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孕期便秘要如何改變生活方式?
為什麼懷孕後容易出現便秘？ 便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種，孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後，幾乎所有的人運動量都會減少，體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。另外，有少數的准媽媽到了...
2012-02-24 -
緩解孕期焦慮4個小竅門
有的准媽媽或許聽多了過來人的描述，或許看多了影視片中生孩子的鏡頭，對孕期健康、分娩疼痛和寶寶性別過度擔心。 有的人還擔心寶寶出生後影響自己的體形和容貌，以及擔心家庭未來經濟、住房、婆媳人際關係等...
2010-06-21 -
准媽媽們如何緩解孕期坐骨神經痛?
懷孕是很多准媽媽們幸福的事情。在懷孕的中後期，如果胎兒的頭正好壓在媽媽的坐骨神經上，准媽媽們會有各種不適的症狀，甚至會發生孕期坐骨神經痛。接下來我們一起瞭解一下孕期坐骨神經痛。 如何緩解孕期坐骨...
2011-11-03 -
孕期便秘太用力會不會流產
如果是被醫生判定為“有流產徵兆”的媽媽的話，儘量不要在排便時用力。雖然一般情況下排便時用力不至於會有流產的危險，但是妊娠期“有流產徵兆”的便秘是尤其需要注意的，一旦在排便時用力有可能會引發流產。所...
2011-10-14 -
能緩解孕婦便秘的飲食有哪些
孕婦出現便秘症狀後要吃什麼？ 孕婦出現便秘症狀後要注意多喝湯、多喝水，保證體內有充足的水分，同時要搭配好粗糧和細糧，還要多吃一些新鮮蔬菜和水果。總之，就是讓自己的飲食食譜中含有足夠的水分。 ...
2012-09-24 -
緩解孕婦便秘的方法有哪些
孕期便秘是准媽媽常遇到的難題，很多人認為香蕉是潤腸的，可緩解便秘症狀。但其實這是個誤區，只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而會加重便秘。因為，沒有熟透的香蕉多含鞣酸，會起到阻...
2012-09-29 -
緩解孕期腿抽筋的五種方法
1、孕婦應注意不要長時間站立或久坐，應每隔1小時左右活動一會兒，每天到戶外散步半小時左右。 2、每晚臨睡前用溫水洗腳，在洗腳時對小腿肚進行3-5分鐘按摩。 3、平時注意養成正確的走路習慣，後...
2011-06-28 -
孕期便秘要怎麼辦
孕期便秘是准媽媽常遇到的難題，很多人認為香蕉是潤腸的，可緩解便秘症狀。但其實這是個誤區，只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而會加重便秘。因為，沒有熟透的香蕉多含鞣酸，會起到阻...
2012-10-19 -
緩解孕婦便秘的小偏方
孕婦便秘偏方 將木瓜、香蕉、牛奶放在一起，然後榨成汁，每天晚上睡覺前喝一杯。如果便秘比較嚴重，可以把剩下的纖維也一起吃了，堅持喝3天就會有很好的效果。 香蕉是通便潤腸的佳品;被稱作“美容皇后...
2013-04-10 -
經期便秘 緩解經期便秘的四大食譜
改善便秘的食材： 蔬菜類：韭菜，黃瓜，絲瓜，西葫蘆，番茄，胡蘿蔔，白蘿蔔，芋頭，紅薯，土豆，芹菜，海帶等。 水果類：鳳梨，香蕉，梨，蘋果，梨，西瓜，柳丁等。 菌菇類：香菇，蘑菇，黑木耳，銀耳等。 ...
2015-01-26 -
預防孕期便秘有三法
孕期如果護理不當會導致流產的發生，這當中有遺傳因素也有客觀因素，有時候一個看似平常的便秘也許都是流產的兇手，預防孕期便秘成為了孕媽媽當務之急要做的。小編就來介紹一下如何治療孕期便秘! 孕期便秘怎...
