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腎不好不能吃什麼 這9類食物少吃為妙
腎不好不能吃什麼? 1、高鹽食物 慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關係極大。每1克鹽可帶進110毫升左右的水,腎炎患者如進食過量的食鹽,而排尿功能又受損,常會加重水腫症狀,血容量增大,造成心...
2017-02-13 -
有益兒童腦力發育的食物 含鋁食品別給孩子吃!
日本營養學家飯野節夫近期的研究結果表明,兒童的腦力發育決定於所攝取的食物。腦功能優劣的因素,雖然與遺傳、環境和教育等條件相關,但主要還取決於攝取的營養是否充足以及是否均衡,飯野節夫的研究結果,強調了...
2016-10-11 -
父母要牢記的BB食品安全法則
方法步驟: 01 白開水是兒童的最佳飲品 飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要,還能為他們提供一部分礦物質和微量元素,不管是碳酸飲料、營養保健型飲料,還是當前許多家庭熱衷的純淨水和礦泉水,都不宜代...
2017-02-09 -
【多吃抗氧化食品延緩衰老的秘訣】
據醫學研究表明,抗氧化食品有被稱為抗衰老食品,多吃抗氧化食品可以有效的延緩衰老,是抵抗衰老的秘訣,那麼大家對抗氧化食品有哪些瞭解多少呢。 天然的抗氧化食品有哪些,下面為您具體的介紹: 一、番茄...
2017-02-17 -
保鮮膜雖好 謹記3類食物不宜使用
不知從何時開始,家家戶戶都會備上保鮮膜,蔬菜會用,平時剩菜也用它包著,水果更不用說了。雖然,保鮮膜確實能為食物保鮮,但有些食物用了卻會對健康有害。保鮮膜保鮮原理保鮮膜具有適度的透氧性和不透濕性,以此...
2017-02-07 -
罐頭食品危害心血管健康 學會抗壓讓男人更健康
公司男人壓力山大 該給血管減減壓我們之所以遲遲未修訂高血壓指標,也是因為這樣一來,受高血壓牽連的人數將呈幾何倍數增長,而對你而言,在一切還來得及時之時,就應該每週給自己來一天“血管減壓日”。17:0...
2014-04-18 -
嬰兒罐頭食品選擇的原則和要點
嬰兒罐頭食品怎麼選?嬰兒罐頭是一種常見的成品輔食,很適合生活繁忙的家庭。但是,小編要提醒爸爸媽媽們,在選購嬰兒罐頭食品時需要注意各個方面,只有這樣才能更好的保證嬰兒飲食的健康。嬰兒罐頭食品選購原則適...
2014-04-01 -
膳食養生 各類食物最佳減肥食品
一些食物適合減肥的人食用,而有的則很有可能會發胖。下面小編給大家介紹各大食物類別中的最佳減肥食品,想減肥的MM趕緊看看吧 水果區——瘦身+好臉色 1、蘋果 低熱量而且含有豐富的果膠、VA、V...
2013-11-07 -
蔬菜類食物中含有健胃的食品
有許多的蔬菜都含有健胃的功效,以下介紹幾種: (1)、辣椒,性熱味辛,有溫中散寒、除濕開胃之功效。胃有不適者,常食辣椒有益。辣椒含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、脂肪油、紅色素、辣椒堿、揮發油及礦物質...
2017-03-07 -
肝炎患者應少吃罐頭食品
當前,罐頭食品因食用方便、易於保存而深受消費者喜愛。但是,第三軍醫大學新橋醫院專家提醒,為了防止變質,罐頭食品都會加入一定量的防腐劑,這些防腐劑對一般人健康沒有不利影響,但對於肝炎患者卻相當不利。...
2008-10-23 -
寶寶添輔食該不該買罐頭食品
寶寶添輔食該不該買罐頭食品寶寶6個月後就一定要開始添加輔食,現在市面上有很多罐頭輔食,使用非常方便,但有的家長擔心裡面有添加劑,對寶寶健康不好,寶寶輔食到底該不該買罐頭食品呢?嬰兒罐頭食品真的不健康...
2017-03-09 -
孕媽媽不宜吃太多罐頭食品
罐頭食品根據其所裝的原料不同分為肉品、魚品、乳品、蔬菜和水果罐頭。罐頭食品在生產過程中,為了延長食品的保質期,一般都會力口入一定的防腐劑;為了增加食品的色香昧,又會增力口一定的添加劑,如人工合成色...
2011-02-24 -
孕婦懷孕早期不宜吃罐頭食品
在日常生活中,不少懷孕初期的女性,因早孕引起胃腸道反應,喜歡食用酸甜可口的水果。如逢水果淡季,不少女同志常以水果罐頭代替水果大量食用。據有關資料研究證明,妊娠早期大量食用含有食品添加劑的罐頭,對胎...
2016-12-30 -
懷孕期間孕婦少吃罐頭食品
罐頭食品根據其所裝的原料不同分為肉品、魚品、乳品、蔬菜和水果罐頭。罐頭食品在生產過程中,為了延長食品的保質期,一般都會力口入一定的防腐劑;為了增加食品的色香昧,又會增力口一定的添加劑,如人工合成色...
2011-03-24 -
家長需要警惕罐頭食品污染症
幾乎所有的罐頭食品,均含有石炭酸等防腐劑,並含有色素、香料、人工調味劑等添加劑。此外,許多國家的罐頭生產仍然沿襲錫焊工藝,焊錫中的鉛元素很容易污染食品。雖然罐頭食品中的防腐劑、添加劑、人工調味劑以...
2012-06-16 -
夏季飲食罐頭食品的營養
高血壓 生產罐頭食品過程中,通常要將食品高溫加熱,以避免細菌滋生,但高溫會破壞食物的成分,造成營養流失。不僅如此,有些罐頭中會加入食鹽和醋以避免食物變質,這樣會造成人體攝鹽量增加,對人體尤其是高血...
2013-01-10 -
肝炎患者不宜吃罐頭食品
慢性乙型肝炎患者因為不僅要面對機體的病痛,而且還因為乙型 罐頭食品種類繁多,既有營養,又食用方便,易於保存,深受人們喜愛。但不論哪種罐頭食品,甚至包括很多飲料,都會加入一定量的防腐劑,以防變質...
2012-12-25 -
健康飲食 男性養生最有益的5類食品
男人都很愛通過運動或健身來鍛煉身體,但有時候預防疾病、保護體內器官的健康還是要通過飲食來調理才行。今天小編列出5種男性日常養生該吃的食物,女性朋友要有意識的給伴侶準備哦。 1、吃豬肉時搭配豆類 男人...
2016-05-01 -
健康飲食遠離的五類食品
眾所周知,我們吃的許多食物都對健腦有益,如牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等就具有健腦益智的作用。研究證明,常吃以下5類食物,大腦會出現反應遲鈍、笨拙,甚至記憶力降低等現象。 過鹹食物:人體對食鹽的生理...
2016-05-27 -
教你正確歸類食品 讓飲食健康有營養
食品歸類的重要性: 1、對於營養供應來說:其實食品歸類不僅僅是個分類問題,名頭問題,對我們安排每天的營養供應也非常重要。因為每一大類食物的營養價值都有類似之處,彼此往往可以互相替代;而不同類...
2016-05-27