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經期獻血 女人生理期獻血必知事項
很多人都知道偶爾獻血是有助於人的身體健康的,那您知道女性還生理期的時候是否可以獻血嗎?如果是獻血之後應該注意哪些事項嗎?今天小編就為您帶來了有關經期獻血後吃什麼補血的知識,感興趣的趕快來看看哦。...
2017-02-14 -
七款排毒茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候,身體的免疫力會下降,出現勞累等症狀,腰酸腹痛,身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒,所以(體諒體諒女性啦!);有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好;...
2017-01-02 -
經期什麼能吃什麼不能吃?
對於女性而言,經期無疑是最為重要的一個時期,月經期間,應該注意健康合理的飲食習慣,吃些營養較為豐富的食物,也是要吃些易於消化的食物,避免腸道的不適,避免腹痛,月經期間的飲食,快來一起看看吧!宜補營養...
2017-01-01 -
經期嗜睡或因氣血不足 3招巧應對
方法步驟: 01 由脾虛濕因引起的經行嗜睡——多數形體肥胖,常伴浮腫,動則氣喘,食欲欠佳,胃脘滿悶,白帶量多,質粘而稠。經行之際精神疲憊,頭重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白膩,脈象濡緩。藥方:可...
2017-02-04 -
月經期到底能洗頭嗎?
月經期能洗頭嗎?這是一個引起廣泛爭議的問題。有些人說,月經期間洗頭,一點問題都沒有;也有些人說,只要月經期間洗頭,月經立刻停止;而網路上流行的說法更可怕:經期洗頭會引起子宮收縮,血液流出不暢,引起...
2017-02-17 -
經期瑜伽 生理期練瑜伽讓身心更舒暢
經期護理是很重要的,練習經期瑜伽對我們的經期健康很有幫助。經期瑜伽應該如何練習呢?感興趣的朋友不妨跟著我們的經期瑜伽教學步驟進行簡單的練習,或者也可以參考相關的經期瑜伽視頻教程來練習一下。練習經期...
2017-02-17 -
經期可以吃巧克力嗎 女人經期如何保養
眾所周知的,巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛,尤其是女性朋友們,但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意,那麼經期能吃巧克力嗎?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 巧克力屬於高...
2017-02-12 -
女性月經期間吃什麼水果最好
女性月經期間吃什麼水果最好 1、蘋果 蘋果是我們生活中常見的,現在交通的便利讓我們一年四季都可以吃到蘋果。常吃蘋果有很多好處哦,蘋果含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣...
2017-02-11 -
月經期間可以洗頭嗎?關於女人洗頭4大注意事項
關於女性洗頭,坊間流傳著種種“禁忌”。有人說多洗好,有人說少洗好。現在的洗髮用品也是越來越複雜。究竟女性的頭髮是否就如此“脆弱”?來聽聽專家怎樣說。頭髮能不能天天洗?洗浴條件的便利,大眾健康意識的增...
2017-02-04 -
經期為什麼容易長痘 經期護膚有妙招
女性來月經的時候,除了會出現痛經等不適症狀之外,還會出現便秘、長痘、長斑等問題,對於愛美的女性來說,臉上長痘可是不得了的事情,需要想辦法祛除,不過先瞭解下女性經期長痘的原因。那麼經期為什麼容易長...
2017-01-19 -
經期易出現不適 女人要重視經期保養
如今的日子越來越好,可選擇的食物、娛樂的方式越來越多,這讓不少女人只顧著玩耍卻忽略了健康,一些不良的生活習習慣導致女人經期出現不適,因此來月經的那幾天特殊的日子要懂得保養自己。 女人經期易出...
2017-01-12 -
月經期頭痛怎麼緩解 12招緩解經期頭痛
月經對女性來說非常的重要,但是很多女性卻出現了月經前期綜合症,如頭痛。這直接嚴重的影響到身體健康,所以平時大家需要注意月經疼痛的一些緩解方法,如可以服用激素,有效地進行按摩,放鬆心情等等這樣才有...
2016-12-29 -
月經期怎麼減肥效果好 巧招助女人減肥
你是胖子還是瘦子呢?在生活中很多女同胞們,因為自身太胖了而導致失戀,甚至是失業。雖然說胖點沒關係,但是太胖了的確讓女人少了些許魅力。因此才會有那麼多的女人們致力於減肥,今天就和小編一起來看看月經...
2016-12-20 -
經期量少可以吃烏雞白鳳丸嗎
月經量少和氣血虧虛有關,烏雞白鳳丸是補氣血的藥物,可以服用。但如果是著涼引起的,是不可以服用的。 月經量少的發病原因可以分為以下四類: 1、血瘀型:主要表現為月經量少,顏色呈紫色,伴有血塊,...
2010-11-18 -
哪些方法可以治女性經期量少
中醫認為月經量減少可能與下面五種情況有關係: 氣滯: 平素情志憂鬱不遂,氣機鬱滯運行不暢,甚至氣滯血瘀而致經血澀少。 血寒: 經行或產後血室正開,若攝生不慎,可致寒邪內侵,與血相搏結於腦...
2010-12-16 -
經期出血量不正常該如何治療
引起月經失調的原因有很多,針對個體而做出不同的改善方案能更有效的説明月經恢復正常狀態。 首先我們先來瞭解什麼樣的出血算是不正常 如果你的經期少於21天,或多於35天,或在兩次月經中間有出血或...
2011-08-25 -
大姨媽量少顏色暗紅?堅持吃點鹼性食物,經期順暢吃出年輕態!
很多女性都存在或輕或重的痛經,雖然不影響平時的生活,但每月總有幾天有著難以言喻的痛。 大姨媽量少顏色暗紅?堅持吃點鹼性食物,經期順暢吃出年輕態! 黑糖 黑糖可是女性的好朋友,可以活血化瘀,...
2017-04-30 -
經期量少吃什麼好
相信有很多的女性都被月經不調所困擾,月經不調主要包括月經量多、痛經、月經量少、月經提前或是經期延長都是月經不調,月經量過少對於女性來說是會影響懷孕的,對身體健康有一定的影響,月經量少的女性可以吃一...
2017-08-26 -
月經量少是什麼原因 經期量少的原因
有些時候女性會出現月經量少的情況,專家指出,月經量少是指月經來潮時經量較正常人為少,多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。該病發生於青春期和育齡期者可發展為閉經,發生於更年期者則往往進入絕...
2016-05-01 -
經期量少怎麼調理 五款女生大補湯
經期量少怎麼調理,經期的女生就要好好保護自己的身體,有些女生經期量少就不太正常了,經常給自己喝點補身體的湯,可以幫你調節一下身體哦,趕緊來學習一下吧。 1、烏骨雞湯 組成:烏骨雞1只,當歸、...
2016-06-13
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1回答
10號開始出血量少已經7天了病理是增生性內膜息肉怎麼辦
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1回答
月經量少且色黑經期提前怎麼治療
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1回答
經期量少會會帶有黑色血塊是什麼原因
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1回答
月經量少月經期間能吃阿膠糕嗎