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多種活動可導致網球肘
網球運動時,肘關節屈伸活動多,力度大,受損機會就多。當初外國醫生就是因為看到此病多見於網球運動者,便稱其為網球肘。其實,不僅僅是打網球,打羽毛球、乒乓球,甚至從事理髮、修理機械、操作電腦、插秧、手工...
2017-02-23 -
網球肘有哪些症狀?
網球肘可分為肱骨外上髁炎(也稱反手網球肘)和肱骨內上髁炎(又稱正手網球肘),以前者居多,約占85%。本病可由手肘突然用力不當而初次誘發,但多數患者起病緩慢,逐漸出現單方向性用力疼痛,患者在拿取重物、...
2017-02-23 -
哪些人容易患“網球肘”?
從“網球肘”的名字來看,好像只有從事網球運動的人才會有,其實,除了網球運動員外,凡是需反復前臂用力的人都容易患上“網球肘”,如羽毛球運動員、裝修工人、園藝工人、打字員,甚至家庭主婦等等,都很容易患上...
2017-02-23 -
有哪些方法可以治療網球肘?
1.休息及改變活動模式。適當的休息對於急性期(嚴重紅、腫、痛)特別重要,然而改變活動模式則更為重要。找出受傷的原因,然後作出相應的改 變,便可以減緩病情。研究顯示,患網球肘的網球運動員,只需減輕訓練...
2017-02-23 -
網球肘是怎樣引起的?
網球肘是過勞性綜合征的典型例子。研究顯示,手腕伸展肌,特別是橈側腕短伸肌,在進行手腕伸直及向橈側用力時,張力十分大,容易出現肌肉筋骨連接處的部分纖維過度拉伸,形成輕微撕裂。
2017-02-23 -
什麼是網球肘?
網球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外側的肌腱發炎疼痛。疼痛的產生是由於負責手腕及手指背向伸展的肌肉重複用力而引起的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到肘部外側疼痛。
2017-02-23 -
冬季凍瘡的防治措施
天氣寒冷,不少人生了凍瘡。凍瘡常常發生在手、腳、耳等部位,一般只有紅、腫、痛的症狀,嚴重的可能起水皰,甚至潰爛。 凍瘡預防應從秋末冬初開始,容易發生的部位要提早保暖,可在皮膚上塗些油脂,以減少皮膚的...
2017-02-25 -
股癬的防治及股癬要注意事項
無論用任何藥物治療,個人衛生很重要,每天清洗會陰,內褲要用開水浸泡、陽光包暴曬消毒,以免自身重複感染,特別提醒男性小便前後要洗手,這很重要。近有報導,網吧的滑鼠也可能傳染,請上網者注意洗手消毒。穿寬...
2017-02-26 -
接觸性皮炎的防治措施
接觸性皮炎的發病機制有兩種:原發性刺激和接觸性致敏。原發性刺激反應是指接觸物本身具有刺激性或毒性,任何人接觸該物質均可發生皮炎,如接觸強酸強鹼等化學物質;接觸性致敏反應,指接觸物對多數人無不良反應,...
2017-02-26 -
老年及冬季皮膚瘙癢症的防治
皮膚瘙癢嚴重影響人們的生活,其詳細發病機制尚不清楚,致病因素主要有季節變化、精神因素、年齡因素、內分泌及代謝性疾病、肝膽疾病、寄生蟲病和腫瘤等因素。老年人因為皮膚腺體功能減退,皮膚萎縮、含水量降低...
2017-02-26 -
侏儒症的防治
主要根據原發疾病而定,這裡主要介紹克汀病的防治。對甲狀腺腫流行區應供應碘化食鹽,可降低發病率,對甲狀腺腫婦女,尤其在孕期應多吃含碘食物。一旦發現此症時,應及時應用甲狀腺片治療。開始治療時先用小量,每...
2017-02-27 -
新生兒尿布皮炎的防治
尿布皮炎(臀紅)是嬰兒臀部受尿液、糞便以及不潔潮濕尿布刺激、 磨擦後引起皮膚發紅、重者可出現皮膚糜爛及表皮剝脫。 預防方法是: 1、先用質地柔軟、吸水性強的棉織品做尿布; 2、保持臀部皮膚清潔乾燥,...
2017-02-27 -
幾種按摩手法緩解網球肘
編者按:你們知道網球時間打長會造成網球肘嗎?你們知不知道有哪些手法可以緩解網球肘呢?網球這一養生運動如果姿勢不正確也會帶來很多的困擾的,所以打網球姿勢是很重要的! 1.預備式:站立或坐位均可...
2012-10-08 -
兒童多動症的防治
兒童多動症是一種常見的兒童行為、學習障礙。多動症的主要特點為:注意力短暫,難以集中,活動過度,情緒不穩,衝動任性,常伴隨學習困難,但智力在正常範圍之內。有的可見神經系統的異常。患有兒童多動症的活動的...
2017-02-28 -
強迫症的防治保持童心益處多
強迫症是以明知不必要,但又無法擺脫,反復呈現的觀念、情緒或行為為臨床特徵的一種心理障礙。發病年齡多數在16—30歲,男性多於女性。這類病人在病前往往具有強迫性格缺陷。特徵為:膽小怕事,優柔寡斷,謹小...
2017-02-28 -
夏季運動後 肌肉酸痛的防治方法
夏天是個最適合運動的季節,在這個時節,很多人都走出家門,選擇適合自己的運動方式,健身排毒。許多人參加鍛煉後發現,肌肉酸痛往往不是鍛煉後即刻出現,而是在第二或第三天出現,持續2-3天后才逐漸緩解。如...
2017-02-28 -
紅斑狼瘡的防治方法有哪些
紅斑狼瘡這種疾病相信有些人想到就會犯怵,全身性的紅斑看上去相當嚇人,做好紅斑狼瘡的防治工作很重要,主要是這種病症目前治療的效果並不算很理想,而且容易反復,一旦患病的話,將會產生較為久遠的影響,一定...
2016-04-27 -
老年人黃斑變性的防治
老年性黃斑變性是眼底視網膜黃斑區結構的衰老性改變。禁止吸煙可防治老年性黃斑變性是很多人,特別是老年人關心的問題。隨著現代養生觀念的普及,人們越來越多的開始關注通過日常生活的各個方面來積極防治老年性黃...
2017-02-28 -
癲癇的防治方法有哪些呢
癲癇病的是一種反復性突然發作的腦功能短暫異常的疾病,臨床表現有大發作、小發作、精神運動性、局限性和混合性發作等類型。癲癇為病因複雜、誘因廣泛、臨床表現症狀多樣的反復突然發作的腦部疾病,下面我們為大...
2016-05-10 -
白血病的防治
談起白血病很多都會感到很恐懼,因為白血病是造血組織的惡性疾病,在科學如此發達的今天還是有很多人都對他束手無策。急性白血病病急、近戰迅猛、病情兇險,嚴重危害人類的健康。 這就讓腫瘤專家來給大家講解下 ...
2017-03-04