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吃什麼補腎 7款食療方補腎美顏
腎是女人健康和美麗的資本，只有腎氣充盈才會臉色紅潤、精力十足。而一旦腎不好，衰老、醜陋都會找上你。那麼你知道吃什麼補腎嗎?你知道補腎的食物有哪些嗎?今天小編為你推薦7款食療方補腎美顏，趕緊來看看吧...
2016-04-02 -
美少女變黃臉婆？試試5種補血美顏方
許多女性朋友發現到了一定年齡，臉色會越來越黃，臉部不再像年輕些的時候鮮紅嬌嫩，變成名副其實的“黃臉婆”了。也許你才二十出頭亦或是已經步入更年期，這都是最常見到的困擾女性的問題。這與年齡其實沒有多大關...
2016-07-02 -
午餐多吃6種食物 養生又美顏
午飯具有承上啟下的作用，既要補償早餐吃得少、上午運動量大、消耗多等可能出現的營養負債，又要為下午的活動之需儲備能量。因而，飲食的品質要高，量也相對要足。也就是說，午餐主食分量要大些，副食花樣要多些，...
2016-05-11 -
范冰冰美顏妙招教你做女神
化妝前做好準備工作 範冰冰每天工作量不小，為了保證自己的肌膚上妝更服帖，她都會事先做好去角質以及補水保濕工作，如果實在因為工作太忙，她就會把精華水加入粉底液中，讓粉底液質地更輕薄。 偶爾做護膚...
2013-01-04 -
午餐吃這6種食物 養生又美顏
對於我們上班族來說，每天早晨都睡到很晚，幾乎是沒有吃早餐的習慣，而中午由於工作忙碌，午餐就湊湊合合的吃了，只有到了晚上才會吃一頓飽飽的晚餐。其實這種生活習慣是非常不健康的，這是為什麼呢?因為晚上吃...
2014-12-24 -
推薦8款白領舒壓養顏茶
工作忙碌，壓力又大，睡眠不好，吃又吃不下。這一系列的問題，經常困擾白領們。平時沒有空去考慮怎樣養生，有空的時候又累得不想動了。怎麼辦呢？試試養生茶！今天推薦8款白領養生茶，有舒緩壓力，美容養顏的...
2010-12-29 -
排毒美顏飲冬瓜紅豆飲
紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。冬瓜本身也是很好的利尿食物。材料材料：冬瓜400g，紅豆200g調料：鹽，白砂糖做法1、冬瓜洗淨去皮，切塊。2...
2017-03-08 -
美少女變黃臉婆了怎麼辦？5種紅糖的補血美顏方
許多女性朋友發現到了一定年齡，臉色會越來越黃，臉部不再像年輕些的時候鮮紅嬌嫩，變成名副其實的“黃臉婆”了。也許你才二十出頭亦或是已經步入更年期，這都是最常見到的困擾女性的問題。這與年齡其實沒有多大...
2015-07-23 -
教你5種紅糖的養生美顏方
說到紅糖，估計女人們一定是不會覺得陌生的，每個月的生理期，一杯熱乎乎的紅糖姜水可是她們的“貼心茶”啊!其實紅糖不僅可以緩解女性生理期的不適症狀，同時還具有很多其他的養生功效哦!紅糖暖胃又健脾，女人...
2015-05-15 -
幾款美容養顏茶 助你面若桃花開
女人面色紅潤如桃花兒開，想必這是非常吸引人的健康美。想要變得美麗動人，我們可以通過飲用一些美容養顏的茶來獲得健康紅潤膚色啊!讓大家面若桃花兒開，看著都心歡喜。 幾款美容養顏茶： 1、葡萄茶 看清楚...
2015-05-14 -
電腦族不妨泡杯養顏茶
長期對著電腦工作的美眉總不免會有一些皮膚上面困擾，皮膚暗沉，容易有黑眼圈、毛孔粗大等問題都困擾著電腦一族。要知道，電腦的強輻射就是對皮膚最大致命元兇，從現在開始即使工作不能離開電腦，在休息的時候...
2010-08-17 -
花生瘦身法 助你消脂美顏
花生中含有的維A，B6，E等維生素對皮膚很有好處，常吃富含這類維生素的食物可以使人皮膚光滑滋潤;另外，花生中含有的維E對卵巢有維護保養的功用;花生米外面果層薄薄的皮有養血止血的功能，女性朋友們吃...
2010-09-16 -
1碗淘米水=10種妙用 去除果蔬農藥美顏護膚
人們在做飯時往往會把淘米水倒掉，認為它沒什麼用途，其實，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的天然去污劑。除了大家知道的可以美容外，還有其他哪些養生妙用呢？淘米水放置一定時間後洗菜效果更好用小...
2013-08-20 -
延緩衰老的美容養顏茶
每一個女性都希望自己能夠擁有一個嬌嫩白皙的好肌膚，所以在日常會格外注重肌膚的養護，然而我們除了通過使用很多護膚品進行保養之外，還可以通過飲用一些具有延緩衰老的美容養顏茶飲，來進行內調，輕鬆喝出美...
2016-05-18 -
喝豆漿能美顏 但三類人喝豆漿加重病情
實際上，幾乎每一種食物都會有若干細節值得討論。有的細節與健康有關，有的細節與品位有關，還有的細節與文化有關。對某種食物瞭解越多，你就越覺得它充滿了學問。不要把這些學問當成負擔，而應該滿懷探究的樂趣...
2015-07-07 -
美容護膚 調理臟腑健康還你桃花般美顏
根據中醫的理論，從面色的情況反映一個人的臟腑健康，再進行調理身體可以收到良好的效果。下面，小編就來教你調理出如桃花般美顏的方法。 不健康的臉色一般可以分為偏青、偏紅、偏黃、偏白、偏黑5種。...
2016-11-14 -
這6款美容養顏茶，解決肌膚問題
檸檬茶="text-indent:2em;"> 女性都想要吹彈可破，白嫩無暇的好肌膚，因此不少女性會想辦法進行美容養顏。其中美容養顏的方法，除了塗抹化妝品之外，從飲食下手，也是很簡單的方法。想要保護...
2016-08-10 -
大揭秘豆類減肥 不僅減肥還能美顏
豆類食物一直以來都是非常好的減肥食品，那麼平時我們應該怎樣利用豆類食品來減肥呢？下面小編就介紹6款美味豆類美食方給大家。一、海帶綠豆沙材料：綠豆半斤、海帶1兩、果皮1片、冰糖100g。制法：海帶用水...
2013-07-26 -
小小蘆薈功效多 介紹五款美顏減肥的蘆薈食譜
說起蘆薈想必許多愛美的女性對此並不陌生，女性們常會選擇蘆薈作為自己的保養品哦。那麼你又有沒有詳細地瞭解過蘆薈呢？下面，就讓小編為你詳細介紹一下蘆薈吧。 蘆薈的成分 一、穩定化蘆薈凝膠成份 木質素、...
2013-04-12 -
美顏祛斑改善失眠 紅棗的5種養生吃法
中醫認為，棗有調養臟器、滋補氣血、壯陽生津的功效，多吃蒸棗還可以起到一定預防哮喘的作用。其實，紅棗還有以下5種養生的吃法。蒸紅棗木耳。選紅棗10顆，黑木耳15克，冰糖適量。紅棗要用清水泡約2小時，黑...
2016-10-24
