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經期如何飲食能排體內汙血？
女性在經期時，子宮內膜會產生剝落，從而造成經血的產生，這也是身體排毒的有效方式。只有將體內汙血排乾淨，才能更好的維護健康和美麗。因此，經期中通過飲食促排汙血是很有必要的。 1、紅糖 在...
2016-07-25 -
女性經期如何挑衛生巾？
衛生巾本應是女性經期“小衛士”，它與女性健康緊密相連，然而一起又一起的衛生巾大案令女性朋友們人人自危，真擔心哪天自己也因衛生巾中毒而身亡。不想被衛生巾坑害，就得學會挑選衛生巾。衛生巾怎麼選？從材...
2014-08-15 -
經期如何保養皮膚 經期保養皮膚有妙招
月經是女性朋友每個月必來的朋友，不少女性來月經的時候，不僅常出現痛經、怕冷等等健康問題，而且也容易出現長痘、長斑等皮膚問題。想要好的皮膚的話，在經期就要好好保養。那麼經期如何保養皮膚呢？接下來為...
2016-07-21 -
氣虛體質的女性經期如何減肥
每個人的體質先天就是有差異的，有剛就有柔，有強就有弱，有短就有長，有陰就有陽，不同的人身體狀況也是不同的，弄清自己的體質，才能找到適合自己的瘦身方式，才不會使健康和美麗停留於表像，那麼氣虛體質的...
2015-01-30 -
痰濕體質的女性經期如何減肥
有許多人形體肥胖，而且喜歡吃甜食，精神疲倦，嗜睡，睡覺時容易打鼾，這種人如果缺少運動，很容易發生關節酸痛，腸胃不適，高血壓，糖尿病，痛風等病症。這是因為他們身體內的水分代謝功能減退，痰濕停滯在體...
2015-01-30 -
經前補腎陽經後補血 女性經期如何養出好氣血
經期怎麼吃才能讓經血順利排除，同時起到補血養氣的作用恐怕是多數女性都想知曉的，那到底怎麼吃？經期怎麼吃才讓經血順利排除經期前補腎陽月經前一周。如在經間期沒有成功受孕，血無所用，這個時期陽氣已經達到飽...
2013-12-16 -
經期如何吃出紅潤面色
月經的來臨其實是對女性的身體進行每月一次的修復，但是很多女性卻對其比較反感，甚至百般阻擾，從而使內分泌紊亂月經不調。其實，經期時體內的很多毒素都會隨血液代謝出去，為了保證血液的正常供給，我們就要在...
2011-10-13 -
女性糖尿病經期如何護理
女性經期血糖變化 女性經期血糖升高與體內激素水準的變化密切相關。雌激素能增加胰島素的敏感性，也就是說，它在血中濃度升高時，能增加身體對胰島素的利用；反之，當雌激素濃度下降時，身體對胰島素的利用...
2015-11-30 -
經期如何預防口腔潰瘍
常常聽到女性抱怨，為什麼那幾天口腔潰瘍總是莫名其妙的來找茬呢？專家介紹：經期之間身體比較薄弱，建議女性吃些清淡的東西，不宜吃太過刺激性或者麻辣的食物。那麼應該如何預防經期口腔潰瘍呢？一、血淤型口腔潰...
2015-12-13 -
經期如何預防肛瘺
女性月經期要注意適當休息並及時治療有關病變，如經期腹瀉、經期咳嗽等。同時要保持心情舒暢，避免憂鬱和急躁 。少食刺激性食物，養成良好的生活習慣，值得注意的是經期便血，容易被月經掩蓋，血從肛門流出往...
2013-01-09 -
如何洗頭才健康
洗頭頻率應適度：不宜過勤或過疏，可以根據季節、氣候和自己的膚質來定。幹性皮膚一般3天左右洗一次較好，油性皮膚1—2天洗一次為宜;夏天可以洗得勤一些，冬季可適當延長間隔。 正確選擇洗頭香波：根據...
2012-04-20 -
絕經期如何預防骨質疏鬆症
絕經女性應警惕骨質增生絕經後骨折疏鬆是指女性絕經以後出現的骨質疏鬆，一般發生在絕經後5-10年。骨質疏鬆是一種以骨量低下、骨微結構破壞導致骨脆性增加、易發生骨折的全身性疾病。 骨折及由於骨折引起...
2012-07-12 -
經期如何快速減肥 四大階段助你極致瘦
每一個成熟的女性都會出現月經這種自然生理週期現象。在經期受到生理和情緒兩方面都會影響減肥。那麼女性該如何利用近期減肥呢?經期減肥最好的時間段在經期後一個星期。下面小編向大家介紹下經期減肥的四大階...
2014-09-16 -
夏季女性經期如何保健
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、 月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人...
2013-07-08 -
經期如何美白 經期美白麵膜推薦
經期美白的小竅門 將香蕉加工成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水，香蕉牛奶和水的比例約為2：5：1，然後混合抹在臉上，輕輕拍打臉部，20分鐘後洗掉。 美白麵膜推薦 木瓜牛奶面膜 材料：...
2016-07-26 -
產後坐月子應如何洗頭
所謂“風”，簡單來說，等於“著涼”，以前不那麼容易有熱水，故洗頭洗澡皆取井水或山水，產婦產後虛弱，一洗這些山來的冷水，就容易“著涼”，傷了身體。 在炎熱的夏天，一個月不洗頭不但不衛生，還可能造成...
2012-11-02 -
解疑：坐月子要如何洗頭？
如果屬於油性發質者，一個月不洗頭不但不衛生，還可能造成頭皮發炎，那麼坐月子多久可以洗頭呢？專家建議：順產坐月子一般一周左右就可以洗頭了，但是剖腹產的新媽應該根據傷口的恢復程度來安排洗頭的時間，傷口...
2012-11-02 -
女性經期如何巧用紅糖水
對於女性來說，每個月總有那麼幾天煩躁的日子，而在這個期間一些女性也會通過各種方法來緩解經期的一些不適，比如為自己泡一杯紅糖水來喝，可以補血，紅糖是生活中常見的食品，對於女性來說紅糖可是經期不能...
2015-09-07 -
來大姨媽為什麼臉色不好 經期如何護膚
月經期間是有很多的注意事項要遵循的，很多女性在月經期間都有著不好的習慣，所以就會出現痛經的現象。痛經和身體本身有著很大的聯繫，都是和我們的生活習慣於飲食也是有著很大的聯繫的。在月經期間，大家要“...
2016-02-29 -
經期如何護膚 不可不防的月經期皮膚病
有部分女性，在月經來潮前，會無故出現一些皮膚病，或是原有皮膚病隨著月經的來臨反而更重。專家提醒，如是出現這種情況，要在醫生知道下進行治療。生活中要保持良好心情，忌辛辣食物。 女性不可不知的月經...
2016-02-18
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1回答
心原性猝死病到了心臟驟停期如何
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戒毒人員初期如何清除體內毒品
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胃癌晚期如何緩解疼痛？
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乳腺癌後期如何治療
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乳腺癌早中晚期如何劃分的？
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乳房癌第三期如何防止
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慢性腎功能衰竭中期如何飲食？
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預產期如何計算
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孩子正值青春期如何預防孩子近視
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前列腺癌晚期如何治療？