-
糖尿病患者為什麼要多吃高纖維食物
專家介紹說,糖尿病患者應該注意給自己多補充一些高纖維的飲食,高纖維飲食是指含纖維較多的飲食,因其被機體消化後易留有較多殘渣,故又稱為多渣飲食。富含纖維的食品,如粗糧中的玉米、小米、麥麩及各種幹...
2015-09-07 -
食物纖維含量最高的五大食物!
高纖維食物有哪些?注重高纖維物質的補充,就可以起到很好的預防疾病的功效,但是在那麼多食物當中,到底哪一種食物富含高纖維,很多人都不太確定,所以下面健康飲食專家,就為大家盤點這些食物。 1、...
2016-01-07 -
哪些食物富含纖維素呢?
很多事物都不容易被消化,在我們人體的消化系統起到吸收水分的作用,纖維素主要包括非澱粉糖很多的多種蔬菜食物,通常定義為不是水溶性的食物和是水溶性的食物。同樣也是健康離不開的物質,纖維素不僅可以清潔消...
2015-12-31 -
女性怎麼吃纖維食物
纖維對健康很重要,日常飲食中要多攝取的觀念一再被強調。聽起來,纖維似乎是吃得越多越好。如果你也這樣想,那可錯了。 儘管纖維的好處可以列一長串,包括預防便秘、減低多種癌症風險、降低膽固醇及血脂、...
2013-05-14 -
不可忽視的高纖維食物
每天輕鬆獲得25—30克膳食纖維。 1.無花果。無花果的膳食纖維含量很高,每240克含6.6克膳食纖維。它還富含鈣、鉀和鎂。研究顯示,無花果的膳食纖維有助預防乳腺癌。如果吃不到新鮮的,幹無花果...
2012-03-13 -
膳食纖維有益健康 盤點鮮為人知的高纖食物
1.無花果。無花果的膳食纖維含量很高,每240克含6.6克膳食纖維。它還富含鈣、鉀和鎂。研究顯示,無花果的膳食纖維有助預防乳腺癌。如果吃不到新鮮的,幹無花果也一樣。 2.豆類。幹豌豆、扁豆、黑豌...
2012-03-30 -
六大你平時忽視的高纖維食物可常吃
除了全麥麵包還有什麼食物富含膳食纖維呢?近日,美國“生態沙龍網”刊出了六大你平時忽視的高纖維食物,常吃它們能幫你每天輕鬆獲得25—30克膳食纖維。 1.無花果。無花果的膳食纖維含量很高,每240...
2012-01-31 -
治療肺纖維化的食物的禁忌
關於肺疾病,人們除了擔心和害怕之外,還需要努力的去面對,積極的去治療,保證一個積極心態,肺纖維化疾病的發病率很高,一般是中老年人比較多見,除了積極的治療以外,飲食護理也是一大重要的問題,那麼治療肺...
2016-04-12 -
肺纖維化的食物療法
肺纖維化的食物療法有哪些呢?肺纖維化這種疾病如果早期治療是可以有效地控制病情的,當然早期治療的同時還要與護理相結合,這樣效果才能更好,其中食物療法對於肺纖維化的治療和護理起到很好的作用,患者可以嘗...
2016-03-26 -
肺纖維化應該多吃什麼食物
肺纖維化應該多吃什麼食物?出現肺纖維化需要及時的進行治療,在治療的同時不要忘了進行相關的護理,尤其是飲食的護理,補充足夠的營養有利於肺纖維化的治療效果,那麼首先我們要知道肺纖維化的患者適合吃什麼樣...
2016-03-26 -
肺纖維化患者適合吃哪些食物?
飲食對於每個人的健康來說都非常重要,尤其是肺纖維化患者一定合理飲食根據自己的身體狀況選擇合適的食物,合理飲食不但可以使患者增強體質,同時還可以避免患病期間免疫力下降,所以一定要注意患者的飲食。 定...
2016-03-11 -
肺纖維化患者吃什麼食物好
肺纖維化患者吃什麼食物好?是眾多患者及家屬所關注的焦點。目前對於該病的治療,還沒有很好的治療方法,但是也不要氣餒。我們可以通過美味的食療來進行調理,可以很好的控制患者的病情。 1.百合煎劑:百合3...
2016-03-11 -
幼兒誤吞小物件 高纖維食物能助排
兒童誤食異物,影響十分大。專家認為,一旦誤食體積大的異物,可多吃高纖維素食物助排遺。“鵝卵石、圍棋子、手機筆……稀奇古怪,彼此看來毫無聯繫,但它們來源卻一樣,都是醫生從孩子們的消化道中取出來的...
2012-01-04 -
卵巢癌 應多吃高蛋白高纖維食物
我母親今年58歲,2010年12月做的卵巢癌手術,將婦科三大件都切除了,手術後做了6次化療,2011年底又做了3次化療,打的藥【紫杉醇】、【卡博】,請問她平常飲食上應注意什麼? 卵巢癌病人的飲食...
2012-05-28 -
生活中什麼是粗纖維食物
在日常飲食當中,我們會建議多攝取一些粗纖維,幫助加快腸胃的蠕動,預防便秘問題的發生,而粗纖維的食物包括常見的玉米、小米、燕麥、番薯、黃豆等等這些食物。 1、粗纖維事物:蕎麥面、燕麥面、玉...
2017-03-16 -
心肌梗死吃什麼食物好 以膳食纖維為主
心肌梗死的患者,平常的時候需要在飲食方面多加注意,可以多吃一些含有膳食纖維比較豐富的食物,還要補充必需脂肪酸,但是應該注意減少維生素d的攝入量。 1、採取膳纖飲食 據研究,水溶性的食...
2017-02-24 -
哪些食物中膳食纖維含量高?
在平時的生活中如果能夠經常吃一些膳食纖維含量比較高的話,它不僅能夠促進消化,而且對我們的腸道也非常有好處,是我們日常生活中健康的食品,所以在平時的時候如果能夠補充一些膳食纖維的話,對我們的身體健康...
2015-08-20 -
什麼食物粗纖維含量高一些呢?
在以前,粗纖維食物並不受人們喜愛,因為科研人員表示,粗纖維食物沒有用處,不能給人們提供營養,現在發現,粗纖維食物可以幫助人們消化,現在人吃肉越來越多,吃蔬菜越來越少,就很容易患高血壓,變得肥胖,粗...
2015-08-24 -
粗纖維食物的好處有哪些?
我相信很多人應該都聽過粗纖維食物吧。那你們知道粗纖維食物指的的是什麼食物嗎?還有哪些食物中含有粗纖維?其實我們經常吃的韭菜、芹菜、紅棗、草莓、鳳梨裡面都還有粗纖維。粗纖維食物還能治療口臭,下面是小...
2015-08-29 -
粗纖維食物可以減肥嗎?
我們都知道很多的人都會聽過粗纖維食物,那麼,你們是不是都知道粗纖維食物都存在哪些食物中呢?比如說我們常常吃的草莓、鳳梨、芹菜、紅棗中都含有大量的粗纖維素。但是,常常又有人會有這樣的疑問,粗纖維食物...
2015-08-31