-
熬夜族多吃橙黃色蔬果美顏護膚
熬夜族或是因為工作原因，加班導致晚睡；或是因為不良的生活習慣，睡覺前看個電影、聊會兒QQ、再刷一下朋友圈……一不小心就過了入睡時間。那麼熬夜族怎麼吃才能美顏護膚呢？ 人類不是夜行動物，熬夜違反了...
2015-07-30 -
用它泡水喝竟能輕鬆防癌和美顏
每一個人都希望健康和美麗能夠並存，所以在日常養生事項中會尤為重視如何讓兩者產生平衡。其實要想很好的養生延壽，最為主要的便是防止癌症的產生，我想在這個談癌色變的時代，癌症應當是危害人們健康最大的“...
2016-05-06 -
夏季六大養生花茶 消贅肉排毒美顏
夏季到了，天氣炎熱，該怎麼給自己的身體一個健康的養生環境呢?中醫養生有妙招，夏季喝六款花草茶讓你的身體健健康康。當然花花草草溫柔而有藥性，飲用花草茶先摸清功效，中醫專家說，不同的鮮花和植物有不同的...
2017-03-07 -
三七粉加蜂蜜美顏祛斑 給足你面子
大量醫學研究證明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達到綜合調理人體機能。三七粉對女性的作用主要是調經和美容的功效。 三七粉加蜂蜜美容...
2017-03-07 -
南瓜的營養價值 吃南瓜能補血美顏嗎
南瓜自身含有的特殊營養成份可增強機體免疫力，可以防止血管動脈硬化，吃南瓜是養生的一種方法，平時大部分人吃南瓜都是把它熬粥，那冬天吃南瓜能補血養顏嗎?南瓜的營養價值有哪些呢?下面就趕緊來看看吧。 ...
2017-03-07 -
選擇性“挑食”女人吃出美顏
這些食物可以讓你更美更健康哦 一、改善皮膚細紋：葡萄。 細胞代謝會產生自由基，對皮膚傷害極大，而葡萄裡的抗氧化劑能預防和修復自由基導致的皮膚乾燥、起皺紋和鬆弛下垂問題。一天吃兩小串葡萄就可滿足...
2015-05-31 -
秋食銀耳潤燥美顏 推薦6款銀耳養生湯
銀耳營養價值很高，自古以來被人們看作是延年益壽的珍品，是山珍海味中的“八珍”之一。秋季多吃銀耳，可以清肺熱，提高肝臟排毒功能，增強機體免疫力。而且，銀耳還是女性的美顏佳品，可以潤膚祛斑美白。有空下廚...
2013-10-14 -
夏季吃綠豆好處多多9款綠豆粥做法消暑開胃又美顏
引導語：綠豆是消暑的主要食材之一，用其做綠豆粥、綠豆湯、綠豆糕、綠豆芽等均可，不但味美、營養，還具有許多的食療功能。所以盛夏之時，每個家庭幾乎都會使用它來防暑降溫、清熱解毒，但並不是所有的家庭都會...
2017-03-07 -
常喝三種花茶美顏又養生
喝茶一直以來都受到國人的喜愛，因為它有修身養性還有治病的功效。但是小編今天想要和大家聊的話題就是經常喝這三款茶，對於美容養生而言非常有好處，那麼究竟是哪些茶喝了之後會有這些功效呢? 常喝三種花...
2016-06-02 -
9種心情果茶 女人多喝美顏養生
泡上一壺清甜微香的水果茶，當陽光從玻璃窗外斜斜地射進來，心情也會隨之靚麗起來。在茶中加入各種新鮮水果材質，不但可以品嘗到清爽多變的天然風味，而且還可兼收美顏養生之功效。 不妨根據自身的體質來...
2010-11-08 -
【健康排毒方法 美顏又養生】
體內的毒素如何排出體外，飲水、灌腸等方法都是人們熟悉的排毒方法，下面就來看看這幾種健康排毒方法和其他方法的介紹，我們一起來看看吧! 健康排毒方法一：飲水排毒 每天早上飲水1～2杯，於飯前半小時...
2017-03-07 -
10分鐘晨起小運動 塑身美顏氣色好
鬧鐘響，從床上彈起、飛快的刷牙洗臉更衣，沖出門趕上班，有時連早餐都忘了吃！這是你的早晨寫照嗎？其實，只要提早30分鐘起床，吃對早餐+10分鐘伸展操，有效率的運用早晨時間，除了精神好、氣色佳，還能...
2011-07-04 -
美顏潤膚的椰菊茶
用以美麗潤滑的肌膚對於任何人來說都是難以拒絕的，但是在生活中能夠讓我們肌膚更加潤滑的方法少之又少，別著急，小編今天為大家帶來的便是一款能夠幫助我們美豔潤膚的茶飲，以及幫助我們保護肌膚的方法。 ...
2016-05-30 -
護膚美顏 | 你的眼周多少歲?
眼睛周圍的肌膚是面部肌膚中角質層最薄、皮膚腺分佈最少的部位，因此也更容易出現各種老化問題。我們每分鐘大概眨眼15次，這樣算起來，一天平均眨眼21600次，加上各種表情、日常揉眼、化妝及卸妝等，被認...
2017-03-08 -
鴿子湯的8大食療功效 美容美顏，強身健體，常葆青春活力
中醫認為：鴿肉易於消化，具有滋補益氣、壯體補腎、生機活力、健腦補神，提高記憶力、降低血壓、祛風解毒、生津止渴等功能，對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、調整人體血糖，養顏美容，皮膚潔白細嫩，延年益壽。...
2014-01-25 -
美顏養容湯
燉雞 女人都是愛美的，漂亮衣服只需要一個下午就買到了，但是漂亮的容顏卻不是一朝一夕就可以有的。用了很多化妝品可能會因買到劣質的而使皮膚過敏等，不僅沒有變白變嫩還不如從前，這讓很多女性糾結不已，不知道...
2014-05-13 -
番茄汁美顏護膚祛斑
教你妙方祛除小雀斑，讓你擁有紅潤而光潔的面容。 人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多小小雀斑，那麼有何妙...
2010-07-15 -
3款自製面膜 淡斑增白滋養肌膚
對於女性來說，臉上的斑斑點點影響了美麗的容顏，當然很多女性都會通過化妝來遮蓋住臉上的瑕疵，不過這也不是長久之計，想要消滅臉上的斑斑點點，不妨自己動作製作一款美白麵膜，幫你淡斑增白滋養肌膚，下面的三款...
2016-08-17 -
喝出氣色美女的六款美顏湯
【導讀】冬天養生很重要可以多喝湯，因為每一種湯裡面的材料加上火候會讓你身體多補，那麼那六種湯可以喝出美顏呢？想知道六款美顏湯的秘密嗎？那麼就跟著小編一起來瞭解 喝出氣色美女的六款美顏湯吧。 喝出...
2014-12-02 -
如何祛斑美白 3款面膜淡斑潤膚
每個女人都想要擁有白皙無斑的肌膚，但是每個人的臉上都會出現多多少少的斑點，你知道該如何祛斑美白嗎?今天小編就為大家推薦一些祛斑美白的面膜，讓大家能夠擁有白皙好肌膚! 自製祛斑美白麵膜 胡蘿蔔...
2013-04-25
