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月經期間吃什麼好 最適合經期喝的湯
現如今生活壓力大，工作越來越忙碌。這裡小編針對女性月經期間吃什麼最好，做了相關的詳細闡述，如月經期間喝什麼湯最好，大家在生活中要多多關注這些哦，這樣才能身體更健康哦。 月經期間喝什麼湯最好 ...
2015-10-06 -
經期喝玫瑰花茶能緩解抑鬱
對於女性朋友而言，每個月的“那幾天”，常常被情緒低落、小腹疼痛等不適困擾著，此時女性朋友不妨喝點味甘微苦、性溫，具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛功效的玫瑰花茶。 中醫認為，玫瑰花藥性溫和，具有...
2009-05-25 -
經期喝酒肝損傷幾率高 易導致貧血
近日有報導稱，同樣是喝酒，女性經期飲酒引發肝損傷或酒精中毒的幾率比男性多一半。所以，女性要珍惜身體，月經期間，最好禁酒。 “月經期間，受內分泌的影響，酒精分解酶的分泌量會減少，活性會下降。”...
2014-04-16 -
女性經期喝優酪乳的好處
月經期間能喝優酪乳嗎？ 月經期間是女性身體抵抗力和免疫力最低的時候，因此在這期間一定要多吃有營養的食物，在月經期間不能吃辛辣食物。那麼月經期間能喝優酪乳嗎？一般是不建議喝的，因為優酪乳都是冷...
2014-09-17 -
經期喝紅糖水好嗎 怎麼緩解痛經
經期喝紅糖水好嗎 一說到痛經，通常我們想的第一個緩解疼痛的方法就是——喝紅糖水。紅糖是很多痛經女性的必備品，每月大姨媽報導的時候，都會泡些紅糖水喝，那麼，喝紅糖水真的可以緩解痛經嗎？ 女性痛...
2014-03-18 -
經期喝花茶好嗎 喝玫瑰花茶可調經養顏
各式各樣的花茶對於身體保健的功效不同，尤其是玫瑰花茶，其實也包含著不少的品種，女性可以根據自身健康的需求來進行選擇。在經期內喝點玫瑰花茶，可以起到理氣解鬱、活血散瘀、調經止痛的功效。 玫瑰花茶...
2016-03-09 -
女性經期喝5種湯水養顏又潤膚
女人們希望自己每時每刻都能保持魅力滿點的狀態，但是身體上各種層出不窮的狀況卻會導致你產生各種各樣的偏差，而月經就是不少女性每月都需要面臨的“狀況”之一。月經期間吃什麼好？經期不適讓很多女生頭痛，其實...
2016-05-10 -
女人經期喝兩款湯飲可有效補血
女人和男人的身體結構不同，因而女人每個月都會遇到“好朋友”，因而男人沒有月經，所以他們對於痛經、經血少等問題不太理解。所以，女人更應該好好地疼惜自己了，月經伴隨女人大半輩子，好好調理身體相當重要。今...
2016-04-18 -
經期喝紅糖水 有助月經順暢
我相信大家肯定都聽家長說過，經期喝紅糖水好，可是好在哪裡呢，究竟這個經期喝紅糖水的說法科學嗎，還是只是老一輩人自己的思想，下面就由小編來為大家解答經期喝紅糖水到底有沒有好處。月經期間可以多喝紅糖水，...
2013-07-20 -
經期喝4種甜飲補血溫經止痛有奇效
經期喝4種甜飲補血溫經止痛有奇效。雖然天氣一天比一天暖和，但是還是有一絲絲寒意。對於有痛經的女性來說，如果保暖不當會加重痛經症狀。另外，女性在經期除了要注意保暖防痛經外，還要注意補血。下面介紹4種...
2013-02-21 -
女人經期喝綠茶 可能會加重痛經
綠茶雖有清心明、防癌、降血脂和防輻射的作用，受到年輕女性的追捧，但卻不是每個人都適合喝的，尤其是經期中的女性，想知道是為什麼，一起來看看下面的介紹。茶葉中所含的咖啡因能興奮神經中樞，使人精神興奮，它...
2013-07-04 -
女性經期喝四物湯養顏 四物湯的功效
四物湯是先輩們很早就傳下來的哦，四五湯不僅味道鮮美，而且四物湯的功效與作用對女性有很好的補血調經的作用，四物湯的功效與作用可以緩解女性的經痛等症狀，還能使女性皮膚紅潤有光澤。對於常有手腳冰冷、...
2015-12-29 -
經期吃好很關鍵 經期喝什麼粥養生
粥是養生的食物之一，喝粥養生的方法有很多，喝粥的好處也不少，那麼月經期間喝什麼粥養生？一起來看看吧。 當歸紅棗粥 食材：當歸15克，紅棗5個，粳米50克，砂糖適量。 準備：紅棗洗淨，粳米淘...
2016-08-26 -
棗花蜜功效有什麼?
大家都知道蜂蜜的營養價值是很高的，而且種類不同，具體所含有的營養成分，乃至發揮的養生保健功效都是有所區別的，那麼棗花蜜功效有什麼?棗花蜂蜜除了含有原有蜂蜜的營養成分之外，還添加了棗花的成分，對人體...
2016-01-10 -
月經期喝四紅補血粥有什麼好處
月經期可以喝四紅補血粥嗎? 雖然說經期食用四紅補血粥能起到補血、美容等功效，但是也是不能過多的吃的，食用過多可能會影響使得經血量增加或是延長經期。 月經期喝四紅補血粥有什麼好處?四紅補血粥的...
2016-11-23 -
經期喝薑茶到底可以嗎？
很多女性在月經期間，肚子十分的疼痛，這就是醫學上所說的痛經，並不是所有女性都會痛經，少數女性會痛經。這個時候在女性痛經的時候，家裡人推薦可以喝一些薑茶，最好放一些紅糖，女性第一次喝的時候會感覺很好...
2015-12-31 -
經期喝紅棗薑茶對痛經有好處嗎
女性的子宮其實是很需要被呵護的，平時我們所說的痛經，就是因為子宮受了涼，從而導致身體內部的氣血不通，所以就會有小腹疼痛的感覺。對於現代的女性而言，大多數都會有痛經的症狀，而這種痛楚經常讓我們難以忍...
2015-12-31 -
經期喝酒到底會痛經嗎？
很多女性都聽說過在月經期間喝酒會引起痛經，但是在朋友聚會，公司聚餐有應酬方面就一定要喝酒的，以免引起別人的不滿。很多女性在月經期間都不知道怎麼辦好呢，到底該不該喝酒，想要在月經喝酒的女性應該瞭解一...
2015-12-31 -
經期喝了減肥茶怎麼辦呢
月經期間是女性的一個很特殊的生理過程，喜歡苗條愛自己身材的女性經常會想到一個問題，在月經期間想要一個苗條的身材，很多想要苗條的女孩子又想要身材，又想要健康的方法，這種方法是好的，但是真的可以麼。在...
2015-12-31 -
經期喝什麼紅糖水好呢
作為女性而言，每個月總是會有幾天讓我們心情變得很糟糕，每到這個時候，女性同胞們都要忍受肚子痛的折磨，有的人是輕微的疼痛，有的人疼痛的程度都要靠藥物緩解。當你們看到一個女生情緒非常低落，不願意說話，...
2015-12-31
