-
經期能吃無花果嗎
據科學家研究，無花果並不是沒有花，它有花但是花很小，人們看不到而已。無花果的功效與作用有很多，那麼女人例假期間可以吃無花果嗎？ 專家建議：無花果的功效與作用有很多，而且對於女性來說吃無花果對身...
2011-10-28 -
經期能吃枇杷嗎
枇杷是諸多水果中的一種，枇杷的功效與作用有很多，那麼女人月經期間可以吃枇杷嗎？ 專家建議：枇杷的功效與用雖然有很多，但是還是建議例假期間不宜吃太多的枇杷，吃的話一定要適量。 不少女性，在月經...
2011-10-28 -
經期能吃棗嗎
棗的種類有很多，而且很多人喜歡吃棗，尤其是女性，紅棗是女人養顏的佳品，紅棗的功效與作用有很多，那麼來例假能吃棗嗎？ 不少女性，在月經來潮的前幾天（月經前期）會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、...
2011-10-28 -
經期能吃柿子嗎
柿子是諸多水是中的一種，在生活中經常會吃到，柿子的功效與作用有很多，那麼女人月經期間可以吃柿子嗎？ 月經期最好少吃柿子，因為柿子寒涼會刺激子宮收縮。 在來月經時不能吃一些東西，否則會影響行經...
2011-10-27 -
經期能吃水果嗎
水果在我們的日常健康飲食中占著非常重要的作用，水果的營養價值很高，而且水果的功效與作用也不少，那麼在女性來月經期間可以吃水果嗎？ 女性，在月經來潮的前幾天（月經前期）會有一些不舒服的症狀，如抑...
2011-11-01 -
一般經期能吃生薑嗎
對於薑相信這是大家再熟悉不過的廚房房中最為常用的調味品之一，實際上大家有所不知的是薑除開了可以做調味品以外，所具有的功效以及作用也是非常之多的，對於一些女性朋友來講在經期的時候必須要特別的注意自個...
2015-10-30 -
經期能吃桃子嗎
我們大家應該都知道桃子是一種具有很高營養價格並且還十分好吃的水果，可是對於一些女性朋友來說在月經期間都是十分小心的，一般都不敢胡亂的吃東西經期時間吃東西都會有所禁忌，害怕留下不良的健康，那麼，到底...
2015-10-30 -
經期飲食 經期能吃海參嗎
冰糖煲海參 食材：海參60克，冰糖適量。 準備：海參浸泡，泡軟，發透，剖開處理好洗淨。 做不：海參入鍋，加清水適量，用文火慢慢煲約1個小時後撈出，將煮軟的海參切成小段，仍放在原湯中，並酌加冰糖，再...
2015-03-30 -
經期能吃芒果嗎
芒果含有豐富的維生素C以及大量的胡蘿蔔素，不僅如此，還含有一種加芒果甙的物質，有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用，能延緩細胞衰老、提高腦功能。它可以明顯提高紅細胞過氧化氫酶活力和降低紅細胞血...
2015-04-09 -
經期能吃冰嗎 經期不能吃什麼
不少的年輕人因為貪嘴而在秋冬季節也吃一些冷飲，比如說雪糕、霜淇淋等，冬季吃冰符合年輕人特立獨行的個性，但是卻對身體健康是不利的，尤其是對於女性朋友來說，不管是不是在“大姨媽”時期，都應該避免儘量不...
2014-01-22 -
月經期能吃石榴嗎 來例假吃石榴好嗎
石榴的營養： 石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析，石榴果實中含碳水化合物17%，水份79...
2013-10-14 -
經期能吃芒果嗎 吃芒果有什麼影響
經期能吃芒果嗎 1、經期吃芒果不會導致閉經 有人認為，芒果有止血的功效，會導致月經量少、行經不暢，因此經期不能吃芒果。究竟這種說法有沒有依據？中醫學認為，女性以血為本，血為氣之母，氣為血之帥，血依...
2013-10-21 -
經期能吃龍蝦嗎 龍蝦的健康吃法
龍蝦有大龍蝦和小龍蝦之分，同時是一種養生功效特別強大的食材，其含有豐富的各種礦物質，鈣、磷、鐵、碘等含量都居於各類食物之首，特別是鈣質居各類食物之首，加上其吃法多樣，因此更是老百姓餐桌上最常見的一...
2015-06-21 -
女性朋友在月經期能吃香蕉嗎
香蕉可以有效幫助我們大家解決大便乾燥而引起便秘的食物，生活中常吃香蕉可以有效改善腸道功能。很多女性朋友都比較愛吃香蕉，因為可以利用香蕉代替食物進行減肥另外還因香蕉香甜可口，最近有人常問起女性在月經...
2015-10-31 -
經期能吃鐵皮楓鬥嗎 鐵皮楓鬥怎麼吃
經期能吃鐵皮楓鬥嗎 正宗的鐵皮石斛在通過特殊工藝加工以後就可以得到鐵皮楓鬥，而石斛是有著非常高的藥用價值的中藥材，所以它的價格也非常高。還有一個原因是石斛的自我繁殖能力比較低，因此石斛的數量是非常...
2015-10-08 -
經期能吃八角嗎 有哪些需要注意的
經期能吃八角嗎 月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等丟失。月經期也不宜吃生冷...
2015-09-30 -
黃皮果的營養價值 經期能吃黃皮果嗎
經期可以吃黃皮果嗎 經期是可以吃黃皮果的，在月經期間只要不吃活血化瘀的食物就可以了，。黃皮果有宣解鬱熱，理疝痛的作用，在月經期間可以服用。 黃皮果的營養價值 黃皮營養價值很高，含有18種氨基酸、有...
2015-09-30 -
經期飲食禁忌 女性經期能吃龍蝦嗎
女性經期飲食是非常重要的，一旦吃錯食物那可是會要命的，那麼經期吃龍蝦要注意什麼呢？ 女性月經期能吃龍蝦嗎 龍蝦有大龍蝦和小龍蝦之分，同時是一種養生功效特別強大的食材，其含有豐富的各種礦物質，鈣、磷...
2015-10-12 -
經期吃什麼水果 哪些水果在經期能吃
經期吃什麼水果 經期，被女生親切的稱之為“月姐”“大姨媽”。當女生處於生理期的時候，應該盡自己的能力照顧好自己，伺候好“月姐”“大姨媽”，讓它們匆匆忙忙的來，開開心心的走，究竟在女生的生理期吃什麼...
2015-10-12 -
經期能吃捲心菜嗎 包菜絲蝦糕片怎麼做
女人經期能吃捲心菜嗎 女性朋友在經期之前總會出現脾氣暴躁、抑鬱、情緒不穩定、焦慮、頭痛等一系列反應，人們通常被稱為經前綜合症。據報導，女性出現經前綜合症的原因是由於體內缺乏營養元素導致。想要緩解經...
2015-10-29
