-
氣功入門 練氣功修身養性祛疾病
我記得小時候看電視武俠劇,看裡面的人會武功會特別的羡慕,但是隨著時代的進步,現在也沒有那些武功了,但是那種靜心養氣的方法就流傳了下來,也就是我們現在熟知的氣功,氣功現在已經越來越被大家所認識,那...
2013-10-22 -
初練氣功者的10種“常見病”
1.急於求成 沒練多久就想出功能,出奇效,結果適得其反,欲速不達。 2.朝學夕改 這山望著那山高,頻換功法,見什麼想學什麼,沒有根據自己的情況進行優選,並堅持一種功法精專下去。 3.重形...
2010-09-16 -
氣功的美容功效
中醫認為:人的形體肢節、肌膚毛髮、五官爪甲等無不與機體內臟腑經絡氣血緊密聯繫,只有臟腑經絡氣血功能健旺,元氣充沛,才能潤發美顏即所謂"有諸內者必行諸外"。氣功美容就是通過調節體內臟腑經絡氣血陰陽...
2010-11-04 -
練練氣功 防病去疾
很多人知道練氣功可以達到養生防病的功效,尤其是對於中老年人,不少老人通過練氣功,不戴老花鏡也能看書報了,還有不少老人通過練氣功白髮變黑,高血壓的血壓正常了,心絞痛的不犯病了,糖尿病患者血糖尿糖正...
2010-10-28 -
練氣功能美顏養容
氣功美容是運用各種氣功功法以防治損容性疾病或延衰駐顏、輕身健體、增添氣韻、美化形體的一種美容方法。它的最大特點是整體觀。中醫認為:人的形體肢節、肌膚毛髮、五官爪甲等無不與機體內臟腑經絡氣血緊密聯...
2010-10-21 -
練氣功能緩解神經衰弱
神經衰弱是由於大腦神經活動長期持續性過度緊張,導致大腦的興奮抑制功能失調而產生的。其主要表現為:興奮性增高,如易激動,易傷感,感覺器官對機體內部及外界刺激過敏,睡眠障礙,記憶力減退,腦力體力均易...
2010-10-10 -
當歸苦參丸的禁忌有哪些呢
皮膚疾病使我們生活中比較常見的一種疾病,一般都是由於我們的濕性體質導致的濕疹以及痤瘡等,這樣會嚴重的影響著身體的健康和自身形象,一旦嚴重的時候通過飲食調整是不夠的,就需要我們服用藥物來進行治療,其...
2016-01-22 -
孕婦能吃菠菜嗎 盤點吃菠菜的禁忌
孕婦可以吃菠菜嗎對孕婦來說,為了預防菠菜對人體的不利因素,預防結石的形成,以及影響對鈣的吸收,在烹飪菠菜時最好用開水焯一下。經過水焯後,大部分的草酸可以釋出,此時把水倒掉,撈出菠菜,或涼拌或炒,都可...
2014-04-22 -
更年期失眠的症狀 更年期失眠的禁忌
更年期是每個女性朋友都要經過的一個階段,在更年期,可能會遇到各種各樣的問題,統稱更年期綜合征,而更年期失眠是女性在更年期中較常見的一種情況。接下來為大家介紹女性更年期失眠的症狀及禁忌,供大家參考...
2016-05-09 -
盆腔炎患者在飲食上的禁忌
1、忌煙酒,煙酒可使炎症充血,應忌用。2、忌甜膩如糖果、奶油、巧克力、豬油、羊脂羊膏。3、禁忌海腥河鮮之發物如河蝦、海蝦、魚蟹、黃鱔等水產品。4、禁忌辛辣油炸如辣椒、胡椒、八角茴香、芥末、油條、油氽...
2016-11-24 -
盤點練習瑜伽的禁忌
1、癲癇、大腦皮質受損。瑜伽許多動作會牽扯伸展到頸部,而如果有癲癇或是大腦皮質受損者,前彎後仰按摩頸部的伸展,就可能誘發癲癇發作。 2、骨質疏鬆症者,練習要小心。有些瑜伽的動作必須用手或腳等肢體支...
2012-09-27 -
孕期女性吃水果的禁忌
多吃水果可是能夠讓女人在懷孕期間變的更加的美麗,皮膚也會時刻處於水潤的狀態,而且對於腹中的寶寶發育也是十分有益處的。但是女性吃水果也是有禁忌的,那麼,孕期吃水果的禁忌有哪些呢?一起來瞭解一下吧...
2016-03-09 -
薏米紅豆粥的禁忌
從中醫的角度看,人們的很多疾病都是由體內的濕邪引起的,像各種慢性病、頑固性疾病都與濕邪有關,常見的高血壓、腫瘤等都是很典型的,而我們體內的濕邪如果早發現早處理就可以預防這些疾病的發生了,薏米紅豆粥...
2013-09-02 -
練氣功什麼呼吸方法最好
養生之道網:練氣功什麼呼吸方法最好?氣功是博大精深的中華武術中的一個分支,是很多武術套路的練習前提,那麼練氣功什麼呼吸方法最好呢?下面養生之道網為您介紹練氣功什麼呼吸方法最好,看看吧。 練氣功什麼呼...
2015-10-21 -
肝病患者體檢前的禁忌
編者按:現在很多的肝病患者養成了定期體檢的習慣,但是他們不知道定期體檢中重點檢查哪些專案!體檢指南:每個病人體檢都有不同的重點檢查項目,這樣才方便更好的對症下藥! 查肝功能是常規體檢中的一項...
2012-09-13 -
B超前後的禁忌
編者按:現在很多的婦女在懷孕早期都喜歡去做B超去檢查自己的身體是否正常,但是B超前後的禁忌你知道多少呢?體檢禁忌:現在很多的孕婦就是因為不知道B超的禁忌導致一系列的事情發生! 1、病人如同時...
2012-09-08 -
定期做體檢的禁忌
編者按:現在很多的人都養成了定期體檢的好習慣,定期體檢的禁忌你知道有哪些嘛?體檢禁忌:現在很多的商人會打著體檢的招牌讓你體檢完後買藥,謹記千萬不能上商人的當! 一、選擇體檢機構時,要先瞭解是...
2012-09-08 -
體檢時驗血的禁忌
編者按:現在體檢項目很多有的醫生在體檢時容易誤檢,但是有的大部分不能怪醫生罪魁禍首而是我們自己。體檢禁忌:有很多人不知道體檢前應該注意什麼,還和平時一樣的飲食這樣醫生體檢誤檢的幾率就會加大! ...
2012-09-07 -
老年人體檢前的吃早餐的禁忌
編者按:老年人是最應該養成定期體檢的習慣,因為老年人身體的抵抗力很虛弱,說不定什麼時候就能感染疾病,可能自己還不知道。體檢指南:因為老年人本身就體弱多病,養成定期體檢的習慣可以掌握自己身體健康狀...
2012-08-31 -
男人養生保健 男人冬季進補的禁忌
寒風呼嘯,天氣越來越冷,很多男士朋友早早就做起了冬季養生工作。可是男人養生保健遠遠沒有我們想像的那麼容易,弄不好反而會補傷了身子。那麼究竟有哪些冬季養生小常識需要我們瞭解的呢?趕緊和小編一起去看...
2015-11-27