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經期吃海帶好嗎
海帶的食療功效 1、海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣。 2、海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。 3、海帶中含有...
2012-09-29 -
經期吃花粉好嗎
花粉對糖尿病、腎結石、胃炎、肝炎、貧血、失眠、神經衰弱、氣管炎以及前列腺炎和心血管等疾病都有一定的治療效果。據報導，野玫瑰花粉可治療腎結石，蘋果花粉可預防心肌梗塞，山楂花粉可作強心劑，栗樹花粉可補...
2012-09-29 -
經期吃黑木耳好嗎
黑木耳的作用： 黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。黑木耳還有較強的吸附作用，經常食用利於使體內...
2012-09-29 -
經期吃大蒜好嗎
大蒜功效： 具有溫中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效;主治飲食積滯、脘腹冷痛、水腫脹滿、泄瀉、痢疾、瘧疾、百日咳、癰疽腫毒、白禿癬瘡、蛇蟲咬傷以及鉤蟲、蟯蟲等病症。 大蒜作用： 1、抗...
2012-09-29 -
經期吃韭菜好嗎
【簡介】韭菜，為百合科植物韭的葉。又名草鐘乳、起陽草或壯陽草等。 【功用】補腎壯陽，健脾暖胃。主治腎陽虛弱，腰膝酸冷，陽痿早洩，小便頻數等;脾胃虛寒，噎嗝反胃，腹中冷痛，泄瀉或便秘等。 【性味歸經...
2012-09-29 -
經期吃栗子好嗎
栗子的功效： 養胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治反胃不食，泄瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋傷骨折瘀腫、疼痛，瘰鬁腫毒等病症。 栗子的食療作用： 1、益氣補脾，健胃厚腸 栗子是碳水化合物含量較高的乾果...
2012-09-29 -
經期吃番茄好嗎
番茄，又名番茄，俗稱洋柿子，為一年生茄科草本植物。番茄色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜肴，堪稱為菜中之果。 番茄營養豐富，是營養學家們一致公認的。據測定，每...
2012-09-29 -
經期吃獼猴桃好嗎
獼猴桃果食肉肥汁多，清香鮮美，甜酸宜人，耐貯藏。適時採收下的鮮果，在常溫下可放一個月都不壞;在低溫條件下甚至可保鮮五六個月以上。除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、果酒、糖水罐頭、果乾、果脯等，這些產...
2012-09-29 -
經期吃百合好嗎
百合，因其根如大蒜，其味如山薯，故俗稱蒜腦薯。又因其數十片相累、狀如蓮花而得名。 百合，色白肉嫩，味道甘甜，可蒸可煮，和肉更佳。百合每百克含蛋白質4.0克，脂肪0.1克，碳水化合物28.7克，鈣9...
2012-09-29 -
女性經期吃這些讓你膚若凝脂
女性在經期由於生理結構發生變化，身體總會出現各種不適症狀。並且女性在經期，其體內的營養物質會流失，皮膚在這個時期就會變得暗淡沒有光澤。所以女性在經期通過吃一些食物來調節自己的身體是一件非常有必要的...
2015-08-06 -
什麼時候吃甜食最好
多吃甜食不利於我們的身體健康，但不吃也會影響我們的身體。甜食的熱量範圍與體重的高低、個人體質與三餐熱量的攝取都有關係，因此應依照個人實際情況及三餐戰略進行設計和調整。來看看什麼時候吃甜食最好？ 最...
2012-09-29 -
常吃甜食 有腸癌風險
英國《每日電訊報》最新報導稱，常吃蛋糕、餅乾及含糖飲料可增加患腸癌風險。 英國愛丁堡大學的科研小組研究了運動水準、飲食、吸煙等風險因素對健康的影響。他們對同一地區的2000名腸癌患者和3000名普...
2017-03-07 -
臉上長痘痘怎麼調理 少吃甜食多補充維生素
核心提示：痘痘臉惹人煩，專家指出，長痘痘要避免情緒緊張、焦慮，還應該保證充足的睡眠，同時也不能忽略飲食。 臉上長痘原因多種多樣，情緒、精神壓力、內分泌失調、肺熱、火氣大等都可能是長痘的誘因。長痘痘...
2017-03-07 -
月經期吃什麼可以排出汙血和毒素？
1.木耳 月經期腎臟發揮排毒最大作用，注意保暖，不要著涼，別吃生冷的東西，黑色的東西大多是利於排毒的，月經時多吃黑色的東西，比如說黑木耳，海帶也是是非常好的。 2.紅豆 我們月經來潮的時候因為失血...
2017-03-07 -
哪些食物最好不要在經期吃
女性都知道在月經期間不宜吃冰，其實不只是冰，一些屬性偏涼的食物也不宜多吃，這是為什麼呢?如果吃了又該怎樣補救呢……女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在“溫”的狀態下，才能流得順...
2010-09-14 -
經期吃什麼容易減肥和注意哪些事項解析
【導讀】經期吃什麼容易減肥和注意哪些事項解析，不少MM都知道，充分利用月經期間可以快速減肥瘦身，可是具體的操作方法就不得而知了。下面小編一起來看看經期吃什麼容易減肥和注意哪些事項解析，在這段時間合...
2015-05-08 -
感冒時能不能吃甜食？
感冒時，我們常感到嘴裡沒味、胃口差。這是由於，感冒時，隨著人體溫度升高，消化酶活力會降低，胃腸運動也會變得緩慢，導致消化機能失常。此時，不少人會選擇吃甜食來調節，殊不知，這樣只會適得其反。 甜食進...
2017-03-07 -
吃甜食也會上火 春季自製四款降火粥
一直以來，年輕女性都是購買零食的主力軍。有調查顯示，她們最關注的是味道，而從品種上說，軟糖、潤喉糖等糖果類是最受歡迎的。不可否認，甜甜的味道總能讓人感到一種幸福。想必這也是很多女孩對甜食欲罷不能的原...
2014-04-22 -
愛吃甜食腸癌容易找上門
最新研究：吃甜食增加患腸癌風險 據英國《每日郵報》報導，英國一項新研究指出，吃巧克力或者餅乾、蛋糕等甜食，都會提高患腸癌的風險。這是醫學科學上首個揭示高脂肪和高糖分飲食與結直腸癌腫瘤之間聯繫...
2013-10-08 -
孩子愛吃甜食的骨折率比較高
【導讀】甜食是孩子們最喜歡的零食之一，甜食都是以糖精較多但是吃太多不好回影響孩子們的身體健康，經常吃甜食會導致營養缺乏、發育障礙、肥胖疾病。 孩子愛吃甜食的骨折率比較高 另一方面，白糖在體內的...
2014-12-06
