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孕期便秘 飲食通便三步驟
孕期便秘怎麼辦？在整個孕期，准媽媽總會遇到各種各樣的身體不適症狀。其中，最常見的莫過於就是便秘了。想要緩解孕期鬧人的便秘可以試試下面小編推薦的飲食通便三步驟哦，快來看看吧。孕期便秘的原因女性懷孕後，...
2014-04-19 -
准媽媽如何緩解孕期腰酸背痛
根據統計，有50%～75%的女性在懷孕期間會有腰酸背痛的困擾。尤其當寶寶在媽媽子宮內逐日成長時，媽媽的身體也起了很大的變化，如子宮擴張、激素變化、血液迴圈不良等。此時，一旦孕婦有姿勢不良或用力不當的...
2013-09-01 -
懷孕便秘怎麼辦？孕期便秘的飲食方案
懷孕便秘怎麼辦？這是很多准媽媽會遇到的難題，究竟是什麼原因導致孕期便秘的呢？下麵小編就來為你解答。 一、懷孕便秘的原因 女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、...
2013-07-24 -
准媽媽如何預防孕期便秘
中醫學認為，孕婦便秘多因陰虛內盛，陰血不足，腸燥津枯，腸道失潤所致。因此，應堅持有規律地排大便，要多喝水，多吃水果及纖維素較多的食物，多吃含水分充足的食物，如芹菜、蘿蔔、韭菜、洋白菜及粗糧、蜂蜜...
2012-05-21 -
哪些水果可緩解孕期疲勞
下面來看看幾種可緩解准媽媽疲勞的水果。 喝果蔬汁 促消化 抗疲勞 蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外，還可以製成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。專家介紹，因為新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及...
2012-05-24 -
哪些水果可緩解孕期孕吐
下面來給孕媽們介紹六種可以緩解孕吐現象的果汁。 一、蘋果檸檬汁 材料： 蘋果、檸檬比例： 10 ： 1 功效：檸檬有健脾消食之效，有益於孕媽安胎助孕，故檸檬有“宜母子”之稱。蘋果甜酸爽口，...
2012-06-02 -
孕期水腫異常需警惕妊高症 9招緩解孕期水腫
孕期水腫，一般是出現在懷孕的中期和後期，如果只是輕微的水腫，那麼一般是不需要治療的。 醫生：一般水腫是正常現象 “腿、腳水腫一般會在婦女懷孕四五個月後出現，這在孕期中是很常見的，一般不需要就醫。”...
2013-04-19 -
哪些動作可緩解孕期不適
孕婦上班族養生：五部位運動緩解不適症狀：1、腳踝；2、手肘；3、腰部；4、頸部；5、腰部。 因為社會競爭的壓力，女性不得不在職場上和男人展開競爭，而孕婦在懷孕期間也要挺著肚子上班。這些孕婦上班...
2012-09-26 -
緩解孕期嘔吐的食療偏方
妊娠嘔吐中醫謂之惡阻，這是大多數婦女妊娠期常見的疾患，嚴重的可使孕婦迅速消瘦，或誘發其它疾病。用食療方法來治療妊娠嘔吐可收到良效。 食療偏方一：陳皮生薑飲 取陳皮5-10克，切成細絲，生薑...
2012-10-10 -
如何用藥粥治療孕期便秘？
便秘是孕婦的常見病和多發病之一。因為懷孕期間黃體素分泌增加，使胃腸道平滑肌鬆弛，蠕動減緩，導致大腸對水分的吸收增加，糞便變硬而出現排便不暢。在懷孕後期，胎兒和子宮日益增大，對直腸產生一種機械性壓...
2012-04-03 -
准媽媽如何緩解孕期焦慮？
主持人：如何緩解孕期焦慮？ 王小榕：我在孕婦學校講課結尾的時候總會給大家談到這個問題，因為我覺得這個非常需要來講。尤其是給她的家人、老公、父母、公公婆婆這些都算，給他們講。 焦慮原因： 因為...
2010-05-24 -
孕期水腫怎麼辦？緩解孕期水腫的食譜
傳統醫學治療水腫的食物，一般以鯉魚、冬瓜、豆類等為主： 鯉魚燉冬瓜：鯉魚一條，冬瓜100克，煮熟吃肉喝湯喝。 鯽魚赤豆：鯽魚兩條約500克，赤小豆300克。鯽魚剖洗淨去內臟及鱗，與赤小豆一起用...
2012-10-08 -
孕期便秘嚴重可致腸梗阻 危害母嬰安危
便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕婦經常疏忽之處。然而，千萬別小看這些習以為常的小毛病，一不留神，它就會讓您悔恨終身。 妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1～2周都未能排便，從而...
2012-08-30 -
每天六杯水 趕跑孕期便秘
為什麼懷孕後容易出現便秘？ 便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種，孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後，幾乎所有的人運動量都會減少，體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。另外，有少數的准媽媽到了孕晚...
2012-02-16 -
三方法助你緩解孕期腳腫
腳腫 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 孕7個月腿腳腫如何緩解？ 生薑泡腳可緩解...
2012-02-13 -
生薑泡腳可緩解孕期腳抽筋
原因 腿抽筋一般發生在孕中晚期，多在晚間睡眠時發生，並會影響睡眠品質，主要的原因可能是：1.隨著孕期體重的不斷增加，准媽咪腿部負擔不斷加重，腿部肌肉經常處於疲勞狀態；2.孕中晚期鈣的需求量逐...
2012-01-24 -
五穀幫你緩解孕期嘔吐現象
嘔吐畢竟是一件讓人不舒服的事情，孕期長時間的嘔吐也就成了考驗孕婦的一道難關。 妊娠嘔吐多是患者平素脾胃虛弱，陰血不足。妊娠之後，沖脈之氣隨經脈上逆犯胃，致胃失和降，而出現噁心嘔吐、不欲飲食等症。...
2012-06-26 -
准爸爸如何幫妻子緩解孕期晨吐
晨吐其實是健康懷孕的一種信號，它說明孕婦體內有充足的女性荷爾蒙，這正是保證胎盤牢牢紮根於子宮壁上的必不可少的物質。只要准媽媽能儘量吃一點、喝一點，晨吐是不會對胎兒造成什麼傷害的。 對於大多數孕婦...
2012-07-18 -
孕期便秘能不能喝蜂蜜水？
問：孕期容易便秘，很多人都推薦我喝蜂蜜水。但我曾看到一篇文章，說蜂蜜裡可能含有肉毒桿菌，孕婦最好不要食用，究竟哪種說法科學？ 答：懷孕以後由於孕激素水準增高，使腸蠕動減慢，再加上增大的子宮對腸管...
2010-01-08 -
8個方法緩解孕期腹脹
孕期腹脹會導致孕婦食欲不振、失去胃口、便秘，甚至造成准媽媽的心理壓力，導致不易入眠、作息失調等，怎麼辦？8個方法緩解孕期腹脹。 方法1、少量多餐 要有效紓緩脹氣，改變飲食的習慣是首要之務。如...
2012-05-28
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1回答
胰腺癌晚期便秘該怎麼辦呢
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1回答
小孩長期便秘怎麼調理？
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1回答
哺乳期便秘怎麼辦
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3回答
內分泌失調有白髮，眉心長痘，月經期間好轉，皮膚變好。有長期便秘的症狀
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寶媽哺乳期便秘可以喝蜂蜜嗎
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哺乳期便秘怎麼治療
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長期便秘
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小孩兒長期便秘
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你好，我是長期便秘
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3回答
長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦？