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綠豆湯的功效 夏天多喝綠豆湯能清熱降火
夏天是最讓人煩惱的季節,因為太熱,會曬黑還容易中暑。那麼防中暑的方法有哪些呢?當然要從飲食方面找方法。多喝綠豆湯防暑效果就很不錯。那麼綠豆湯的做法是什麼呢?綠豆湯的功效除了防中暑還有別的嗎?下面...
2016-05-30 -
驚!當初這麼吃白菜 現在的我真是後悔死了
大白菜富含的營養很豐富,包括多種維生素、無機鹽、纖維素和一定的碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養成分。但是一些不當的做法卻讓大白菜的營養流失。快來看一下大白菜錯誤的吃法吧。 大白菜不能這樣吃 現在...
2016-09-18 -
喝蔬菜湯減肥的效果好嗎
隨著現代社會人們的娛樂方式越來越豐富和多樣化,因此我們可以看到很多朋友在下班之後都會去到一些酒吧和迪吧,並且還會吃一些冷淡杯作為宵夜。這樣就非常容易導致食物得不到更好的消化,從而也會轉變成更多的脂...
2016-01-22 -
綠豆南瓜餅的做法
看了喜歡的菜譜,是否也心動著做一道綠豆南瓜餅呢?這是一道能夠吃出健康、吃出美麗,而且不會膩的食物,香香的感覺,帶著一點點辣味,給人非常刺激的感覺,也能夠吸引你的味蕾,用平底鍋進行煎,出現金黃色的感覺...
2016-12-08 -
白菜肉末千層餅的做法
健康對我們每個人來講都是極其重要的,而飲食對於健康又是有很大影響的,因此,在生活中我們應在飲食方面有所講究,白菜肉末千層餅的做法簡單,不需要過多的技巧就可以輕鬆地做出來,值得推薦。 1、準備適量麵...
2016-12-08 -
夏季體質弱的人不適合喝綠豆湯
從食療的角度來說,食物的溫熱、寒涼等天然屬性要與攝食者的體質狀況保持一致,才能起到保健(保健食品)作用。 綠豆湯雖具有消暑益氣、潤喉止渴的功效,但以下幾類人不適合飲用: 一、屬於寒涼體質的人...
2010-06-21 -
濕熱體質的人可以多吃綠豆藕
材料:藕一截,綠豆50克,食鹽少許 做法:鮮藕去皮洗淨,綠豆用清水浸泡後取出。裝入藕孔內,加入清水燉至熟透,同時加入食鹽調味。 吃法:將熟透的藕取出切片,裝盤即可食用。 功效:清熱解毒,明...
2010-06-21 -
大白菜如何保存?大白菜怎麼保鮮
保證飲食的品質才能讓我們的身體變得更加的健康,所以我們平時一定要注意日常飲食中食物的保存方法,大白菜是我們常吃的食材,下面一起瞭解下怎麼保存才能更好保證營養。 冬天可用無毒塑膠袋保存,如果室內溫度...
2016-12-08 -
養胃防癌蔬菜湯配料及做法
配料:四季豆(北方俗稱豆角)50克、洋蔥50克、大蒜30克、白蘿蔔50克、蘆筍50克、香菇50克。 做法:現將各種原料洗淨,切成丁;然後將四季都焯水,把水倒掉後從新加水;之後放入各種蔬菜;煮2...
2010-06-21 -
白菜土豆燉豆腐
白菜土豆燉豆腐的做法1. 土豆去皮,大白菜分葉洗淨,豆腐備好。 2. 土豆切粗條狀,豆腐切2釐米左右大小的塊。 3. 小排骨涼水下鍋焯一下水,去掉一些腥味。 4. 熱油鍋,下小排煸炒幾下, 5. ...
2017-02-23 -
醋溜白菜
1. 大白菜和蔥薑清洗乾淨。 2. 大白菜用手撕成3cm的小片,撕的時候梗和葉子分開放置。蒜去皮切沫,薑切絲,取一小碗調入香醋、生抽、糖、鹽和雞精備用。 3. 熱鍋放油爆香薑絲。 4. 下入白菜梗...
2017-02-23 -
酒後吃什麼解酒 來點鮮綠豆養肝更護胃
酒後吃什麼養胃呢?1有些人喝酒後,肚子特別的脹,胃也不舒服,特別是喝啤酒時,這種現象更明顯。如果你在喝酒前喝一杯牛奶,這種肚子脹的現象就會減輕。2喝酒後的人,口中的氣味特別難聞。如果你把白蘿蔔洗淨後...
2014-04-11 -
綠豆菜心粥
【處方】綠豆的功效與作用100克 白菜心3個 粳米的功效與作用50克【制法】將綠豆、粳米洗淨,加水適量,煮爛成粥前加入白菜心,再煮20分鐘。【功能主治】清熱解毒。適用于小兒腮腺炎。【用法用量】1日分...
2017-02-23 -
白菜燉豆腐的做法詳細介紹,教你做出一道美味豆腐菜
有句老話是白菜就是百菜,可見白菜的營養價值有多高,白菜是每個餐桌上的常客,天天吃你還吃得下嗎?今兒就為大家換換做法——燉,教教大家白菜燉豆腐的做法。 白菜燉豆腐的做法所需原材料: 工藝...
2013-12-11 -
豬肝菠菜湯的做法
很多人都不太瞭解豬肝菠菜湯的做法,其實豬肝菠菜湯的做法很簡單,但是最主要的在選材上要注意,豬肝和菠菜要選擇新鮮的這樣煮出來的湯才更美味更營養。 豬肝菠菜湯的做法: 材料:菠菜400克,豬肝150克...
2017-02-23 -
中藥綠豆湯
【處方】綠豆的功效與作用100克 白糖適量【制法】將綠豆加水500克,煮湯。【功能主治】利水消腫,清熱解毒,解渴清暑。適用於水痘。【用法用量】服用時加白糖適量,代茶的功效與作用飲。【注意】熱退後即停...
2017-02-23 -
曝趙本山近況:瘦了幾斤 每天吃自種小白菜
曝趙本山近況:瘦了幾斤每天吃自種小白菜最近趙本山簡直是太“火”了,連“每天吃自己種的小白菜”都成了新聞。那麼,趙本山每天吃自種小白菜又意味什麼呢?趙本山“瘦了幾斤”、“每天吃自種小白菜”意味什麼?筆...
2015-12-29 -
健康圓白菜的藥膳食療功效
很多常見的蔬菜都有不為人知的養生保健功效。普普通通的圓白菜是可以治療多種疾病的“良藥”,你相信嗎?事實確實如此。圓白菜對癌症、心腦血管病等很多現代生活疾病有預防及輔助治療功能,並且具有抗衰老的作用...
2016-11-22 -
星純綠豆泥漿面膜 疏通毛孔清清油垢讓你臉部清透
綠豆泥漿面膜是目前最好用最溫和的清潔面膜之一,很多美容達人都紛紛推薦的產品。星純綠豆泥漿面膜相信大家都有聽說過吧。今天小編就來詳細的為大家介紹星純綠豆泥漿面膜。泥漿類的清潔面膜的用法並不簡單,很多...
2017-02-23 -
膜法世家綠豆面膜好用嗎 能吸附毛孔髒東西還你無暇肌膚
大家都知道綠豆是很好的美容食物,對毛孔有天然的淨化能力。把綠豆做成面膜大家試過了嗎?今天給大家介紹膜法世家綠豆面膜,把綠豆磨成泥漿加入多種植物萃取成分做成的面膜。那麼想要知道膜法世家綠豆面膜好不好...
2017-02-23