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薏苡仁 脾胃虛弱不可少
薏苡仁,又叫苡米或薏米仁,一般超市里都能買到,很多人因為不瞭解它的健康功效而很少食用。其實,薏米不僅具有很好的抗癌作用,還能夠健脾、補肺、清熱、利濕,甚至是天然美容食品。 在日本,薏米被看成典...
2010-10-23 -
薏苡仁適合子宮肌瘤患者食用
子宮肌瘤患者應從日常的飲食上調理機體,注意以下飲食調節方法。 1、注意補充維生素 子宮肌瘤患者應注意多補充維生素,尤其是維生素A、維生素B、維生素C的補充。維生素可降低子宮肌層對雌激素的敏感性...
2016-08-15 -
薏苡仁紅棗茶可解毒抗癌
紅棗不僅是美味佳品,還是滋補良藥,具有強筋壯骨、補氣養血、滋潤容顏等功效。 用紅棗泡茶,物美價廉,深受養生專家推崇。經常服之,能強化肝功能,補氣養血。如果再配以合適的中藥,效果更佳。 紅棗茶的...
2010-03-04 -
牛蒡薏苡仁茶的功效
這種牛蒡薏苡仁用來泡茶到底會有哪些功效呢?很多人就是因為不知道功效,所以說就不愛給自己喝這種茶,這種茶是採取了這個牛蒡和薏苡仁的各種功效所結合的一種茶,這種茶喝了對身體非常的好,有治病的功效,對於...
2015-12-31 -
抗癌食譜:冬瓜薏苡仁燉鴨肉
抗癌食譜:冬瓜薏苡仁燉鴨肉 材料: 鴨1只約1500g,冬瓜500g,薏苡仁30g,蔥、薑、香菜、料酒、香油、味精、精鹽各適量。 做法: 1.把鴨宰殺後放入沸水中稍燙片刻,去毛及腸雜,...
2013-09-03 -
銀耳綠豆薏米糖水的做法
飲食對於人們的重要性是不言而喻的,每個人都不可馬虎應對,如果可能的話,還是自己在家裡做飯比較健康,銀耳綠豆薏米糖水的做法很簡單,想要擁有健康,但又沒有太好廚藝的朋友不妨可以學習下。 1、綠豆和薏米...
2016-12-07 -
綠豆薏米糖水的做法
冬季萬物凋零,在這個蕭瑟的時節飲食當然不能含糊了,必須積極的進行食療養生,學會做綠豆薏米糖水之後,這道菜能夠幫助你增加熱量,合理補氣血,讓你在冬季時節身體也能夠越來越強壯,再搭配一份開胃小菜,簡直棒...
2016-12-07 -
祛濕綠豆薏米糖水的做法
只有做到健康飲食,我們才可能真正擁有一個健康的身體,才不至於總是生病,尤其是腸胃健康能得到有效的保證,祛濕綠豆薏米糖水的做法比較簡單,經常吃還能有效促進健康,是一道很不錯的健康菜式。 1、材料混合...
2016-12-07 -
綠豆薏米蓮子粥的做法
有些人經常說自己會做菜,其實擅長做泡面。大家為了避免這種情況,現在小編給大家介紹綠豆薏米蓮子粥,趕緊學習一下吧。 1.準備材料,綠豆 薏米 蓮子事先用水淨泡待用。 2.1等高壓鍋沒氣了,開鍋放紅...
2016-10-25 -
綠豆薏米年糕露的做法
禍從口出患從口入,這句古話說得非常有道理,因為最新的醫學研究發現,人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。所以為了健康,我們一定要吃得健康。而吃得健康,我們最好能夠自己下廚。下面,就請大家先跟我學一下怎...
2016-10-25 -
綠豆薏米的功效有哪些
薏米是特別常見的一道食材,在很多中藥中醫裡也是一個藥物成分,具有利水消腫,去濕健脾的功效。現在人越來越注重養生,所以很多人都喜歡吃薏米,尤其是將其熬製成粥之後味道鮮美,容易被人體所吸收。綠豆和薏米...
2015-11-30 -
薏苡仁的抗癌功效有哪些
薏苡仁為禾本科植物薏苡的成熟種仁,味甘、淡,性微寒,具有健脾滲濕、利水排膿的功效。薏苡仁的一些提取物對實驗動物的艾氏腹水癌、肉瘤180等多種腫瘤均有直接抑制作用,一些成分可以使腫瘤細胞漿變性,或...
2013-06-28 -
赤小豆可健脾利濕 搭配薏苡仁祛濕效果翻倍
一說到祛濕,很多人都會想到紅豆,其實要說祛濕效果好,真正值得推薦是赤小豆而非紅豆。赤小豆性平味甘酸,有健脾利濕、消腫解毒功效,如果與鯽魚、薏苡仁等搭配,祛濕效果會翻倍。赤小豆的功效多多 可健脾利濕利...
2017-04-01 -
薏苡仁如何健脾止瀉消水腫
薏苡仁由於它有利濕消腫的作用,所以也常用來治療肥胖症、面部黃褐斑等。因其營養與保健價值較高,所以有“世界禾本科植物之王”的美稱。藥理研究 薏苡仁含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、薏苡素、薏苡...
2012-04-17 -
薏苡仁可以治療哪些疾病
薏苡仁本品味甘、淡,性微寒,歸脾、胃、肺經。其主要功效有:①健脾利水滲濕。對於脾虛濕滯之小便不利、水腫、腳氣、及脾虛泄瀉尤為適用,功似茯苓;同時還有清利濕熱之效,臨床多用於濕熱淋證。②除痹。因其...
2012-04-17 -
綠豆薏米粥的做法大全有哪些
粥的做法有很多種今天給大家推薦一款美味營養的粥,綠豆薏米粥,薏米和綠豆都是很不錯的食物,健康人多吃薏米能減少腫瘤的發病率,可以治療白帶對女性很有好處結合綠豆是很不錯的。而且可以結合自己的口味可以吃...
2015-08-23 -
綠豆薏米水的做法
在夏季多喝一些綠豆薏米水,能起到降溫解暑的作用,也能起到解毒的作用,所以對於每一個人家庭,在夏季多備一些綠豆薏米水,能起到很好的降暑作用,下面就介紹了綠豆薏米水的做法,對於很多家庭來說,可以儘快的...
2015-08-24 -
綠豆薏仁的功效有哪些
在炎炎夏日,最好的就是來一碗綠豆湯,既能解渴,又能消暑,而且綠豆湯還具有清熱解毒的功效,是夏日家中必備的一道消暑湯品。但是,人們在煲綠豆湯的時候,往往會加一些海帶或者薏米。那麼,你知道綠豆薏仁的功...
2015-08-30 -
紅豆和綠豆薏米粥能減肥嗎?
隨著生活條件的逐步提高,有許多人都出現了肥胖現象,導致出現肥胖現象的原因,主要是因為在飲食上不加控制,經常暴飲暴食,大魚大肉,再加上生活習慣也不好,總是熬夜,所以有許多人將減肥看的比較重要,想方設...
2015-09-11 -
百合綠豆薏米粥怎麼做?
我們都知道,百合潤肺安神,綠豆清熱解毒,薏米安神除濕。那麼大家知道這幾種食材組合在一起熬制而成的粥有什麼功效嗎?不知道也沒有關係,今天小編就為大家介紹這種百合綠豆薏米粥的做法。百合綠豆薏米粥是一道...
2015-09-14