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皇后級食物 讓你從裡美到外
女性飲食向來講究，這是因為女性飲食不但承擔著給女性提供營養的作用，更重要的是保證女性的容顏不老，哪些食物能讓你吃得更漂亮呢？ 免疫“皇后”，柑橘木瓜 誰都知道，維生素C是提高免疫力、避免發燒感冒和...
2013-04-01 -
如何找到老年癡呆的病因呢
您對老年癡呆的病因瞭解多少呢？現在可以導致老年癡呆的病因越來越多，每個患者的老年癡呆的病因也是不同的。下面我們就一起來看看專家為我們介紹的老年癡呆的病因有哪些。 腦變性疾病：腦變性疾病引起的癡...
2013-05-12 -
練功不收功 到老一場空
做收式的目的是將練功時所產生的內氣納人丹田，功中的口水為“金津”、“玉液”，一直視現為養生的珍寶，不可唾棄，要徐徐咽下，送入丹田，這樣才能將練功時所產生的效果充分接納。 再者練功時一般都須意念...
2010-08-18 -
女人常按這裡，到老身材都苗條！
想保持好身材，只需每天給自已留出2、3分鐘時間，按揉這幾個穴位就能消脂肪、排除體內毒素，女孩子想瘦一定要多按按這幾處、養生、消脂，好處多。 1、按摩肱中穴 肱中穴，在大臂內側，腋窩下與手...
2017-03-14 -
宋美齡美到104歲 揭養顏秘訣
宋美齡最早接觸按摩知識是因為她的母親晚年經常患病，有位牧師建議宋美齡用按摩來減輕母親的痛苦。在脊柱特區進行針刺、中醫蜂療及艾灸，對脊柱各段脊髓分出的神經疼痛及強直性脊柱炎有治療效果。1、按摩背部促血...
2013-05-14 -
保持牙齒乾淨 思維敏銳到老
最新研究發現，保持牙齒乾淨可有助於思維敏銳到老。那些口腔衛生差，牙齦腫脹、牙齦出血的人更可能患上與老年癡呆症相關的記憶問題。 美國紐約哥倫比亞大學的研究人員為2300多名男人和女人檢查了會造成牙...
2010-09-02 -
從早美到晚：女性養生時刻表
下面小偏就為大家整理出了幾個養身最佳時間 1.喝牛奶的最佳時間： 因牛奶含有豐富的鈣，睡覺前飲用可補償夜間血鈣的低落狀態而保護骨骼。同時，牛奶有催眠作用。 2.吃水果的最佳時間： 吃水果的...
2012-01-17 -
女性晚上洗頭 到老發愁
晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭髮幹透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，於是，頭髮未幹就倒頭大睡。 這樣做，年長的一輩都會說以後會頭...
2010-05-26 -
女人睡前做好6件事漂亮到老
一、刷牙洗臉擦身 刷牙洗臉擦身 睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫 助；電視看完後，洗洗臉、擦擦身，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕鬆。 二、梳頭 梳頭...
2010-08-05 -
女人養生養脾胃 脾好從裡美到外
一著涼就拉肚子，吃什麼都沒胃口，做什麼都沒勁，一身的肉肉或者是一身的排骨，你不是也有這樣的症狀呢？這些症狀都在告訴你要養脾臟了，女人養好脾臟，可以讓你從裡美到外。 你的脾臟健康嗎?測測就知道 ...
2015-05-22 -
人到老年都會駝背 這些招教你預防駝背
人到老年都會駝背 這些招教你預防駝背在青少年時期，隨著年紀增長，身高會隨之而高一點，但是到了中老年時期，隨著年紀增長，身高好像會縮水了，原因是什麼呢？因為人駝背了，看起來就矮了！那麼，如何預防駝背呢...
2017-04-06 -
讓你肌膚由內美到外的6款藥膳
紅棗蓮子湯 原料 紅棗100克，蓮子60克，冰糖適量。 做法 紅棗洗淨，用開水泡漲蓮子，剝去外衣，置沙鍋內燉煮，蓮子煮至八成熟時，放入紅棗、冰糖，再用文火煮30分鐘即可食用。可以早晚經常食用...
2010-11-27 -
人到老年出現貧血現象有哪些原因造成呢
人到老年後，身體各個機能都受到影響，有人身體沒有力氣，有的人走路速度放慢了，有的人愛出虛汗等等，人到老年，需要格外的注意，其中老年出現貧血症狀是很常見的，為了避免老年貧血問題，我們來看看有哪些原因...
2016-09-26 -
人到老年 一天三練別含糊
人到老年，除了合理的營養和有規律的生活起居外，不可忽視體育鍛煉。老年人經常進行適當的體育鍛煉，可以有效地增進健康，預防疾病和延緩衰老。因此，人到老年應加強體育鍛煉，而且要堅持一天三練。 晨練 ...
2013-06-08 -
【少肉多菜預防到老耳聾】
人的聽覺器官老化屬於自然規律，目前並無逆轉此過程的方法。但並不是說對老年性聽力下降沒有任何預防和康復的辦法。專家表示，少肉多菜預防到老耳聾。 多年的實踐表明，儘量減少激發因素是能夠推遲老年耳聾發...
2017-04-11 -
【養生指南：少肉多菜預防到老耳聾】
人的聽覺器官老化屬於自然規律，目前並無逆轉此過程的方法。但並不是說對老年性聽力下降沒有任何預防和康復的辦法。專家表示，少肉多菜預防到老耳聾。 多年的實踐表明，儘量減少激發因素是能夠推遲老年耳聾發...
2017-04-11 -
人到老年怕什麼
人隨著年紀越來越大，心理也會變得慢慢脆弱，有人說人歲數大了經歷的多了反而什麼都不怕了，其實老年人心理也有一些害怕的東西，有時候年輕人不能夠很好的理解老年人，今天我們就跟大家分析一些老年人怕的哪些事...
2013-07-10 -
“好好老去”專題為什麼會受到老年人的喜歡
法國社區的健康講座形式多樣，內容具體，很受百姓歡迎。近年來，隨著老齡人口不斷增加，怎樣健康愉快地度過晚年，成為很多家庭關心的話題。為此，許多社區每年都會定期舉辦“好好老去”專題講座。 比如，法...
2012-09-27 -
過敏性紫癜是不是一定活不到老年
過敏性紫癜是人體在免疫激化狀態下導致的血管變態反應性出血性疾病，過敏性紫癜腎炎臨床表現除有皮膚紫癜、關節腫痛、腹痛、便血外，腎臟受累主要表現為血尿和蛋白尿、部分重症患者可引起腎功能受損。那麼，過敏...
2016-09-28 -
多想一個不小心，就跟你白頭到老。
多想一個不小心，就跟你白頭到老。 I desire to grow old with you without paying any attention. 你不會瞭解，在我遇到你以前，一切有多麼乏...
2017-04-15
