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312經絡鍛煉法的治療效果
合穀穴在大腸經上,大腸經從手、前臂、上臂、頸部走到臉上,按摩合穀穴對腦中風有特殊的治療作用。內關穴在心包經上,心包經從胸部走到中指,按摩內關穴的時候,能夠使心包經活躍起來,對於心臟病、冠心病有特...
2010-06-29 -
《黃帝內經》學習輔助:經絡養生經(手三陽經)
在中醫學中,頸椎病屬於“痹症”、“肩頸痛”的範疇,病因病機為臟腑不足、風寒外襲、勞倦損傷,使氣血凝滯、筋骨不利所致。 手陽明大腸經 循行路線: 起於食指橈側端(商陽穴),沿食指橈側上行,經過合穀穴...
2016-10-25 -
通經絡養生的方法有哪些
在生活當中有很多的朋友是特別注重養生的,養生的方法有很多,通經絡就是養生的一種很好方法,如果生活當中身體經絡不通就會引起很多的疾病,所以說這個方法是也是生活當中比較常見的,而且是得到了很多朋友們認...
2016-01-03 -
女人經絡不通會導致血虛嗎
一、女人經絡不通會導致血虛嗎二、經絡不通會有哪些身體症狀出現女人經絡不通會導致血虛嗎1、中醫認為通則不痛,痛則不通。捏著肉痛,那就說明經絡不通,經絡不通主要有長期處在空調的環境中。吃大量的垃圾食品。...
2016-09-14 -
老人經絡不通煲什麼湯喝好
養生之道網導讀:老人經絡不通煲什麼湯喝好?經絡是中醫養生中很有名的名詞,也是老年人養生必須知道的,煲某些食療湯可以讓經絡暢通,那麼老人經絡不通煲什麼湯喝好呢?下面養生之道網為您介紹。 老人經絡不通煲...
2016-07-20 -
中醫養生 打通經絡7種方法
中醫講究“氣、血、經絡”,認為人身體的運行就是靠這著一股氣,而氣通過經絡運行,遍佈全身的,因此要保證經絡的運行順暢,才能保證身體的健康,今天我們就來教您幾招保證經絡順暢的方法。 1、輕揉耳輪通...
2013-02-05 -
頸部經絡按摩方法
現在很多人都長時間的坐著沒有進行運動,導致出現一些頸部疾病,坐著時間長或者長時間的站著的時候都會覺得頸部疼痛,頸部按摩是現在經常使用的一種緩解頸部疼痛的方法,但是頸部按摩是需要按照一定的方法來進行...
2016-01-03 -
彝族氣血與經絡理論
彝醫認為,人以氣血為生命的根本,氣血是維持人體生命活動的基本物質,而氣生於:“大腸與小腸間,臍底之上。”只有氣血在人體內運行通暢,環流不息,貫通三焦,生命活動才能得以延續。彝醫將氣分為清氣和濁氣兩類...
2017-03-07 -
中醫經絡養生 按揉手指防病保健
編者按:經絡養生是一種非常好的養生方式,當你知道身體各個經絡的功效後,對應按摩它,可起到延年益壽,防病養生的功效哦。下面小編告訴大家我們的手指上一些養生經絡,經常按摩,保健效果很好! 手部有6...
2012-09-19 -
刺激背部經絡 調和氣血
背部養生方法 專家表示,背部可以說是整個人體的縮影,對背部的保健和科學的刺激,能對五臟六腑的功能調節起到有益而積極的作用,刺激背部經絡調和氣血,春季升陽氣從背部開始,下面一起來看看背部的養生...
2015-06-18 -
十二時辰經絡養生法
十二時辰的經絡養生之道 中醫將一天的時間分為十二時辰,而這十二時辰對應身體十二經絡,養生就可以根據這些時辰、經絡來,下面我們就來看看十二時辰的經絡養生之道。 經絡保健操作簡單、實用,身體健...
2015-06-18 -
經絡養生 夏打盹按醒腦穴
經絡養生是中醫養生方法中的一種,拍打、按壓不同的經絡會有不同的養生效果,夏天愛打盹的話可以按醒腦穴,拍打肘窩可以淨化血液,拍手臂可以養心,下面我們就來看看這些經絡養生方法。 夏打盹,按“醒腦...
2015-06-11 -
經絡養生 十二經絡執行時間
古人將時間分為十二時辰,而我們人體有十二經絡,十二時辰與十二經絡是相對應的,不同時辰對應不同的經絡,我們可以根據這些來進行養生。 十二時辰與中醫經絡養生 膽經子時(23:00-1:00),此...
2015-05-26 -
經絡不通怎麼辦 疏通經絡的十大方法
中醫認為,經絡影響著人體氣血的運行和各個臟腑的正常運作,身體通則不痛,痛則不通,經絡不通身體就會有疼痛,那麼,經絡不通該怎麼辦? 經絡 “經”的原意是“縱絲”,有路徑的意思,簡單說就是經絡系...
2015-01-26 -
中醫:經絡流注時間表
經絡流注時間表 清晨3:00~5:00【肺經,服用藥物效果好】 《寅時》血氣流注於肺,稱為「手太陰肺經」。肺部功能欠佳者,在清晨時過敏性鼻炎及咳嗽、氣喘易發作;有些醫師認為嚴重氣喘患者,應在...
2014-04-17 -
什麼是中醫經絡?中醫經絡如何養生
中醫經絡: 中醫經絡養生就是根據中醫經絡理論,按照中醫經絡和腧穴的功效主治,採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式,達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病,使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。《黃帝內...
2014-04-17 -
經絡有氧健身操的動作有哪些
有很多的人們現在更加的喜歡運用運動的方式來增強自己身體的免疫力,並且還可以達到養生的功效,特別是一些有氧運動是可以非常好的去調節自己身體當中的內分泌,使得自己新陳代謝加快的,不會讓自己在季節交替的...
2016-01-10 -
女人做完這壞事,身體更加舒暢
近年來隨著許多女性疾病的高發,讓女人們越來越關注自己的身體健康,女性健康關係著家庭的幸福和諧!女人健康養生需要從哪些方面注意呢,生活中女性養生該怎麼做呢,其實想要保證女性的健康,首先改變自己不良的...
2016-08-22 -
經絡論—《黃帝內經·素問》第五十七篇
黃帝問曰:夫絡脈之見也,其五色各異,青黃赤白黑不同,其故何也?岐伯對曰:經有常色,而絡無常變也。帝曰:經之常色何如?岐伯曰:心赤、肺白、肝青、脾黃、腎黑,皆亦應其經脈之色也。帝曰:絡之陰陽,亦應其經...
2017-03-07 -
什麼是經絡辨證
經絡辨證,是以經絡學說為理論依據,對病人所反映的症狀、體征進行分析綜合,以判斷病屬何經、何髒、何腑,並進而確定發病原因、病變性質及其病機的一種辨證方法。劃分病變所在的經絡病位,源於《內經》,後世多有...
2017-03-07