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女人經期前後怎麼吃比較好
月經不調已經成為了女性下午茶桌上的話題，每個女性都會被月經不調所困擾。出口了在平時生活中的一些不規律會造成月經不調的發生，飲食也是很關鍵的一個因素。那麼，月經不調怎樣飲食調理？這是很多女性想知...
2013-12-30 -
經期前後如何飲食最健康？
月經不調已經成為了女性下午茶桌上的話題，每個女性都會被月經不調所困擾。出口了在平時生活中的一些不規律會造成月經不調的發生，飲食也是很關鍵的一個因素。那麼，月經不調怎樣飲食調理？這是很多女性想知道的事...
2013-10-29 -
中醫教你經期前後補氣血
月經不調是指月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀，是婦科常見病 。如果在月經前後不注意都很容易出簍子，針對月經期間遇到的問題，解決的方法都是不一樣的。 月經前期 指月經每月提...
2013-03-15 -
女性經期前痤瘡為什麼會加重
很多女性都有體會，在月經來臨前幾天痘痘會加重，而且是隨月經週期呈週期性變化。經後痘痘會減輕，但在下次月經來潮前又會加重，這是為什麼呢？ 我們知道，女性從青春期開始，在整個生殖年齡中，卵巢和子宮...
2012-06-25 -
經期前6天出現盆腔積液怎麼辦 怎麼治療盆腔積液
現在有很多女性盆友患上一些很麻煩的婦科疾病，盆腔積液就是其中一種，這讓很多女性頭疼不已。那麼，經期前6天出現盆腔積液怎麼辦？怎麼治療盆腔積液？婦女在月經期或排卵期會有少量血液聚積在盆腔，形成盆腔積液...
2016-11-18 -
女性經期前後總是嗜睡是為何？
經期是女性朋友的特殊時期，在經期前後，不少女性都出現嗜睡的現象。為什麼女性在經期前後會有這種現象呢？經期前後嗜睡的原因的是什麼？中醫學認為，經行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致。具體有以下...
2013-08-16 -
經期前需要注意的飲食禁忌
說到月經相信很多的女性朋友不會陌生，因為月經是女性在每個月必然會出現的生理現象。但是有的女性在經期的時候會出現痛經的情況，其實如果不是特別嚴重的痛經的話是不需要去醫院做治療的。經期前需要注意的飲食禁...
2016-11-28 -
經期前如何預防痛經
痛經，或稱為經期疼痛，是婦科病人最常見的症狀之一。許多婦女在經期時都有輕度不適，痛經是指經期的疼痛影響了正常的活動，並且需要藥物治療。週期性的經期疼痛是常見的，並且發生在大多數月經週期時，痛經常為絞...
2016-11-25 -
婦女月經期前後發生偏頭痛的原因
由於偏頭痛的原因的發生率越來越高，所以很多人開始關心偏頭痛。專家介紹，偏頭痛的原因主要是血管性頭痛導致的。一般偏頭痛的原因都有哪些呢？下面是專家對偏頭痛的原因的介紹。 女性偏頭痛的原因很常見，...
2013-07-22 -
經期吃什麼好 經期前後怎樣吃出健康
經期各種如影隨形的疼痛，以及煩躁不安、皮膚狀況變差等問題，讓許多女性煩惱不已。其實經期前後適當的食療，可以吃出健康來。 經前忌鹹食 鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來前，孕激素增多...
2011-12-14 -
經期前喝綠茶與飲品
經期是女性最重要的一個過程，這是每個月的那幾天，在每個月的這幾天中女性的子宮會不斷的收縮排出經血，所以在意志方面是有很多注意事項的，如近期我們需要喝一些飲品來調理身體，促進子宮活躍和經血活躍，那麼...
2015-12-20 -
經期前後補血佳品 贏在氣色上
經期因為恰當失血，導致有些女性朋友身體非常衰弱，加上經期的種種不方便，造成女性有時會很厭惡月經的降臨。但是月經可不是都是壞處，在月經期這一特殊的日子，只要進行正確的補血調節，遵守生理的規律，就可以讓...
2013-04-19 -
經期前後便秘怎麼回事
每逢經期前後，不少女性都會出現便秘的現象，你是不是很納悶，為何一來月經就會便秘呢？其實，這可能與荷爾蒙失調有關。 女性經期前後便秘與荷爾蒙有關 有些女性可能連續幾天都不曾排便，或者是即便排便...
2015-04-09 -
經期前後便秘可能是你荷爾蒙失調了
每逢經期前後，不少女性都會出現便秘的現象，你是不是很納悶，為何一來月經就會便秘呢？其實，這可能與荷爾蒙失調有關。女性經期前後便秘與荷爾蒙有關有些女性可能連續幾天都不曾排便，或者是即便排便，排便量也非...
2015-04-09 -
女人經期前後養生食療方
因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品，如牛奶...
2009-10-21 -
女性經期前後吃什麼好？
經前忌鹹食 鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來前，孕激素增多，易出現水腫、頭痛等現象。月經前煩躁不安、便秘、腰痛者，宜大量攝食促進腸蠕動的食物，如生青菜、豆腐等，以調節身體不適狀態。 ...
2011-06-07 -
經期前後為何容易皮膚瘙癢？
案例：我每次來月經之前五六天，皮膚就開始發癢，一直到經期過後才會好轉，厲害時甚至有針紮似的癢感。請問這是什麼原因？該怎麼治療？專家解答：經期前後皮膚瘙癢，主要與體內黃體酮、雌激素分泌水準等隨月經週期...
2013-06-24 -
經期前怎麼飲食預防痛經
特別是經期前的那幾天，要為經期的順暢做好準備。 芹菜藕片湯： 原料： 鮮芹菜150克，鮮藕150克，花生油25克，精鹽、香料各適量。 製作： （1）將芹菜擇洗乾淨，切成小段：鮮藕去皮，...
2012-04-25 -
六個小妙招 讓你經期不長痘
很多MM都發現，在經期到來前臉上特別愛長痘，甚至每到經期都會長痘痘，經期除了會長痘痘，皮膚還會變得粗糙愛出油。這是因為經期中的皮膚更加敏感易損傷，如果沒有做好經期護膚就易出現這一系列的經期皮膚問題。...
2013-11-13 -
經期前少吃 女人吃月餅知曉7禁忌
舉頭望明月，低頭吃月餅。中秋節的腳步越來越近了，商場裡的月餅也是百花齊放，是不是很誘人呢？可是要知道吃月餅也是不能隨便吃的哦！ 1、月餅不宜粥相配 有許多人在食用月餅時，都願與粥同食吃，會甜的...
2012-09-26
