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心理健康 心理減壓方法有哪些
當你悠閒的享受大學時光的時候，肯定不會想到自己現在過著壓力這麼大的生活。的確，現在的工作以及生活壓力很大的，很多的上班族也是很艱辛的，不僅僅是工作的壓力，生活的壓力也是讓他們喘不過氣。那麼，在生...
2016-09-29 -
心理健康 怎麼樣才能緩解你的焦慮情緒
你是不是感覺自己做什麼情況都是很慌張，怎麼做都是感覺自己的不完美?相信很多的人都會和小編一樣有過這樣的情況吧。畢竟生活就是很緊張的，有時候長期生活在壓力環境中，就會很鬱悶和焦慮，對自己的要求也是...
2016-09-29 -
心理健康 心理問題不可忽視
在我們忽略的一個角落中，有這麼一群人，不善言辭，喜歡獨處，面對集體活動總是逃避，別人對他的邀請也從不理會，大家都以為這些人只是內向，也不會說話，其實這些人很可能是自閉症患者。 過分自卑竟可導致自...
2016-09-28 -
心理健康 壓力太大會出現哪些危害
現如今的社會，有一些壓力這是不可避免的，但是還有一些人承受著較大的壓力，如果不及時的釋放壓力，或者轉移注意力，就會被壓力打敗，產生很多的問題。壓力太大的危害主要有三方面，下面我們就一起看看吧! ...
2016-09-28 -
心理健康 焦慮症自我治療的方法
現實的生活，很多人因為工作壓力、學業壓力、不堪重負，導致焦慮症的發生，生活中產生一些比較消極的想法，其實患有這些焦慮症，是能夠進行自我治療的，那麼具體用什麼方法呢?就一起看看下面的介紹。 自我放...
2016-09-28 -
心理健康 防治“早更”從調節情志做起
情志調節是中醫極為重視的治病防病手段，也是中醫治療要達到的目標之一。中醫自古就有神志與五臟、人體氣機等相關聯的記載。如將怒、喜、思、憂、悲五種情志分別與肝、心、脾、肺、腎五臟相對應，一種情志會對...
2016-09-28 -
心理健康 養生始於養德
經過全面調查，在生活工作中，人際關係處理得當，樂於助人，犧牲自己利益，肯於助人為樂者都長壽;恰恰相反，自私自利，為人固執、性格孤僻，斤斤計較的人都早亡。 養生始於養德 中醫認為：良好的心理...
2016-09-28 -
心理健康 如何安撫哭鬧的嬰兒
嬰兒通常借著哭來表示他的需要，也可能借著哭來發洩體內的一些壓力或過多的刺激。如何安撫一直哭鬧的嬰兒，經常讓初為父母的年輕人束手無策，下面小編請育兒專家為大家講講。 嬰兒哭鬧首先要排除他是否餓了、...
2016-09-28 -
心理健康 為何成功人士患抑鬱症的幾率高
抑鬱症是當今常見的一種心理病，然成功人士患抑鬱症的幾率偏高，心理專家從人格類型上對其進行了分析，以下，大家來瞭解下為何成功人士患抑鬱症的幾率高吧。 為何成功人士患抑鬱症的幾率高 一、“精力...
2016-09-28 -
心理健康 這些肢體語言看穿男人心
如何看穿男人心?你能看懂“他”嗎?那麼就先從他的肢體語言來分析吧。男人的某些小動作，也許正暗示著他們的某些想法，下面就來教你從這些肢體語言看穿男人心。 從這些肢體語言看穿男人心 肢體語言一：他有...
2016-09-28 -
心理健康 經常生氣抑鬱容易得心臟病
生活中難免會有生氣、憤怒的時候，這些不良情緒往往會影響到我們的健康和狀況。一項醫學研究表明，愛生氣、常懷有敵意、嚴重抑鬱的人患心臟病的風險會增大。 刊登在《美國心臟病學雜誌》上兩項研究顯示：愛生...
2016-09-27 -
心理健康 兒女需注意老年人心理變化
家裡有老人的人，一般會注意到，老年人與年輕時會有些不同，容易興奮，也容易激動，愛嘮叨，情緒控制力差等。因而兒女需注意老年人心理變化，並且儘量理解他們這種心理變化，多多體諒他們。 中老年人的性格會...
2016-09-27 -
心理健康 4種恐怖症的表現
心理專家分析，恐怖中的表現往往集中在以下四點，怕某種物體、怕公共場合、怕被人注意、怕得了絕症，即物體恐怖症、境遇恐怖症、社交恐怖症以及疾病恐怖症，這是比較常見的四種恐懼症表現。 像這些對某種特定...
2016-09-27 -
心理健康 善良可提升抗病能力
看到標題，很多人都會不解，善良與抗病能力怎麼會有關係呢?但是心理學家研究心理養生發現，心存善良可以提升機體抗病能力!善良是一種心理表現，抗病能力是一種機體功能，那麼“善良可提升抗病能力”這一說法...
2016-09-27 -
心理健康 坐姿也會“出賣”你
你覺得怎麼樣坐著最舒服?你的這個不經意間的坐姿可能會“出賣”你，它會透露出你的性格特點和內心秘密等一些資訊。 美國的心理學家經過長期的觀察和研究發現，坐姿會透露出一個人的心理秘密。 1、正襟危坐...
2016-09-27 -
心理健康 你的心理疲勞消除了嗎
很多時候我們之所以感到累，更多的是因為不能在工作中找到樂趣和價值感，在心理上將其當作沉重的包袱，背負著這個包袱才感到格外地累。很多人在工作和生活中總是重複著單調的活動，缺少變化，如此一來，也必然...
2016-09-27 -
心理健康 10種正常人的異常心理現象
精神正常並不代表一點心理問題都沒有，正常人也會出現一些異常心理現象，這關鍵要看這些症狀產生的背景、持續的時間和嚴重程度而定。一般正常人的異常心理現象時間短、程度輕，算不上心理病。 10種正常人的...
2016-09-27 -
心理健康 如何判斷失眠症抑鬱症
失眠症多是想睡而睡不著，從而心情不好;抑鬱症因情緒低落、憂思百結，故而在床上輾轉反側難以入眠。兩者在臨床症狀上有類似的特點，那麼應該如何判斷失眠症抑鬱症呢?專家對此給出了判斷失眠症抑鬱症的四點區...
2016-09-26 -
影響白癜風患者心理健康的因素
白癜風與患者的心理狀態密切相關。雖然白癜風很少給患者帶來肉體上的痛苦或直接危及生命，但是因美容問題、社會壓力等給患者帶來嚴重的心理問題，如恐懼、焦慮、憂鬱，甚至產生自殺念頭。患者往往有明顯自卑心...
2013-10-31 -
白領心理健康 消除8種過度情緒
隨著社會的發展與飛速進步，上班族出現了各種問題，過勞死，在上班族當中已不再是新聞了。給每個人的身體健康拉起了警鐘，為了生活，為了工作，身體才是革命的本錢。今天，小編就來跟大家分享一下上班族心理健...
2013-10-21
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1回答
兒童心理健康問題怎麼進行治療
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1回答
兒童心理健康諮詢
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2回答
我是乙肝小三陽，能否辦理健康證