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春季最佳排毒養顏食物
無花果 優秀的清潔血液選手,當血液運送養分到細胞的時候會穿過身體和臉部,所以細胞越乾淨,皮膚就越健康。無花果的種子非常細小,但是不止充滿了養分,還能溶解和幫助從腸道排出身體中的廢物和毒素。乾燥的...
2010-03-22 -
美白養顏 10種強排毒美食
柔膚甜莓汁 材料:奇異果一個,草莓4~5個,蘋果一個,蜂蜜適量 做法:奇異果和蘋果去皮切塊,草莓洗淨去蒂備用。 將切好的水果與250ml的開水放入果汁機中。打完加入適量蜂蜜,調勻即可飲用。 功效...
2009-11-06 -
女性美白養顏吃什麼好?這四款家常食譜不可錯過
有話說春季不減肥, 夏天徒傷悲。其實,春季不美白,夏天一樣徒傷悲。夏季,女孩子都喜歡穿短裙短裙,一字領的,露肩的更是廣受青睞。但是,如果你皮膚黑,就很有可能會變成村姑造型。所以美白還是很重要的。那麼...
2017-03-13 -
優酪乳加一物勝過阿膠燕窩 美白養顏年輕十歲
雨水之後,天氣漸暖,有一樣討人喜歡的食物,在“蟄伏”整個冬天後,終於又要進入“售賣旺季”,那就是優酪乳。姑娘們尤其鍾愛優酪乳啊,潤腸通便,美白減肥,但你們知道嗎?優酪乳換種喝法,功效翻倍勝燕窩。優酪...
2017-03-04 -
女人必吃的十大排毒養顏食物
節後必吃的排毒食物 1、綠豆 綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,多喝綠豆湯有利於排毒、消腫,不過煮的時間不宜過長,以免有機酸等受到破壞而降低作用。 2、燕麥 燕麥能滑腸通便,配...
2009-10-05 -
木耳紅棗湯 女性養顏食物
木耳是所有蕈類食品中含鐵量最高的,黑、白木耳都是多糖類,有一定的抗腫瘤作用,且黑木耳可清肺益氣,幫助身體排出纖維。紅棗主治脾胃虛弱、血虛萎黃、血小板缺少症等等。女性多吃一些紅棗,可以氣色紅潤,即...
2010-11-26 -
吃什麼能美白養顏呢
美白養顏是我們女性朋友的一項重要的內容,可能我們很多人對皮膚的膚色特別重視,的確,很多人由於工作的原因,長期在室外工作,尤其是在夏天,高溫的輻射可能會使我們的皮膚變黑,還有一些人出現了長痘痘的情況...
2015-09-14 -
哪些食譜有助於美白養顏
具體的組合藥膳或菜肴,舉例介紹於下,以供參考。 翡翠杞玉豆腐 配料枸杞子12 克,玉竹10克,油菜心400克,嫩豆腐250克。 制法油菜心,去根洗淨,並用刀切十字形;豆腐,切成6釐米見方小...
2012-06-19 -
吃什麼水果可以美白養顏
當今時代,水果、蔬菜和其它各種植物,正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一,為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害,抵抗細菌的感染起著重要的作用。那麼具體有哪些水果有這樣...
2015-09-28 -
適合女人睡前吃的養顏食物
小編總結了以下6種食物,非常適合睡前吃,不但不會發胖,還可以讓你睡得更好! 1、香蕉 減肥香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”,除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元...
2013-06-14 -
三類養顏食物 助你對抗歲月
很多女性都有著不老的容顏,這然很多人都很羡慕,那麼他們怎麼達到容顏不老呢?其中重要的一定就是她們飲食,那麼她們都是些什麼來美容呢,下邊小編就為大家介紹三大類美食女性容顏永不老秘密。1、膠原蛋白食物最...
2014-04-03 -
女人三十 要多吃三種養顏食物
“女人三十豆腐渣”,相信這句所謂的名言刺痛了很多女人的心。雖然現代技術發達,有很多保養護膚產品,可以短暫的讓女人保持年輕,但是如果遠離這些化學物品,無法直視的容顏又會出現。那麼女人年過三十應該如何保...
2014-04-11 -
春季特別要吃的養顏食物
堅果 核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中,富含維生素E,這是一種有效的抗氧化劑,可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化,防止皮膚過早出現老年斑(壽斑),也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積,防止面部出現...
2010-02-24 -
30+女性多吃三類養顏食物
時間是女人最大的敵人,它會帶來皺紋、色斑等皮膚問題。“MSN日文網”最新載文,年過三十,女性朋友應該多吃以下3種養顏食物。防粉刺食物。內分泌失調可能導致長粉刺。預防方法是攝取B族維生素,尤其是能促進...
2014-03-17 -
五種養顏食物 讓肌膚越來越紅潤
水果中富含有多種維生素,不僅能夠補充人體所需的營養,還能達到美容的效果。喜歡吃水果的女性大多皮膚都非常好,你知道哪些水果多吃能讓你越來越美嗎?1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑自古以來就是...
2014-03-10 -
夏季美白養顏粥 夏季喝什麼粥美白
玫瑰情人粥: 玫瑰自古就是女人的最愛,同時玫瑰也具有很高的養生價值,用新鮮的玫瑰花同白米一起煮成粥,更能讓女性在玫瑰的花香美容減肥,由其是對於脾胃功能不好,虛火過剩的女性更能促進血液迴圈,使你...
2014-06-19 -
夏季美白養顏粥 夏季吃什麼美白
當歸黃芪雞湯粥: 當歸黃芪本身都具有滋陰補腎的功效,本身就是女性調理好氣色的選擇,由其是對於皮膚粗糙,月經不調的女性更可通過這道當歸黃芪雞湯粥讓自己擁有好氣色。 做這道當歸黃芪雞湯粥所需要的...
2014-06-17 -
讓你越吃越漂亮的養顏食物
“女人的美麗是吃出來的”,是有節制的吃、有準備的吃、有選擇的吃,這是飲食調養。 雞肉:讓秀髮亮起來 充滿光澤的秀髮讓你看起來更年輕,而且充滿了健康的魅力。要頭髮健康就不能不給頭髮足夠的營養。...
2011-01-02 -
排毒養顏食物 打造細緻肌膚
美容護膚是一個永不過時的話題,也是女人們最為關注的一個話題,在現代人們護膚方法有很多,除了那些表面的功夫之外,女人更應該注重呢條,吃一些天然的護膚食物,促進新陳代謝,排除體內毒素,滋養容顏。女人這十...
2014-01-27 -
怎麼用中藥薏仁美白養顏
近年來,大量的科學研究和臨床實踐證明,薏米還是一種抗癌藥物,對癌症的治抑率可達35%以上。 薏仁是五穀類中纖維質最高的,低脂、低熱量,隊下半身水腫的人有奇效,是減肥的最佳主食。更重要的是其富含...
2012-06-08