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女性月經期吃什麼好
女生月經期間吃什麼好,經期不能吃什麼……是一個老生常談的話題了,但是現實生活中卻有許多女性由於各種原因在,忽視了經期保健的重要性。那麼今天就讓我們一起來進行簡單的瞭解一下。 “利水之行”的食物...
2015-08-07 -
經期吃什麼水果最養生
女性的經期是非常特殊的時期,在這個時候要選對食物才能對身體有好處。那麼,哪些水果適合在經期吃,哪些水果不能在經期吃呢?下面為大家來總結一下吧。 女性經期吃什麼水果 蘋果 蘋果是我們生活中...
2016-09-30 -
經期洗頭的這個錯誤言論
原來月經不洗頭 不是冷不冷的問題 經期洗頭的這個錯誤言論" alt="經期洗頭的這個錯誤言論"> 于阿桑、梅豔芳的死去,給女人的忠告:女人月經來潮前會有頭暈者,是癌症的前兆。 很早以前...
2015-07-26 -
經期吃什麼補血 五款補血粥讓你氣色好
女性經期會流失一部分血液,所以補血就非常重要了,那麼經期吃什麼補血呢?小編推薦五款補血養生粥。 豬肝菠菜粥 材料:豬肝,小米各100克,菠菜150克,鹽,薑,蔥適量。 做法:將豬肝切片,...
2016-09-30 -
女性黃金減肥期 經期吃什麼減肥
女性月經週期的長短,因人而異,平均為28天,但在20—40天範圍內均屬正常。如果月經不調,請不要進行女性經期減肥,停止最有效的減肥食譜以及其他。 由於經期子宮和盆腔充血以及性脈分泌的作用,仍然會...
2014-10-21 -
經期吃什麼減肥 月經週期巧瘦身
◎準備期:MC第一天來到結束 飲食特別注意事項 1.多補充鐵質及纖維質豐富的食物,如菠菜、海帶、小魚幹,葡萄乾、櫻桃、蘋果、紅棗、蜜棗、紅鳳菜、波菜、全麥麵包、糙米、燕麥、牛奶等。 2.避...
2014-09-17 -
圍絕經期為什麼要補充雌激素
圍絕經期是指婦女絕經前後的一段時期(從40歲左右開始至停經後12個月內的時期),包括從接近絕經出現與絕經有關的內分泌、生物學和臨床特徵起至最後1次月經後1年,也就是卵巢功能衰退的徵兆,一直持續到...
2012-07-12 -
女性圍絕經期有什麼飲食原則
圍絕經期是正常的生理變化,大多數婦女沒有任何不適,也有些人有某些不適。專家指出女性圍絕經期的飲食也是很重要的,專家還推薦下面的飲食原則: 1、飲食低脂 “圍絕經期”婦女膳食要清淡,要少吃或不...
2012-07-12 -
經期洗頭真會致癌?揭經期洗頭的危害及注意事項
最近一則資訊讓很多人恐懼萬分,其中提到:如果在月經時,洗頭髮、吃冰冷食物,會讓汙血殘留在子宮之內,導致荷爾蒙分泌失調,而引髮乳癌、子宮癌。這則消息聽起來有幾分道理,因為從青春期開始,長輩就告誡過我們...
2013-07-16 -
經期洗頭會加重痛經嗎?經期洗頭害處多
月經是女性比較特殊的生理現象,其被人們形象的稱為是“大姨媽”。很多女性都比較討厭大姨媽,因為大姨媽造訪會給她們帶來痛苦,比如說痛經、並伴有噁心、食欲不振等。同時月經也會給女性帶來很多不便,比如說不宜...
2013-05-03 -
經期吃什麼排毒減肥好呢
經期是正常女性每月出現的,在這個時期裡女性要休息好,不能碰冰水,不能幹重活或是劇烈性的運動,這樣才保證月經順利的結束,身體也不會有不適的現象出現。可是有些女性卻利用這段時間進行身體減肥,早前的減肥...
