-
經期喝點什麼茶好呢
經期宜溫熱，忌生冷。不要喝性寒的菊花茶、金銀花茶等。這些茶飲會影響女性月經，造成痛經、月經量少的情況。茶葉刺激性比較大，影響鐵質的吸收，也不宜飲用的。經期可以喝點溫性的玫瑰花茶，具有安撫情緒，抗憂...
2015-10-25 -
經期喝蜂蜜茶好嗎
蜂蜜最好單獨沖泡，水溫不宜過熱，40度左右即可。茶葉是要開水沏，如果加入了蜂蜜會破壞了蜂蜜的營養，降低了茶葉的品質和獨特的口感。因此不推薦茶葉中加入蜂蜜。經期的女性也不適宜喝茶，但是單獨喝蜂蜜水是...
2015-10-25 -
黑糖薑母茶經期喝到底好嗎
黑糖可以活絡氣血，加快血液迴圈，月經排出順暢。生薑可以驅除寒氣，暖和身體。黑糖和生薑的結合，可以溫補女性的身體，改善氣血淤積的毛病，緩解痛經帶來的痛苦。因此經期喝黑糖薑母茶是很好的，可以驅除宮寒，...
2015-10-25 -
月經喝茶好不好 經期喝茶如何選擇
近幾年涼茶的去火功效非常被人們認同，一些涼茶飲料也都非常的熱銷，但是，喝涼茶也是不可隨性盲目的喝的，有些人有些時候是不能喝涼茶的。 南方的人由於地質的原因，大部分人體質偏“熱”或“濕”，如果平...
2014-04-24 -
女人經期喝什麼湯滋補效果好
經期喝什麼湯 營養烏雞湯 材料：烏雞、紅棗、花生、黃芪 製作方法： 1.首先把烏雞去除內臟，清洗乾淨，備用。 2.直接把剩下的食材一起放入湯鍋內，直接用中火開始慢慢的燉煮。 小貼士：...
2014-09-28 -
經期喝紅糖生薑水對月經不調有哪些影響
對於月經不調，民間流傳喝紅糖生薑水能調養。但婦科醫生指出，喝紅糖生薑水治療月經不調並不是萬能的，甚至可能誤事。 專家舉例，之前來就診的一位女性，月經一直不規則，但因為沒有別的不適，她也沒治療過...
2012-10-27 -
女性經期喝桂圓湯好嗎
另外，紅棗和桂圓之類的補品，在非月經期也是可以經常食用的，也有一定的保健作用。尤其是對於血虛的婦女，更加對身體是有好處的。 桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血;具有良好有滋養補益作用，可用...
2013-03-15 -
女性經期喝什麼湯補血
銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢 性病 ，火氣來得急...
2013-03-15 -
喝蜂蜜水好嗎 經期喝蜂蜜水能排毒嗎
蜂蜜含有豐富的果糖，能起到潤腸，促進排便的作用，從而幫助人體清除腸道內的毒素。 其他養生功效 抗菌消炎 蜂蜜對鏈球菌，葡萄球菌等有較強的抑制作用。 促進消化 研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可...
2014-11-28 -
女性經期喝8款滋補湯最補身
女人每到月經期間，大都會表現抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。 尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失，因此這個時候女人最需要補。...
2013-05-10 -
經期喝優酪乳能美容養顏嗎
優酪乳能促進胃液分泌，加強消化，避免脂肪在身體內堆積，有很好的減肥作用，此外，優酪乳中含有較多鈣質，可以瘦身，優酪乳還能防止皮膚老化和乾燥，使皮膚保持滋潤細膩。 優酪乳的最佳搭配 優酪乳+蘋果：潤...
2015-01-12 -
女性經期喝酒危害大
女性經期喝酒危害大，喝酒並不是男人的專利，不少女性朋友也對酒類飲品有著獨特的情感。那麼，女性朋友生理期喝酒有危害嗎? 如今，年輕女性喜歡喝酒的越來越多，這本無可厚非。不過，女性在月經來臨時或...
2013-03-09 -
女性經期喝紅酒可以嗎
我們都知道女性在經期的時候一定要注意各種營養元素的補充，蛋白質還有各種微量元素在可以有效的幫助自己保證經期身體的一個，營養補充增強身體的免疫能力預防疾病，而在經期的時候是絕對需要禁止喝酒的，因為酒...
2015-10-30 -
女性經期喝酒有什麼危害
近日有報導稱，同樣是喝酒，女性經期飲酒引發肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。 專家指出，月經來臨前及期間，女性受荷爾蒙分泌影響，體內分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降，結果使得酒精不易...
2013-07-23 -
經期可以喝優酪乳嗎 經期喝優酪乳注意事項
經期能喝優酪乳嗎 女性在經期應該慎喝優酪乳。優酪乳本身對月經是沒有影響的，但因為優酪乳一般都是冷藏保存的，月經期間女性應避免辛辣刺激及生冷食物，所以應慎喝優酪乳。即使要喝，也不能直接喝剛出冰箱中取...
2015-10-08 -
女性經期喝酒如何減少傷害
現代職場女性因為應酬等原因難免喝酒，那麼你知道女性經期喝酒有什麼危害呢?又有什麼應對妙招呢? 月經來臨前及期間，女性受荷爾蒙分泌影響，體內分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降，結果使得酒精不易迅...
2013-08-02 -
月經期喝蜂蜜的好處 蜂蜜怎麼吃才好
在女性朋友來月經的期間，身體會發生較大的變化，這是因為受到內分泌的影響，使大腦皮層的興奮降低，很容易就會引起一些疾病。因此，在來月經的時候，女性朋友一定要做好保養工作，也要注意自己的飲食。有人說經...
2017-04-17 -
經期喝蜂蜜水好不好
女性在月經期間，身體會產生一些反應，而內分泌也會受到它的影響，此時就會造成大腦皮層興奮性降低身體免疫力下降，所以容易引發一些疾病，不過經期是否能喝一些蜂蜜水呢？ 蜂蜜水好不好" alt=" 經...
2017-05-02 -
經期喝紅糖水有什麼作用，緩解不適
紅糖水現在已經成為眾多女性必備的產品，在大姨媽來臨的時候喝上一杯紅糖水已經成為女性的習慣了，有人說在月經期間喝紅糖水可以補血，緩解痛經。但是事實上真的是這樣嗎？下面就來看看經期喝紅糖水有什麼作用？...
2017-05-04 -
經期喝什麼粥好呢？
經期對於女性來說是最虛弱的時刻，由於走血的關係，此時最是需要進補的。那麼經期喝什麼樣的粥好呢？很多女性朋友對此並不瞭解。其實女性經期是可以喝以下這6種粥品來進補的，不僅補血還能養顏哦！ ...
2017-06-15
