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卵巢早衰三種表現 如何延緩卵巢衰老
每個女性都很擔心自己的卵巢會早衰,但生活中又缺乏一種保養措施,那麼下面一起來看看如何判斷卵巢早衰及延緩卵巢衰老的方法。 卵巢與人體中的其它的器官不同,卵巢的生命非常有限。卵巢從女性12-13歲...
2015-11-02 -
提防卵巢早衰 40歲女人吃什麼養卵巢
40歲的女性要提防卵巢早衰的侵襲 約有1/3的年輕女性患有不同程度的卵巢早衰。卵巢早衰已成為威脅女性健康和美麗的“隱形殺手”。環境食物污染加劇、激素的濫用、輻射的增多、競爭壓力、作息不規律及缺...
2015-03-10 -
治療卵巢早衰的6大食療方
紅豆腰果燕麥粥 原料:水發紅豆90克,燕麥85克,腰果40克。 調料:冰糖20克,食用油適量。 做法:1、將紅豆和腰果洗淨,熱鍋放油,燒至四成熱,倒入腰果,炸至金黃色撈出,瀝幹油,倒入碗中...
2015-02-13 -
9大症狀提示卵巢早衰
哪些症狀反應你可能正在步入卵巢早衰? 1、更年期提前 2、脫髮掉發嚴重 3、經期紊亂心情煩躁 4、失眠多夢,頭暈耳鳴 5、身體機能氧化,老化 6、生活不和諧,性冷淡 7、手腳冰冷,...
2014-07-07 -
預防卵巢早衰 多吃七種美味食物
1、番薯 營養學研究發現,適量食用番薯能預防心血管系統的脂質沉積,預防動脈粥樣硬化,使皮下脂肪減少,避免出現過度肥胖。 2、蘋果 有研究表明,一天吃一個蘋果,可使冠心病死亡的危險性下降一半...
2014-04-18 -
預防卵巢早衰的六種食物
一、保健食物 1、香菇 香菇有消食、去脂的作用,它所含有的纖維素能夠促進腸道蠕動,防止便秘情況,同時還能減少腸道對於膽固醇的吸收,香菇中的核酸物質有促進膽固醇分解的作用。 2、胡蘿蔔 英...
2013-12-25 -
防卵巢早衰 多吃6種食物
先去看看導致卵巢早衰的5大因素。 壓力是元兇 生活節奏加快導致的心理壓力過大,也會使女性提早出現隱性更年期的症狀。據一項問卷調查資料顯示,在30多歲的白領女性中,有27%的人存在著不同程度的...
2013-12-23 -
女人防卵巢早衰應多吃七食物
1、番薯 營養學研究發現,適量食用番薯能預防心血管系統的脂質沉積,預防動脈粥樣硬化,使皮下脂肪減少,避免出現過度肥胖。 2、蘋果 有研究表明,一天吃一個蘋果,可使冠心病死亡的危險性下降一半...
2013-11-22 -
5大元兇導致女性卵巢早衰
壓力是元兇 生活節奏加快導致的心理壓力過大,也會使女性提早出現隱性更年期的症狀。據一項問卷調查資料顯示,在30多歲的白領女性中,有27%的人存在著不同程度的隱性更年期現象。她們自訴身心疲憊、...
2013-07-09 -
“飽食終日”讓你大腦早衰 建議飲食八分飽
經常飲食過飽健康隱患多國內外病理學研究表明:經常飲食過飽,不僅會使消化系統長期負荷過度,導致內臟器官過早衰老和免疫功能下降,而且過剩的熱量還會引起體內脂肪沉積,引發“富貴病”和“文明病”。長期飽食會...
2012-09-28 -
10種食物讓大腦早衰變笨蛋
研究證實,腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物,有助延緩腦部退化。相對的,飲食中少碰對腦部有害的食物,也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦 少碰太鹹食物 食物中的鈉含量過高,容...
2015-12-19 -
心理常識 長期面對電腦要防止“心理早衰”
白領一族的工作基本上都是整日待在辦公室裡面對電腦工作的,與外界交流的機會甚少。久而久之就會感覺對生活缺乏熱情,生活工作就是兩點一線的過程,因此很容易形成心理早衰的現象。那麼你知道在我們的生活中有...
2013-10-31 -
美國研究稱吃太多反式脂肪酸影響情緒
飲食是影響人體健康的重要因素之一,奶油麵包、巧克力、牛油等都含有反式脂肪酸酸,一項最近研究表明,攝入過多反式脂肪酸不僅危害心腦血管健康,更會影響大腦情緒。 美國加州大學聖地牙哥分校醫學院副教授彼...
2015-05-01 -
美國研究稱常吃西柚能降低中風風險
據《美國心臟協會雜誌》刊載的一項研究指出,常吃橙和西柚等柑橘類生果,有助降低血管栓塞及中風的風險,估計與此類生果含可改善血管功能及具消炎作用的類黃酮有關。 此次研究主要是瞭解含類黃酮的生果蔬菜、...
2015-05-01 -
美國研究稱暴飲暴食或致記憶力衰退
美國研究發現中老年人每日暴食攝入最高6000卡路里,出現輕度認知障礙的風險較食得少的組別高一倍。醫學界近年發現輕度認知障礙是記憶力衰退的先兆也可能與腦退化症有關 研究有超過1200名中老年人參...
2015-05-02 -
三歲女童挑戰高空滑翔傘 哪些運動不適合兒童
近日,德國一位三歲小女孩挑戰高空滑翔傘的新聞驚呆了一片人。很多年輕父母想讓自己的孩子從小接受鍛煉,除了讓孩子能有個健壯的身體,也為培養孩子的勇氣和膽量。但兒童保健專家指出,過早地讓孩子從事某些健體運...
2014-10-09 -
美國小蜜蜂紫草膏含毒 會損害肝臟?
近日,央視曝出號稱“海淘媽媽第一單必備產品”的美國小蜜蜂紫草膏,被醫藥師指出含有一種損害肝臟的毒性成分Comfrey(即紫草),不能口服,過量使用將會引起肝中毒。這消息一傳出,讓樂於海淘的爸爸媽媽大...
2013-07-02 -
萌!美國奶爸海選最可愛的哭泣寶寶
我們讓他在草地上玩耍我們不讓他駕駛這輛保時捷我把他的乳酪摔成了兩半我不讓他吃泥巴我們給了他美味的布丁他要我把黃油放在他的米飯上,我照做了 英國《每日郵報》5月1日刊登了一組照片,這些照片拍攝下了寶...
2013-05-06 -
英國女嬰與母親同睡猝死 與嬰兒同睡10禁忌
近日,英國一名15個月大的女嬰,在和母親同睡一張沙發的時候,被母親蓋著的羽絨被壓到窒息,導致猝死。據報導稱,頭天晚上,西耶娜(Sienna-Louise)和姐姐莉莉(Lily)跟爸爸睡一張沙發上,而...
2013-04-27 -
揭秘早衰兒童悲劇的生活
據美國廣播公司報導,美國華盛頓州達令頓地區男孩塞斯·庫克儘管只有12歲,但他的模樣看上去卻像一名頭髮掉光、滿臉皺紋的八十老翁。據悉,庫克患有一種罕見的兒童早衰症,儘管他的心仍是一顆孩子的心,但他的...
2013-03-23