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午餐吃這6種食物 養生又美顏
對於我們上班族來說,每天早晨都睡到很晚,幾乎是沒有吃早餐的習慣,而中午由於工作忙碌,午餐就湊湊合合的吃了,只有到了晚上才會吃一頓飽飽的晚餐。其實這種生活習慣是非常不健康的,這是為什麼呢?因為晚上吃...
2014-12-24 -
最適合白領養生喝的4款養顏湯
四款養生美豔湯,不僅能讓你享受美味,而且還能解決你肌膚問題,電腦輻射問題,可謂是一湯多效。 第一款:番茄濃湯——護膚防輻射 工作需要不得不對著電腦過日式,長期以往,皮膚產生毒素,讓皮膚越發枯黃...
2012-12-06 -
排毒美顏飲冬瓜紅豆飲
紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。冬瓜本身也是很好的利尿食物。材料材料:冬瓜400g,紅豆200g調料:鹽,白砂糖做法1、冬瓜洗淨去皮,切塊。2...
2017-03-08 -
吃什麼能告別黃臉婆 推薦2款養顏湯
每個面若桃花的漂亮女人都有自己的修煉秘笈,同樣,每個黃臉婆也有自己專屬的陋習,一條條對照看看吧,有沒有中招?5條陋習變成黃臉婆1、不主動喝水。大眾閨蜜賈寶玉說,女人是水做的,一個缺水的女人怎麼可能水...
2016-03-05 -
吃什麼美容養顏 適合女性的七款美容養顏湯
愛美是每個女人的天性,我們可以通過食療來達到美容養顏的目的。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎?你知道美容養顏的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦適合女性的七款美容養顏湯,一起來學習一下吧! 1、皮...
2016-04-05 -
美少女變黃臉婆了怎麼辦?5種紅糖的補血美顏方
許多女性朋友發現到了一定年齡,臉色會越來越黃,臉部不再像年輕些的時候鮮紅嬌嫩,變成名副其實的“黃臉婆”了。也許你才二十出頭亦或是已經步入更年期,這都是最常見到的困擾女性的問題。這與年齡其實沒有多大...
2015-07-23 -
教你5種紅糖的養生美顏方
說到紅糖,估計女人們一定是不會覺得陌生的,每個月的生理期,一杯熱乎乎的紅糖姜水可是她們的“貼心茶”啊!其實紅糖不僅可以緩解女性生理期的不適症狀,同時還具有很多其他的養生功效哦!紅糖暖胃又健脾,女人...
2015-05-15 -
推薦2款養顏湯 助你告別黃臉婆
皮膚乾燥發黃?女人在秋冬這個時候皮膚特別容易乾燥,而乾燥不處理會產生皺紋,老得更快!聰明的女人明白內養比外養更重要,美容養顏湯助你美美過冬季,不再做讓人側目的黃臉婆! 營養飲食原則: 氣血雙補需以...
2014-11-14 -
喝什麼養顏?職場女要常喝的6款美顏茶
如今不只是男性的工作壓力比較大,女性也在日日夜夜為自己的事業忙碌著。繁忙的工作讓很多女性經常忽視自己的肌膚,時間長了就會出現各種肌膚問題,加速衰老的到來。那麼,職場女如何在幹好工作的同時保養好自己的...
2014-09-04 -
花生瘦身法 助你消脂美顏
花生中含有的維A,B6,E等維生素對皮膚很有好處,常吃富含這類維生素的食物可以使人皮膚光滑滋潤;另外,花生中含有的維E對卵巢有維護保養的功用;花生米外面果層薄薄的皮有養血止血的功能,女性朋友們吃...
2010-09-16 -
1碗淘米水=10種妙用 去除果蔬農藥美顏護膚
人們在做飯時往往會把淘米水倒掉,認為它沒什麼用途,其實,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的天然去污劑。除了大家知道的可以美容外,還有其他哪些養生妙用呢?淘米水放置一定時間後洗菜效果更好用小...
2013-08-20 -
喝豆漿能美顏 但三類人喝豆漿加重病情
實際上,幾乎每一種食物都會有若干細節值得討論。有的細節與健康有關,有的細節與品位有關,還有的細節與文化有關。對某種食物瞭解越多,你就越覺得它充滿了學問。不要把這些學問當成負擔,而應該滿懷探究的樂趣...
2015-07-07 -
美容護膚 調理臟腑健康還你桃花般美顏
根據中醫的理論,從面色的情況反映一個人的臟腑健康,再進行調理身體可以收到良好的效果。下面,小編就來教你調理出如桃花般美顏的方法。 不健康的臉色一般可以分為偏青、偏紅、偏黃、偏白、偏黑5種。...
2016-11-14 -
滋陰養顏湯的功效
陰虛影響到的臟腑有肺、胃、肝和腎。肺陰虛的主要表現是乾咳、少痰、口乾咽燥;胃陰虛的主要表現是咽幹口渴、大便乾燥;肝陰虛的症狀包括眩暈、頭疼、兩眼乾澀昏花;腎陰虛的主要表現則是腰膝酸痛、手足心熱、...
2010-08-03 -
大揭秘豆類減肥 不僅減肥還能美顏
豆類食物一直以來都是非常好的減肥食品,那麼平時我們應該怎樣利用豆類食品來減肥呢?下面小編就介紹6款美味豆類美食方給大家。一、海帶綠豆沙材料:綠豆半斤、海帶1兩、果皮1片、冰糖100g。制法:海帶用水...
2013-07-26 -
小小蘆薈功效多 介紹五款美顏減肥的蘆薈食譜
說起蘆薈想必許多愛美的女性對此並不陌生,女性們常會選擇蘆薈作為自己的保養品哦。那麼你又有沒有詳細地瞭解過蘆薈呢?下面,就讓小編為你詳細介紹一下蘆薈吧。 蘆薈的成分 一、穩定化蘆薈凝膠成份 木質素、...
2013-04-12 -
美顏祛斑改善失眠 紅棗的5種養生吃法
中醫認為,棗有調養臟器、滋補氣血、壯陽生津的功效,多吃蒸棗還可以起到一定預防哮喘的作用。其實,紅棗還有以下5種養生的吃法。蒸紅棗木耳。選紅棗10顆,黑木耳15克,冰糖適量。紅棗要用清水泡約2小時,黑...
2016-10-24 -
養顏湯喝出好肌膚
隨著時間的腳步向前不止,我們80後女生的花季也到了最後。女人除了生活中的美容術以外,還有什麼方法可以護膚養顏呢?值得注意的是任何護膚品都是有化學物質的,對人體皮膚都存在一定的傷害,只有吃進去的養...
2010-09-02 -
苦味食品健體美顏
啤酒:啤酒中含有豐富的氨基酸、蛋白質、糖、礦物質以及其他有益人體健康的成分。適量喝些啤酒可起到健胃、清目、散熱、解渴、降血壓、止咳、利尿、消除疲勞、恢復體力等作用。 苦瓜:苦瓜具有增食欲、助消化...
2006-03-28 -
花類的美顏作用
蓮花 能鎮心益色,駐顏輕身,使皮膚變白,防止衰老。蓮花加蓮子加藕陰乾,共研細末,溫酒送服,能駐顏延年,永葆青春。 菊花 含揮發油菊甙,能抑菌,增強毛細血管彈性,降低膽固醇,抑制過氧化脂質,防止皮...
2006-03-28