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經期獻血 女人生理期獻血必知事項
很多人都知道偶爾獻血是有助於人的身體健康的,那您知道女性還生理期的時候是否可以獻血嗎?如果是獻血之後應該注意哪些事項嗎?今天小編就為您帶來了有關經期獻血後吃什麼補血的知識,感興趣的趕快來看看哦。...
2017-02-14 -
七款排毒茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候,身體的免疫力會下降,出現勞累等症狀,腰酸腹痛,身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒,所以(體諒體諒女性啦!);有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好;...
2017-01-02 -
經期什麼能吃什麼不能吃?
對於女性而言,經期無疑是最為重要的一個時期,月經期間,應該注意健康合理的飲食習慣,吃些營養較為豐富的食物,也是要吃些易於消化的食物,避免腸道的不適,避免腹痛,月經期間的飲食,快來一起看看吧!宜補營養...
2017-01-01 -
經期嗜睡或因氣血不足 3招巧應對
方法步驟: 01 由脾虛濕因引起的經行嗜睡——多數形體肥胖,常伴浮腫,動則氣喘,食欲欠佳,胃脘滿悶,白帶量多,質粘而稠。經行之際精神疲憊,頭重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白膩,脈象濡緩。藥方:可...
2017-02-04 -
月經期到底能洗頭嗎?
月經期能洗頭嗎?這是一個引起廣泛爭議的問題。有些人說,月經期間洗頭,一點問題都沒有;也有些人說,只要月經期間洗頭,月經立刻停止;而網路上流行的說法更可怕:經期洗頭會引起子宮收縮,血液流出不暢,引起...
2017-02-17 -
女人吃什麼美容 經期吃什麼水果美容又瘦身?
經期總是讓許多女性煩心的時期,心情煩躁壓抑,痛經等等問題紛紛如期而至,想逃卻無法逃離。別讓每個星期的那幾天成為你的噩夢期,試著把經期當成你的減肥福利期吧。那麼,女經期吃什麼水果美容又瘦身呢? 1、香...
2016-04-29 -
經期吃什麼水果好 經期美容瘦身水果
經期總是讓許多女性煩心的時期,心情煩躁壓抑,痛經等等問題紛紛如期而至,想逃卻無法逃離。別讓每個星期的那幾天成為你的噩夢期,試著把經期當成你的減肥福利期吧。經期到底吃什麼水果好呢?下麵為您推薦經期美容...
2016-04-29 -
經期吃什麼水果好 讓你美容又瘦身
經期吃什麼水果讓你美容又瘦身?經期的減肥方法有哪些?下面小編為你詳細介紹。經期總是讓許多女性煩心的時期,心情煩躁壓抑,痛經等等問題紛紛如期而至,想逃卻無法逃離。別讓每個星期的那幾天成為你的噩夢期,試...
2016-04-29 -
經期減肥法 水果沙拉促進腸胃
女生經期減肥食譜吃什麼好?女生經期怎麼樣才快速瘦身?在經期減肥的這個特殊時期女性身體變得虛弱,需要充足的營養。所以在這個時期不建議節食,如果這個時候節食的話,不僅讓你無法瘦身還會身體變得虛弱甚至是貧...
2016-04-29 -
經期吃什麼水果好 經期美容又瘦身的水果
經期總是讓許多女性煩心的時期,心情煩躁壓抑,痛經等等問題紛紛如期而至,想逃卻無法逃離。別讓每個星期的那幾天成為你的噩夢期,試著把經期當成你的減肥福利期吧。到底應該怎麼吃呢? 1、香蕉 香蕉雖然卡路里...
2016-04-29 -
養生禁忌 女性經期不能吃什麼水果
經期女性的飲食應該值得我們注意一下,因為這個時候的女性身體處於一個比較脆弱的階段,我們應該熟知一些在經期不可以食用的食物。下面就為大家介紹一下在經期我們不可以食用哪些水果。 經期不能吃什麼水果 在...
2016-05-01 -
經期吃什麼水果好 大姨媽駕到用啥水果迎她
“大姨媽”光臨,很多MM都嚇得不敢吃水果,可是女人就靠這些蔬果來養,不吃水果怎麼行!那麼女人經期吃什麼水果好呢?經期保健要注意些什麼呢? 大姨媽駕到用啥水果迎接她 專家顯示,女性在月經週期期間不宜吃...
2016-05-01 -
經期不能吃什麼 女人經期不能吃的五種水果
月經期間有很多的注意事項,有很多的食物是不能吃的,你知道經期不能吃的食物有哪些嗎?今天小編就為大家盤點一些不適合女人在經期吃的食物,你想要瞭解一下嗎?那就趕緊跟著小編去下文瞧瞧吧! 經期不能吃的水果...
2016-05-01 -
內分泌失調怎麼辦 改善經期內分泌失調的水果
月經,俗稱“例假”,是女性特有的一種生理現象。在例假期間,大多數女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。很多女性在月經期間都容易出現有內分泌紊亂的情況,專家特別提醒,在月經期間有這方面情況的女性應該多...
2016-05-01 -
經期減肥法 經期巧吃水果讓你不停瘦
經期總是讓許多女性煩心的時期,心情煩躁壓抑,痛經等等問題紛紛如期而至,想逃卻無法逃離。別讓每個星期的那幾天成為你的噩夢期,試著把經期當成你的減肥福利期吧。到底應該怎麼吃呢? 1、香蕉 香蕉雖然卡路里...
2016-05-01 -
月經期間注意事項 月經期間吃什麼水果好?
月經週期是女性很重要的生理週期,是育齡婦女胞宮週期性出血的生理現象,多在女子14~49歲左右期間內發生。月經期間,女性在生活和飲食很多方面都要注意,特別是在飲食方面,女性在月經期間要注意很多。那女性...
2016-05-01 -
女性經期能吃西瓜嗎?經期吃什麼水果好
夏季炎熱,西瓜是最好的解渴水果,但是,在女性最特殊的生理期可以吃西瓜嗎?女性在月經期間一般都要禁食生冷性寒的食物,否則將造成經血過少,甚至痛經的情況。下面我們就來看看經期到底能不能吃西瓜。月經期間最...
2016-06-03 -
經期可以吃什麼水果 經期可以吃的食物
經期可以吃什麼水果,千萬不要小看女生經期那幾天哦,這幾天女生的身體出現了一個月抵抗力最低的幾天,這幾天有很多食物是不能吃哦,今天小編給大家介紹一下經期不能吃的食物是什麼吧。 月經期間的飲食 女...
2016-06-13 -
經期吃什麼水果好 女生經期自我保健
經期吃什麼水果好?月經期間不能吃冰冷的食物是大家都瞭解的,經期吃水果也是有講究的,今天小編給大家介紹一下經期吃什麼水果好,趕緊來瞭解一下吧。 月經期間可以吃一些熱性水果,比如荔枝。荔枝果肉晶瑩,...
2016-06-13 -
經期不能吃什麼水果 最基本的經期注意事項
經期不能吃什麼水果,經期保健是女生最基本的保護身體的時期,尤其是在飲食上,更要好好注意了,那麼經期不能吃什麼水果呢,小編今天就告訴大家,趕緊來學習一下吧。 女性經期來臨時,飲食要尤為注意。因為經...
2016-06-14