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來例假吃什麼?推薦三款適合經期吃的食譜
不少女性來例假時,總是會出現這樣或那樣的問題,比如痛經、月經量多等等,因此女性們來例假時在飲食上要多加注意。那麼女性來例假吃什麼好呢?接下來為大家推薦三款適合經期吃的食譜,供大家參考。 一、...
2016-05-03 -
好吃又營養 推薦三款適合經期吃的食譜
很多女性在來月經的時候會出現痛經、發冷等不適症狀,因此不少女性想要通過吃來緩解不適。接下來為女性朋友們推薦的三款適合經期吃的食譜,好吃又營養,在日常生活中女性們都可以烹煮食用,讓女性們在經期不再...
2016-04-29 -
經期吃什麼?推薦四款適合經期吃的食譜
大多數女性每個月都會來月經,部分女性在經期時會出現精神乏力、臉色蒼白、痛經等情況,這個時候的她們在飲食方面更是要多加注意,否則將會加重不適。那麼女性在經期吃什麼好呢?接下來為大家推薦四款適合吃的...
2016-04-25 -
經期吃什麼好?三款適合經期吃的食譜
許多女性月經期間都經歷過或正在經歷月經不調,例如經期不規律、經量異常、生理期間身體不適等。想要改善月經不調的話,在平時的膳食中,要多注意飲食調節。那麼女性月經期間該吃什麼好呢?接下來為大家推薦三...
2016-04-18 -
經期吃什麼好?推薦四款經期補血食譜
女性每個月都要流失不少的血液,因此不少女性會氣血不足,而氣血對於女性來說非常重要。血虛的女性往往面色發黃,而且容易疲勞,為了一個好容貌,補血工作必不可少。接下來為大家介紹四款補血食譜,為了身體健...
2016-04-13 -
經期吃什麼好?推薦三款經期補血食譜
月經是女性特殊的生理現象,在月經來潮的時候女性會流失很多血,及時補血對於女性身體健康來說就很重要。因此,女性們在經期要多吃補血的東西。那麼經期吃什麼好呢?接下來為大家推薦三款經期補血食譜,女性朋...
2016-03-31 -
經期美容食譜 讓你經期也美麗
月經是每個女人的好朋友,經期雖然會出現各種各樣的問題,但是經期也是美容的黃金時機,這個時期吃對東西讓你吃出靚麗容顏,那麼經期吃什麼食物吃出好氣色呢?這些美食不容錯過,來瞧瞧吧。 8個經期美容養...
2016-03-01 -
男人排毒吃什麼好?五大強力排毒食物
說到排毒,相信很多人認為男人是不需要排毒的,因為男人又不像女人那樣需要護理肌膚,實際上,不論是男還是女,都應該適當排毒,否則毒素堆積就容易引發各種各樣的疾病。男人排毒吃什麼好?小編推薦下面這些強力排...
2016-09-29 -
最有人氣的排毒食物
1、糙米 糙米就是全米,保留米糠,有豐富的纖維,具吸水、吸脂作用及相當的飽足感,能整腸利便,有助於排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。 2、薏仁 薏仁可促進體內血...
2015-10-09 -
排毒食療偏方 這樣做能有效排毒
陰陽失衡,氣血失和,氣機升降出入失常,臟腑 功能失調。肥胖、便秘、色斑、口臭、體臭、高血脂等疾病時有發生。那麼,平時應該怎樣注重排毒呢?排毒的偏方有哪些?怎樣判斷才更加有效? 排毒食療偏方 ...
2015-12-03 -
春季減肥先排毒 多吃這些排毒食物
1、蘆薈 說起排毒食物,蘆薈當仁不讓,看似是一種普通的植物,其實渾身是寶。首先,蘆薈因、蘆薈纖維素等能極好地軟化血管,擴張毛細血管,清理血管內毒素。而且蘆薈的卡路里極低,含有豐富的礦物質和維...
2015-02-05 -
5款排毒食療粥 讓你跟便秘說NO
你是否臉上經常出油冒痘痘、肚子總是圓鼓鼓的?在是你的身體在發出排毒信號哦。你是否有便秘的煩惱啊?今天小編推薦5排毒粥給大家,多喝保證你快速通便排毒,迅速瘦小腹。 一、山藥豬骨青菜粥 原...
2016-05-24 -
長期排毒減肥小心結腸黑變病
當“3、4月份不減肥,5、6月份徒傷悲”躍然成為女生的QQ簽名時,說明減肥戰役已經吹響號角。儘管每年可能都來這麼一次減肥戰役,但是女生們面對減肥依然想法十足,而市面上的減肥產品也緊跟潮流貼心服務...
2011-04-19 -
身體內窩藏8大毒素 8種排毒食物為你解憂
人每天都會因為消化吸收食物以及運動鍛煉而產生各種毒素。毒素產生之後,如果不能及時排除體外,就會造成身體健康的損害。今天小編為大家盤點一下體內最容易窩藏毒素的部位,並且告訴大家相應部位的排毒最佳食...
2011-03-22 -
孕期排毒不容忽視
近些年,處於亞健康狀態的人群廣泛增加,而各種各樣的排毒產品也開始層出不窮,大家都開始關注身體的排毒。備孕的媽媽也需要排排毒,為寶寶提供一個健康的生長環境。 有研究表明,吸煙會增加不孕和宮外孕的...
2011-08-08 -
女性經期排淤血必須依賴這東西
生活之中很多女人月經期間都會有汙血、淤血產生,這些對健康的危害是極大的,那麼如何清除呢?那就趕緊試試下麵的食物吧,真的很神奇,也有下一秒你的體內淤血就排清了。 經期排淤血的食物 紅豆:紅豆...
2016-07-12 -
30歲女性必吃超強排毒食品
人到中年常會有排便困難等問題,就要清腸排毒,清腸排毒已經成為都市女性的熱門話題。30歲女性必吃超強排毒食品,常吃以下這些具有排毒功能的食品,幫助清理體內垃圾,會有意想不到的好處哦。 蜂蜜 味...
2010-10-14 -
常見的解毒排毒食物大全
生活中經常聽到昨天不小心吃壞東西拉肚子。面對食物的誘惑,我們還是抵不住。當我們吃了不潔淨的食物我們可以用另外一些食物來補救。下面就來介紹下生活中常見的一些常見的解毒、排毒食物。 解毒四傑—...
2013-08-15 -
3道適合秋季排毒食物的菜譜
氣候乾燥的秋季,我們男人上火自然是十分容易的事。而到了秋季,胃口也會大增,所以排毒也是必須的。但是有哪些食物既美味又能去火排毒呢? 胡蘿蔔 胡蘿蔔含有豐富的β胡蘿蔔素,能在人體內轉化為維生素A。除...
2015-08-31 -
無毒一身輕 4款實用的排毒食療方
“排出毒素、一身輕鬆”廣告語深入人心,排毒已經成為健康產品最火暴的賣點。潤腸通便、美容祛斑、返老還童……這些誘人的字眼,讓無數女性心甘情願掏出錢包。不過,專家指出,絕大多數情況下,機體正常運轉,是...
2015-04-21