2013-06-03 -
緩解孕期腰酸背痛的小妙招
孕婦日益膨大的腹部，往往會導致腰酸背痛，下面介紹一些緩解腰酸背痛的小妙招，孕婦不防借鑒一下。 1、避免長時間保持同一站姿或坐姿，如果必須一直坐著，也不要一直坐著不動，可以上下擺腳，或做一些簡單的腿...
2013-10-23 -
如何緩解孕婦便秘
孕婦便秘是怎麼回事？幹硬的大便排出時疼痛不已，同時還伴隨著胃癌、脹氣。 孕婦便秘的原因 懷孕後激素的變化導致腸蠕動速度下降，就很容易引起便秘。 孕婦便秘怎麼辦： 便秘越早治療越好，否則可...
2012-04-26 -
孕期疲勞 如何緩解孕期疲勞
懷孕的女人充滿母性光輝，懷孕的女人是最美的，也是最辛苦的，除了保證自身的健康之外，還要時刻注意肚子裡的寶寶健康，孕期准媽咪會出現各種不適合，比如說孕吐、抽筋等，孕期疲勞是常見的一種情況，那麼准媽咪...
2013-12-11 -
孕媽媽緩解孕期抑鬱可吃海魚
一項新研究表明，孕媽咪吃海魚可以降低產前或產後憂鬱。 這是因為她們可以獲得一種叫做?—3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大麻哈魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚)中含量較豐富。 服用魚肝油也可...
2013-12-31 -
十個孕婦，九個便秘！孕期便秘怎麼辦？3個小妙招，幫你輕鬆排泄！
前兩天閨蜜打電話問我，怎麼緩解便秘，現在她已經懷孕4個月了，不記得自己有多少天沒有上廁所了，都分不清這肚子長大大的是寶寶還是大便了，真的是超痛苦。 孕期便秘是因為孕媽媽增大的子宮壓迫直腸，腹肌變得...
2017-04-23 -
孕期便秘有何危害 孕期便秘有何原因
准媽媽們常為孕期便秘症狀感到苦惱，孕期便秘危害很多，准媽媽們是否已經清楚？還有，導致孕期便秘原因有哪些？孕期便秘危害1、發展成痔瘡。久坐排便可加劇痔靜脈淤血，容易形成痔瘡。2、貧血。便秘發展成痔瘡或...
2017-07-26 -
孕期便秘是為何 改善孕期便秘食療方推薦
有部分的孕婦在孕期的時候由於飲食等原因容易導致便秘的情形發生。那麼有什麼比較好的方法能改善這一情形呢？下面給大家介紹改善孕期便秘的食療方，供大家參考。孕期便秘原因孕期便秘是很常見的，因為孕期荷爾蒙（...
2017-08-07 -
孕期疲勞是怎麼回事 如何緩解孕期疲勞
懷孕了整天挺著個大肚子，現在是成兩個人了，所以疲勞是難免的，孕期疲勞是常見的問題，那麼孕期疲勞怎麼辦？如果緩解孕期疲勞？孕期疲勞的原因1、造成這種孕期疲勞感的原因最可能是荷爾蒙的改變，特別是孕酮（也...
2017-08-10 -
孕期出現疲勞是為何 如何緩解孕期疲勞
很多孕媽媽都會在孕期感到疲勞，特別是在孕早期感到疲勞，表現為沒有精神，總是很累，沒有辦法堅持站著或逛街行走，總是想睡或者窩在沙發上，另外也會覺得頭昏昏，總是不像以前很有精力那樣。下面我們看看孕期疲勞...
2017-08-22
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1回答
胰腺癌晚期便秘該怎麼辦呢
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小孩長期便秘怎麼調理？
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1回答
哺乳期便秘怎麼辦
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3回答
內分泌失調有白髮，眉心長痘，月經期間好轉，皮膚變好。有長期便秘的症狀
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寶媽哺乳期便秘可以喝蜂蜜嗎
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哺乳期便秘怎麼治療
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長期便秘
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小孩兒長期便秘
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你好，我是長期便秘
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長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦？