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經期獻血 女人生理期獻血必知事項
很多人都知道偶爾獻血是有助於人的身體健康的,那您知道女性還生理期的時候是否可以獻血嗎?如果是獻血之後應該注意哪些事項嗎?今天小編就為您帶來了有關經期獻血後吃什麼補血的知識,感興趣的趕快來看看哦。...
2017-02-14 -
七款排毒茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候,身體的免疫力會下降,出現勞累等症狀,腰酸腹痛,身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒,所以(體諒體諒女性啦!);有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好;...
2017-01-02 -
經期什麼能吃什麼不能吃?
對於女性而言,經期無疑是最為重要的一個時期,月經期間,應該注意健康合理的飲食習慣,吃些營養較為豐富的食物,也是要吃些易於消化的食物,避免腸道的不適,避免腹痛,月經期間的飲食,快來一起看看吧!宜補營養...
2017-01-01 -
經期嗜睡或因氣血不足 3招巧應對
方法步驟: 01 由脾虛濕因引起的經行嗜睡——多數形體肥胖,常伴浮腫,動則氣喘,食欲欠佳,胃脘滿悶,白帶量多,質粘而稠。經行之際精神疲憊,頭重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白膩,脈象濡緩。藥方:可...
2017-02-04 -
月經期到底能洗頭嗎?
月經期能洗頭嗎?這是一個引起廣泛爭議的問題。有些人說,月經期間洗頭,一點問題都沒有;也有些人說,只要月經期間洗頭,月經立刻停止;而網路上流行的說法更可怕:經期洗頭會引起子宮收縮,血液流出不暢,引起...
2017-02-17 -
經期瑜伽 生理期練瑜伽讓身心更舒暢
經期護理是很重要的,練習經期瑜伽對我們的經期健康很有幫助。經期瑜伽應該如何練習呢?感興趣的朋友不妨跟著我們的經期瑜伽教學步驟進行簡單的練習,或者也可以參考相關的經期瑜伽視頻教程來練習一下。練習經期...
2017-02-17 -
經期可以吃巧克力嗎 女人經期如何保養
眾所周知的,巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛,尤其是女性朋友們,但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意,那麼經期能吃巧克力嗎?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 巧克力屬於高...
2017-02-12 -
女性月經期間吃什麼水果最好
女性月經期間吃什麼水果最好 1、蘋果 蘋果是我們生活中常見的,現在交通的便利讓我們一年四季都可以吃到蘋果。常吃蘋果有很多好處哦,蘋果含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣...
2017-02-11 -
月經期間可以洗頭嗎?關於女人洗頭4大注意事項
關於女性洗頭,坊間流傳著種種“禁忌”。有人說多洗好,有人說少洗好。現在的洗髮用品也是越來越複雜。究竟女性的頭髮是否就如此“脆弱”?來聽聽專家怎樣說。頭髮能不能天天洗?洗浴條件的便利,大眾健康意識的增...
2017-02-04 -
經期為什麼容易長痘 經期護膚有妙招
女性來月經的時候,除了會出現痛經等不適症狀之外,還會出現便秘、長痘、長斑等問題,對於愛美的女性來說,臉上長痘可是不得了的事情,需要想辦法祛除,不過先瞭解下女性經期長痘的原因。那麼經期為什麼容易長...
2017-01-19 -
經期後吃什麼好
很多女性朋友都知道經期保健對女性的身體健康影響很大,經期吃對了對身體有很多的好處,相反的經期吃錯了就會引起很多的疾病。經期飲食有很多的講究,可是很多人去忽視了經期後的飲食原則,其實對於女性朋友們來...
2013-08-07 -
經期後如何減肥
對於現在人來說減肥就是人生中最大的事,眾所周知肥胖會引起很多的併發症,不利於我們的身體健康,而減肥不僅有利於我們的形體美,對我們的健康也是有很多好處的,因此減肥成了生活中最得要的事,當然了減肥的方...
2013-05-05 -
經期後減肥
對於女性來說,經期是非常重要的一個時期,經期後減肥也是減肥的最佳時間,不少女性都在這個時候選擇減肥,減肥的效果也是非常明顯的。經期後減肥其實是有一定科學依據的,在這個適合如果女性能夠控制自己的飲食...
2013-01-03 -
三種經期後易吃的食譜
三種經期後易吃的食譜 女性在經期的時候,在飲食上,有著很多方面注意,尤其是不能吃太涼的食物,而且一些油膩的食物,也是要少吃,那女性經期後吃什麼好呢,很多人也都不是很瞭解,很多人人物,都是可以隨意...
2013-07-05 -
女性絕經期後與男性一樣很容易患冠心病的病因
現在已經明確首要的冠心病的病因是肥胖,因此肥胖患者一定要注意預防冠心病的病因。冠心病會影響人們的生活、工作等。具體的冠心病的病因有哪些呢?下面是對冠心病的病因的介紹。 1、久坐生活手段:不愛運動...
2012-02-09 -
經期後補血 掌握三款紅糖飲
1、薑棗紅糖飲 材料:乾薑、大棗、紅糖各30克。 作法:將前兩味洗淨,乾薑切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。 功效:具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。 2、韭...
2014-12-25 -
經期後一周補血湯水
煮雞蛋="text-indent:2em;"> 月經後一周是女人補血的黃金時間。紅棗、枸杞、豬肝、烏雞等是最常見、食用最方便的補血食材。收集身邊女性最常喝、最簡單、最受歡迎的家常補血湯水跟大家分享。...
2014-11-14 -
減肥事業不可停 經期後一周如何快速減肥?
在經期內,女性的荷爾蒙波動較大,這也就有利於脂肪的燃燒了,而且,在月經後一周內,女性身體分解脂肪的能力比平時要強很多,這個時期也被成為“減肥福利期”。那麼,女性要如何利用經期快速減肥呢?在這過程中又...
2017-04-27 -
經期後的飲食調理方法
可能有許多的女性朋友們對於經期以後的飲食方面不曾太多的在意過,其實在剛過經期之後還有許多問題是需要我們重視的。因為在這個時候女性剛剛經歷過為期一周的流血情況,身體各部分的許多營養都需要得到及時的補...
2016-08-08 -
女性經期後如何補血?5種食物補血效果最好
貧血對於女性來說是很常見的,貧血女性,補血是很重要的,那吃什麼食物能夠補血呢?今天小編帶大家一起來看看具有補血功效的食物。一、女性補血食物排行榜1、胡蘿蔔胡蘿蔔含有很高的維生素B、C,同時又含有一種...
2017-05-17
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2回答
請專家幫我分析,經期後有大量的血塊是怎麼回事
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1回答
經期後有深褐色液體流出跟有過性經歷有關係嗎
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1回答
經期後三四天做愛會懷孕嗎
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1回答
經期後月經是黑色的是什麼原因