2015-12-04 -
【經期洗頭有學問,選對時間會健康】
總是聽老人們說經期洗頭對女性身體不好,這到底是不是真的呢?為什麼經期不能洗頭呢? 中醫認為,頭為六陽之首,子宮為任脈的起點,生理期間,血液迴圈本來就比較差,經期洗頭會讓血液集中至頭部,影響子宮血...
2017-03-14 -
經期為什麼不能拔牙 女人拔牙需謹慎
拔牙在生活中是一件很常見的事情,其實大家都認為拔牙很簡單,但其實拔牙也是有很多講究的,今天小編就給大家詳細的介紹一下經期為什麼不能拔牙呢?希望能夠説明到有需要的朋友,還是平時大家要保證自己的口腔...
2016-08-28 -
經期為什麼不能拔牙
女人的一生有兩個特殊階段,一個是懷孕期間,在懷孕期間有很多事情都不可以做,另外一個就是月經期間。女性在月經期間除了要注意飲食,還有很多事情一樣不能做,比如說拔牙,不過很多女性朋友都表示不理解,不知...
2014-06-14 -
女性經期吃什麼好 這些食物是首選
相信很多人都不知道女人生理期期吃什麼好,其實,如果女生知道自己在經期吃什麼好,不僅對身體健康有幫助,還能夠起到護膚的作用比如:美白、豐胸等等。那麼在女人生理期吃什麼好呢?下麵小編為你揭曉謎底。 ...
2015-02-20 -
女性經期吃什麼蔬菜好?
在經期,儘量多吃一些能補血、補充礦物質以及蛋白質的食物,及一些易消化的、營養豐富的、利於行經的蔬菜和水果,並要葷素均衡搭配、對女性成功度過經期很有好處。 經期吃什麼蔬菜好,月經期間應該補充一...
2014-09-18 -
女性經期吃什麼菜好
經期吃什麼菜好第一點 女性朋友們在來月經的時候很多地方都會很注意,例如在選擇吃的時候來說,是吃葷菜,還是吃素菜。就月經期吃什麼菜好來說。一般情況來說,在月經期間應該吃一些補血的,比如牛如羊肉...
2014-09-18 -
女人經期吃什麼食物對身體好
我們知道女人在經期的時候飲食需要非常注意。如果吃了過涼的食物或者不該吃的食物,很容易會影響月經的出血量以及月經的天數。那麼在月經期間吃什麼食物對身體好呢? 1.月經來潮前的一周飲食宜清淡,易消化,富...
2016-09-29 -
經期吃什麼明目 六大食譜不能錯過
菊花山楂茶 材料:菊花15克,生山楂20克。 做法:將菊花、生山楂分別用清水清洗乾淨。將準備好的菊花和生山楂一起放入煲鍋內,加入適量清水,煎煮約10分鐘。待茶煮熟,濾出茶水即可。 本品有平...
2016-08-26 -
經期吃什麼好 6大食譜增強免疫力
白菜紅棗肉湯 材料:白菜150克,燒肉300克,紅棗5克。 調料:味精、薑片、鹽、香油各適量。 做法:1、白菜去老葉,洗淨,切段備用。 2、紅棗洗淨,去核,燒肉切厚片,待用。 3、鍋上...
2016-08-26
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經期陰道內瘙癢可以吃什麼藥
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乳房內有條血管擠壓變月經期也會痛是什麼病
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女性疑問 經期提前可以吃什麼藥
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每次快到月經期胸都是很疼這次為什麼還沒疼
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月經不調經期紊亂體毛重怎麼辦吃什麼調理
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經期量少會會帶有黑色血塊是什麼原因
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經期吃什麼好
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經期後月經是黑色的是什麼原因
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月經期間有黑色血塊是什麼原因
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月經期間小肚子疼痛是什麼原因啊