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多吃纖維粗糧減肥存在哪些誤區?
養生之道網導讀:多吃纖維粗糧減肥存在哪些誤區?飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節,可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成...
2011-11-25 -
腸胃不好吃什麼食物 避免吃粗纖維食物
導讀:腸胃不好吃什麼食物,胃不好的人,通常容易出現胃脹,胃酸,難消化的情況,必須合理膳食,保護胃腸道。那麼,腸胃不好吃什麼食物呢?下面四季養生網小編為您介紹,腸胃不好吃什麼食物。 腸胃不...
2017-03-06 -
3種女性當心乳腺纖維瘤癌變
雌激素是導致乳腺纖維瘤的罪魁禍首。然而,隨著環境污染的加重、反季節食物的增多、肉類食品中雌激素的升高,生活工作的持續高壓,不少女孩過早發育,都市女性體內的雌激素處於不穩定狀態,內分泌非常容易出現紊...
2017-03-06 -
經期減肥多吃高纖維食物
經期是女性一個非常重要的生理期階段,每個女生都要知道在生理期階段一定要注意愛護自己的身體。當然在生理期階段也可以進行適量的減肥,也許還有事半功倍的效果,下面就和小編一起來看看吧! 經期怎樣減肥?...
2016-04-15 -
一天吃多少纖維素為宜
出於對精細食物的畏懼,人們對粗食越來越寄予厚愛,粗糧中含有大量的纖維素,纖維素本身對大腸產生機械性刺激,促進腸蠕動,使大便變軟暢通。這對於預防腸癌和由於血脂過高而導致的心腦血管疾病有很大好處。此外...
2016-02-29 -
膳食纖維養生誤區:不是越粗越利於健康
膳食纖維並非是越粗越利於健康說到富含膳食纖維的食物,人們往往首先會想到芹菜杆、白菜梆、韭菜筋,這些富含菜筋、口感比較粗糙的食物。有些食物雖然口感不粗糙,但是也富含膳食纖維。以芹菜為例,它的膳食纖維其...
2015-02-06 -
纖維肌痛症的疾病查詢
病因 纖維肌痛綜合征的原因不明,但患者可有先前的軀體或精神創傷史。纖維肌痛綜合征最突出的症狀是全身彌漫性疼痛,持續在3個月以上,同時會合並一些其他臨床表現,常見的包括睡眠障礙、軀體僵硬感、疲勞...
2015-11-26 -
肝纖維化的食療方6則
養生之道網導讀:肝纖維化是一種肝臟病變,患者要重視肝纖維化的食療。適宜能量、高蛋白、高維生素、適量脂肪是肝纖維化患者的飲食原則,下面小編為您介紹肝纖維化的食療方6則。 肝纖維化的食療 肝纖維化是一種...
2015-04-27 -
研究表明水果蔬菜所含纖維堪稱超級食品
10月15日訊據英國廣播公司報導,專家科學家最新研究發現,在多數水果和蔬菜中都常見的纖維可有助於抗癌。這項由英國食品研究所負責、目前仍在進行中的研究顯示,一種在馬鈴薯、李子等大量日常蔬菜和水果中發現...
2012-09-28 -
痔瘡患者少吃麻辣火鍋 富含纖維食物是首選
一到秋季,吃火鍋就成了很多人的聚餐首選。但是對於有難言之隱的痔瘡患者來說,可要注意了,不要吃了火鍋,苦了自己。 痔瘡患者少吃麻辣火鍋 火鍋多為辛辣刺激性食物,刺激直腸肛門部位血管充血和擴張,造成排...
2017-03-06 -
康力士纖維粉膠囊
在如今的生活中,我們吃的食物越來越精細了,導致人的身體急需膳食纖維,只有補充足夠的膳食纖維才能有效的改善腸胃功能,增強腸道廢物的排泄,同時能夠減少對食物脂肪的吸收。那麼我們該如何補充膳食纖維呢?...
2014-09-23 -
纖維素片飯前吃還是飯後吃呢
平時一定要好好的保養自己的身體,有的朋友會吃一些營養保健品的,比如纖維素片來補充一些纖維成分,對於這樣的纖維素片飯前吃還是飯後吃呢,一定要掌握好具體的服用時間的,其實這種藥物服用的時間大家都不是很...
2015-12-31 -
神經性纖維瘤
疾病種類很多,生活中常見到疾病,都是一些很簡單的疾病,治療起來也是很輕鬆,並不是很複雜,例如感冒、咳嗽、發燒這些疾病,對人體健康危害並不是很大,但是治療的時候,也是要積極的進行,那神經性纖維瘤是一...
2014-05-05 -
小腸纖維瘤的疾病查詢
病因 小腸纖維瘤病因不明。 臨床表現 小腸纖維瘤起病多隱匿,急性發作者少見,多數病人最初無症狀或模糊不清或無特異性,診斷常被延誤。臨床上所出現的症狀主要是因為腫瘤引起腸套疊、腸扭轉等所致的...
2015-11-25 -
慢性勞損性頸背部筋膜纖維織炎的疾病查詢
病因 纖維織炎的病因不明。目前認為與免疫機制、血管炎症、受寒和創傷等因素有關。 臨床表現 1.彌漫性疼痛 頸背部(有時包括胸背部)彌漫性疼痛,以雙肩內側及頸胸交界處為明顯。其特點是晨起時...
2015-11-24 -
老年人特發性肺纖維化的症狀
老年人特發性肺纖維化是一種老年人群中的常見病,此病的症狀有很多。平時人們都會說老人到老了就可以享清福了,不用像年輕的時候那樣來回奔波老,可事實上很多老人根本沒有權利享受晚年時光,就被疾病殘忍的帶到...
2014-08-06 -
【肺纖維化預後差 正確調養有助延緩病情進展】
肺纖維化是呼吸系統疾病中預後較差的一種,是國內外呼吸學界公認的疑難病,目前尚無特效治療,平均5年存活率為43%,10年存活率為35%。除藥物治療,正確的生活調養對延緩病情進展尤為重要。肺纖維化病人...
2017-03-07 -
膳食纖維的排毒作用
膳食纖維對身體健康意義重大,纖維在保持消化系統正常工作上扮演著十分重要的角色,而且是預防多種疾病的有效成分。膳食纖維具有排毒的作用,可以加速身體中的致癌物質和有毒物質的排除。 膳食纖維——把腸道菌...
2012-09-29 -
寶寶換牙期 應多吃高纖維食物
兒童幾歲開始換牙? ·6歲左右換牙 一般來說,乳牙會在兒童上小學之前出現鬆動脫落的情況,同一時間恒牙也有萌出的跡象。一般來說,第一顆乳牙脫落是發生在孩子6歲的時候,當然這也不是一個確定的數值...
2016-07-07 -
【咖啡色牛奶斑需警惕 或是神經纖維瘤作祟】
神經纖維瘤又稱神經膜瘤,神經纖維瘤主要表現為神經系統多發腫瘤,皮膚有咖啡色牛奶斑及其他臟器腫瘤,為常染色體顯性遺傳疾病,一旦疾病發作,“胎記”會迅速變大,如果家族裡面有人得過神經纖維瘤,身上又有可...
2017-03-07