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大暑養生系列之綠豆薏米海帶粥 防暑降火增食欲
大暑與小暑一樣，都是反映夏季炎熱程度的節令，大暑表示炎熱至極。大暑時節喝喝綠豆粥，可以起到防暑降火的功效。主題：綠豆薏米海帶粥 食材：綠豆、薏米各30克，幹海帶20克，冰糖適量。 做法： 1. 綠...
2017-03-07 -
綠豆薏米大棗粥的做法
吃是一個人生存的最根本需求，而你不可能永遠都活在父母的繈褓裡。早已長大成人的你，是時候自己動手學做一下飯菜了。今天，小編就先來教你如何做好綠豆薏米大棗粥。 1.1、薏米、綠豆、提前一晚泡發。糯米...
2016-10-25 -
綠豆薏米糯團粥的做法
現在美食節目盛行，相信你在電視前面肯定豔羨不已。那麼下面就給大家介紹一道綠豆薏米糯團粥，自己根據下面的步驟，自己一定要嘗試做一下。 1.將薏米、綠豆洗淨，浸泡1小時以上，加適量的水，按個人口味加...
2016-10-25 -
西瓜綠豆薏米爽的做法
在平時我們應重視自己的日常飲食，吃得好才能擁有好身體，所擁有的東西才顯得有意義，有些人可能會覺得自己做飯實在麻煩，其實有許多家常菜就可以讓我們在很短的時間內品嘗到美味食物，比如說西瓜綠豆薏米爽的做法...
2016-12-08 -
銀耳綠豆薏米糖水的做法
飲食對於人們的重要性是不言而喻的，每個人都不可馬虎應對，如果可能的話，還是自己在家裡做飯比較健康，銀耳綠豆薏米糖水的做法很簡單，想要擁有健康，但又沒有太好廚藝的朋友不妨可以學習下。 1、綠豆和薏米...
2016-12-07 -
綠豆薏米糖水的做法
冬季萬物凋零，在這個蕭瑟的時節飲食當然不能含糊了，必須積極的進行食療養生，學會做綠豆薏米糖水之後，這道菜能夠幫助你增加熱量，合理補氣血，讓你在冬季時節身體也能夠越來越強壯，再搭配一份開胃小菜，簡直棒...
2016-12-07 -
祛濕綠豆薏米糖水的做法
只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至於總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，祛濕綠豆薏米糖水的做法比較簡單，經常吃還能有效促進健康，是一道很不錯的健康菜式。 1、材料混合...
2016-12-07 -
綠豆薏米蓮子粥的做法
有些人經常說自己會做菜，其實擅長做泡面。大家為了避免這種情況，現在小編給大家介紹綠豆薏米蓮子粥，趕緊學習一下吧。 1.準備材料，綠豆 薏米 蓮子事先用水淨泡待用。 2.1等高壓鍋沒氣了，開鍋放紅...
2016-10-25 -
綠豆薏米年糕露的做法
禍從口出患從口入，這句古話說得非常有道理，因為最新的醫學研究發現，人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
綠豆薏米的功效有哪些
薏米是特別常見的一道食材，在很多中藥中醫裡也是一個藥物成分，具有利水消腫，去濕健脾的功效。現在人越來越注重養生，所以很多人都喜歡吃薏米，尤其是將其熬製成粥之後味道鮮美，容易被人體所吸收。綠豆和薏米...
2015-11-30 -
綠豆薏米粥的做法大全有哪些
粥的做法有很多種今天給大家推薦一款美味營養的粥，綠豆薏米粥，薏米和綠豆都是很不錯的食物，健康人多吃薏米能減少腫瘤的發病率，可以治療白帶對女性很有好處結合綠豆是很不錯的。而且可以結合自己的口味可以吃...
2015-08-23 -
綠豆薏米水的做法
在夏季多喝一些綠豆薏米水，能起到降溫解暑的作用，也能起到解毒的作用，所以對於每一個人家庭，在夏季多備一些綠豆薏米水，能起到很好的降暑作用，下面就介紹了綠豆薏米水的做法，對於很多家庭來說，可以儘快的...
2015-08-24 -
紅豆薏米茶的功效
在我們的生活中，經常能聽到周圍的人說紅豆薏米茶。紅豆和薏米都是生活中比較常見的一種食材，並且我們也都知道紅豆和薏米都有一定的藥效。它們都能夠進行排毒。並且在這個炎熱的夏季，這款紅豆薏米茶更是備受推...
2015-09-09 -
紅豆和綠豆薏米粥能減肥嗎？
隨著生活條件的逐步提高，有許多人都出現了肥胖現象，導致出現肥胖現象的原因，主要是因為在飲食上不加控制，經常暴飲暴食，大魚大肉，再加上生活習慣也不好，總是熬夜，所以有許多人將減肥看的比較重要，想方設...
2015-09-11 -
百合綠豆薏米粥怎麼做？
我們都知道，百合潤肺安神，綠豆清熱解毒，薏米安神除濕。那麼大家知道這幾種食材組合在一起熬制而成的粥有什麼功效嗎?不知道也沒有關係，今天小編就為大家介紹這種百合綠豆薏米粥的做法。百合綠豆薏米粥是一道...
2015-09-14 -
美白食譜：綠豆薏米南瓜湯的做法
綠豆薏米南瓜湯 材料 夏日炎炎，綠豆湯能消暑解渴，最受人們歡迎了。至普通的綠豆湯，無非就是綠豆加少許冰糖煲好即成，非常簡單，但也有加青梅、金桔餅、糖蓮子等七、八種蜜餞和配料熬成的升級版綠豆湯...
2012-07-17 -
綠豆薏米湯的簡單做法
在日常飲食上綠豆是我們經常見到的食材，綠豆可以製作成糕點，也可以熬粥，煲湯每一種做法都有濃濃的綠豆的香氣，綠豆具有清熱解毒的功效，在炎熱的夏季長期飲用綠豆熬制的湯可以解暑解渴，也可以排出身體毒素，...
2015-09-28 -
綠豆薏米南瓜粥的做法
綠豆薏米南瓜粥這種食物我們在生活中製作它是比較簡單的，只要我們將綠豆薏米南瓜這三種食材一起放進砂鍋煮就可以了，大概十分鐘之後就可以出鍋了。為了讓薏米能夠儘快煮熟，我們建議煮粥之前，先將薏米泡浸在水...
2015-09-28 -
綠豆薏米大米粥的做法
早餐對於我們來說是非常重要的，能提供給我們身體所需要的營養，但是早餐的種類有很多種，有很多人習慣早餐的時候喝些粥，這樣口味比較清淡並且還能很好的增加食欲，但是光吃白米粥總是會覺得營養單一，如果將綠...
2015-10-18 -
月經期間喝綠豆薏米湯好嗎
經期喝綠豆薏米湯好不好 綠豆薏米湯的主要原料是綠豆和薏米，綠豆味甘性涼，能清熱解毒，而薏米是味甘性微寒，能夠利水消腫、祛濕健脾、纖體美容。綠豆薏米湯就是集綠豆和薏米的營養功效於一體的營養湯品。...
2015-11-30
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1回答
寶寶濕疹可以喝紅豆薏米湯嗎