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心理健康 想變聰明學會這六招
很長時間裡，人們認為智力是先天的，我們所能做的就僅僅是開發潛能。然而，現在科學家已經證明，人的智力是可以後天培養的，在學習新事物的同時，大腦會產生新的神經通路，從而讓腦子更聰明、高效。下面就是能...
2016-10-08 -
心理健康 眼淚是治病的良藥
小時候跌破膝蓋就會嚎啕大哭的你現在還會流眼淚嗎?人長大了之後就會變得堅強，我們接受的觀念是“有淚不輕彈”，輕易的流眼淚被人們認為是脆弱的表現。可是你知道嗎?有的時候流淚更加有助於發洩情緒，讓我們...
2016-10-08 -
心理健康 如何走出“心累”怪圈
經常聽身邊的人說“心累”，心跟身體累有什麼區別呢?體力勞動者如果身體累了，吃飯、睡覺，休息過後發現身體又跟充了電一樣，神清氣爽。但是，腦力勞動者如果覺得心裡很累，飯吃不香，覺睡不好，好像很難恢復...
2016-10-08 -
心理健康 離開手機你會焦慮嗎
在現在社交生活中，幾乎人手一部智慧手機，走在路上，坐在車裡無時無刻不在盯著自己的手機，心理學家研究稱手機從三個方面滿足了我們的心理需求：效能感、自主性和歸屬感。但是如果你伸手摸不到手機了，你是否...
2016-10-08 -
心理健康 如何面對潔癖
潔癖是比較常見的心理障礙之一。由於教育的影響，很多人都愛乾淨。長期過分的愛乾淨，以至於影響了正常的學習、工作和生活，特別是社會交往，就屬於潔癖。那麼如何面對潔癖? 在我們生活水準不斷提高的今天，...
2016-09-30 -
心理健康 為什麼人們喜歡坐靠窗位置
大部分人無論在餐館，公車，火車，還是休息室，教室，普遍傾向選擇靠窗的位置;在寬大的廣場，人們喜歡挑選廣場四周的花圃坐下或者是周邊建築物的牆根，只有廣場四周坐滿了人，人們才不得已地選擇中心地帶。為...
2016-09-30 -
心理健康 從握杯方式解讀你的心理
朋友或者同事聚會時，小喝幾杯是常有的事情。此時，如果你細心的觀察就會發現，每個人握杯子的方式都是不一樣的。有時不需要他們說出心情，你就能從他們握杯子的方式讀出大量的心情暗語。 從握杯方式解讀你的...
2016-09-30 -
心理健康 未成年更易患抑鬱症
美國權威心理學家發出警告：在網路上擁有的好友越多，上網時間越長，患上憂鬱的危險就越大。 據調查顯示，女生網聊更可能感到憂鬱。這是因為女生愛在網上向好友展示自己快樂的一面;而在現實生活中卻不願意與...
2016-09-30 -
心理健康 未病先防之精神內守
人類的思想活動與疾病的產生有很密切的關係，精神上受到過度刺激，或長期憂鬱，都足以影響機體正常活動而引起疾病。 《素問·陰陽應象大論》曾說過“怒傷肝”、“喜傷心”、“思傷脾”、“憂傷肺”、“恐傷腎...
2016-09-30 -
心理健康 過早吸煙小心注意力不不集中
如今，吸煙已經不適中年人的專利，很多青少年在沒有家長的看護下，也學會了偷偷吸煙，殊不知過早的吸煙，會對注意力產生極大地負面影響，長期吸煙，還會導致注意力下降。 一項研究發現，青春期養成抽煙的習慣...
2016-09-30 -
心理健康 瘦不下來竟然是心理原因
聽說過胖人因為吃變胖，因為不運動變胖，可是減肥減不下來你知道其實是跟心理因素有關嗎?這是怎麼回事呢，讓我們一起來看看為什麼有的人怎麼減肥都減不下來，這些方法幫你調整減肥期的心理狀態。 一般認為，...
2016-09-29 -
心理健康 心理問題是否找上了你
當我們長大成人後，經常會給自己一些自認為成熟的標籤，生病了不敢告訴家人、朋友，抑鬱了不敢去看醫生，瞞著家人吃藥，怕他們擔心。然而這些真的只是一個人長大成人後的標誌嗎?研究表明，這是一種醫學上稱為...
2016-09-29 -
心理健康 焦慮竟是這些原因
工作的繁忙，常常會導致焦慮情緒無處發洩，不僅會影響人的身體健康，還會將人們的識別力變差。專家表示，焦慮症患者很難識別他人的情緒。研究人員收集了3名男性和3名女性的臉部表情變化，並組合後邀請參與者...
2016-09-29 -
青春期心理 初中生心理健康需關注
進入初中階段，就是步入了青少年時期，青春期的萌動，活潑與張揚，無一不在詮釋著青春的美好與自由。但是正是由於青春期的這些特質，才更容易犯錯誤，我們要瞭解自己，關注心理健康，才能更好地成長~ 關注...
2013-11-20 -
心理測試 看看您的心理健康能得多少分
隨著現代醫療界的科技水準越來越先進，很多疾病都可以得到有效的醫治。而心理疾病則是容易被大家忽略的一種，因為很多人都會覺得“我怎麼可能心理有問題呢?”今天小編給大家帶來一個心理測試，大家不妨測試一...
2013-11-18 -
心理健康有助於防癌嗎
科學家通過大量的病案分析和動物實驗指出：人們對突然事件表現出的沮喪、失望、消沉，是人的大腦作出的、能為人們觀察到的初步反應，它通過許多相通的“電路”傳達到人體的下丘腦，一方面參與免疫反應，另一方面...
2013-02-21 -
心理健康 這些因素會影響人的壽命
長壽是每一個人的理想，保持良好的作息習慣，飲食健康，心態平和是長壽的王道。但是生活中往往有一些人是長壽不了的，比如性格孤僻的人、不善於微笑的人等等。 不善於微笑 微笑和人的壽命長短有關，研究發現...
2016-09-29 -
心理健康 不能長壽的十種人
長壽是每一個人的理想，保持良好的作息習慣，飲食健康，心態平和是長壽的王道。但是生活中往往有一些人是長壽不了的，比如性格孤僻的人、不善於微笑的人等等。 1.孤僻 “性格孤僻，不與他人交往”，位元列...
2016-09-29 -
心理健康 智慧的人都有這些特徵
什麼才是聰明智慧的標誌?美國的心理學家通過對全世界各個領域名稱人、智者進行研究後發現這些人大都具有以下這15個特徵，快來看看你是不是智慧的人吧! 一、具有卓越的判斷力 睿智的人能全面和準確地洞察...
2016-09-29 -
心理健康 重度抑鬱症患者需多加關懷
抑鬱症相信大家對此都不陌生，這是一種心理疾病，由患者個體內遺傳系統(基因)存在異常引起的，主要表現為情緒低落。因為抑鬱症自殺的患者數量有很多，當中明星也不少見，如張國榮等。 重型抑鬱症患者會出現...
2016-09-29
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1回答
兒童心理健康問題怎麼進行治療
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1回答
兒童心理健康諮詢
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2回答
我是乙肝小三陽，能否辦理健康證