其在夜晚或睡前洗頭。
3、晚上睡覺之前不要洗頭, 因為夜晚洗頭的話, 很容易出現頭痛的現象, 而且頭髮沒幹的就睡覺是很容易生病的。
4、科學家研究結果也表明, 如果月經期間洗頭的話, 由於腦部神經受到刺激, 會造出子宮收縮。 而子宮收縮的話, 體內的荷爾蒙就會出現分泌混亂的情況。 這種情況日積月累的話, 就會引起細胞癌變, 導致乳腺癌、子宮癌等婦科癌症的發生。
5、女性在經期比平常的時候身體的抵抗力會弱一些, 在這時一定要注意保養,
經期洗頭注意事項
1、在保持身體暖和和氣候溫暖的條件下, 來月經洗頭或者洗澡都是可以的。 但是最好避免在月經開始的前幾天, 可以等到月經量稍少時再進行。
這樣做的好處就是既可以保證自己的頭髮的乾淨, 同時也避免了身體受寒氣的侵襲。 不過還要注意的是, 必須要用熱水洗頭洗澡。
2、臨睡前洗頭, 特別是不把頭髮吹幹就蒙頭睡覺, 是最易引起感冒和經期頭痛的做法。
據醫生介紹, “晚上洗頭, 而又沒有擦乾的話, 會使水分滯留於頭皮上, 夜而冷凝,
3、經期洗頭或洗澡最好要在飽餐後一到兩個小時以後進行, 以免發生心血不足的情況。 可以根據自己的體質選擇洗澡時間, 比如體質虛的人可以選擇中午陽氣最旺的時候洗澡。