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夏季喝湯必備7款養生美食 骨頭湯補充鈣質防衰老
夏季消暑 推薦7款夏季養生湯炎炎夏日，如何做好夏季養生呢？喜歡喝湯的你，看看下面這7款夏季養生湯吧！夏季養生湯，不僅能夠祛火消暑，而且能夠美容養生呢！我們一起來看看7款夏季養生湯是什麼吧！1夏季養生...
2014-05-12 -
美食享瘦兩不誤
【導讀】蝦營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱記憶病後需要調養的人是極好的食物。蝦中還含有豐富...
2014-07-02 -
霧霾天氣吃什麼？6美食潤肺清腸最有效
6種食物潤肺清腸遠離霧霾1白蘿蔔食物簡介：肺臟的排毒食品。清肺原理：在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。推薦：白蘿蔔牛腩...
2014-10-14 -
春節美食巧搭配 想吃就吃怎麼吃都吃不胖
春節享受美食吃不胖的搭配小秘訣聰明搭配主食，享瘦從今天開始在主食方面千萬不要放棄，雖然這樣也許會讓你前幾天體重減輕明顯，但日後反彈的速度，對你身體的傷害會讓你欲哭無淚。1首選粗細搭配。在精白米麵中加...
2015-02-17 -
天麻燉豬腦治頭痛 穀雨節氣必吃4款美食
推薦4款穀雨養生食譜1杞杞蛋羹製作原料：枸杞15克，雞蛋l～2個。製作方法：將雞蛋打入碗內加入枸杞調勻，加入少許調味品，隔水燉熟即可。適宜人群：肝腎不足的腰膝酸軟、陽瘺、早洩、遺精、目視物昏花、頭暈...
2015-04-17 -
三道美食適合支氣管擴張食用
生病之人，在吃食上要注意的不是一點半點，要謹防任何意外的發生。支氣管擴張也是一樣的，那麼，支氣管擴張吃什麼才健康呢？ 1、銀耳鮮藕粥 銀耳50克，鮮藕500克（去節），糯米50克。藕洗淨後...
2015-11-18 -
與豆腐黃金組合的超級營養美食
豆腐是生活中很常見的食材，因為豆腐是豆子製成的，所以它含有豐富的植物蛋白。由於豆腐沒有什麼味道，所以要跟一些食物搭配食用。養生專家發現有四種食物是豆腐的黃金搭配，將這些食物與豆腐組合在一起，就能製...
2016-11-29 -
冬季喝什麼養胃 冬季養胃美食推薦
養胃很關鍵，胃部不太好的人尤其需要注意冬季的養胃。俗語說，胃病“三分治，七分養”，飲食調養遠比吃藥好。所以，不管平日生活多麼緊張忙碌，我們都要抽出時間養胃。那麼冬季喝什麼養胃呢？接下來為大家詳細...
2017-01-06 -
慢性胃炎患者飲食方法有什麼
慢性胃炎病人的飲食，應以營養豐富，容易消化為原則。飲食富含蛋白質、維生素，有利於胃粘膜的修復。同時要多吃新鮮蔬菜，水果及富含維生素C的其它食物，可以阻斷生成硝胺，有利於減少癌變。慢性胃炎飲食方法1、...
2017-02-22 -
教你六款可樂美食的做法
【導讀】除了當做飲料喝進肚子裡，可樂還可以做什麼呢？小編在這裡告訴大家，可樂還可以用來入菜哦！可樂入菜，微甜中兼有可樂的清香，有一種獨特的鮮美味道，縈繞於齒唇之間。下面小編就為您帶來這篇教你六款可...
2015-12-07 -
三款適合胃炎患者常吃美食
常見的胃病類型有很多，例如胃炎。專家提示，無論是急性胃炎還是慢性胃炎，只要你有胃炎的困擾，飲食上就應該多加注意。對於患有胃炎的朋友來說，有一些食物是適合經常吃一些的，一起來瞭解下吧。 三款適合...
2016-03-08 -
慢性胃炎飲食方法
慢性胃炎病人的飲食，應以營養豐富，容易消化為原則。飲食富含蛋白質、維生素，有利於胃粘膜的修復。同時要多吃新鮮蔬菜，水果及富含維生素C的其它食物，可以阻斷生成硝胺，有利於減少癌變。慢性胃炎飲食方法1、...
2017-02-23 -
小兒厭食方二
大米500克，南瓜大半個(或2--3斤)，紅糖適量。 將大米淘淨，加水煮至七、八成熟時，濾起，南瓜去皮，挖去瓤，切成塊，用油、鹽炒過後，即將過濾之大米倒於南瓜上，慢火蒸熟。若蒸時加入適量紅糖，...
2017-02-23 -
小兒厭食方四
北沙參、玉竹、百合、山藥各15克，豬瘦肉500---1000克。將豬肉洗淨，切塊，與諸藥加水燉熟，飲湯食肉與藥。 本方適用于胃陰不足所致的食欲不振。
2017-02-23 -
月經不調吃什麼，3款美食來調理
月經不調不僅損害健康，也影響形象，應及時調理，月經不調患者在平時可以適當吃一些黑糯米粥、蓮藕木耳老鴨煲，這兩款藥膳美食不僅能調經，還能幫助滋補美容。 1、黑糯米粥 【主料】大棗30克...
2017-02-15 -
小兒厭食方八
蠶豆500克，紅糖適量。將蠶豆用水浸泡後，去殼曬乾，磨粉(或磨漿過濾後，曬乾)，即成。 每服30--60克，加紅糖適量，沖入熱水調勻食。 本方適用於脾胃不健，消化不良，飲食不下等所致的厭食症...
2017-02-23 -
肝硬化患者飲食方面的護理
肝硬化患者的飲食對於肝硬化患者來說是十分重要的一個因素，因為飲食是控制肝硬化病情的一個有效的方法，因此不能忽視飲食對於肝硬化患者的幫助作用。 肝硬化患者飲食方面的護理1、肝硬化患者忌吃辛辣的食物，由...
2017-02-23 -
小編推薦：睡前養顏美食
小編今天給大家推薦幾款適合大家睡前吃的養顏食物，還能幫助改善睡眠哦! 1、溫牛奶 睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一種色氨酸，它能夠象氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。 放心，睡前...
2012-09-28 -
小兒厭食方六
鮮麥冬500克，白蜜適量。將鮮麥冬搗汁，人白蜜，隔水加熱至飴糖狀。每眼2--3七匙，用溫酒或白開水化服。 本方適用于小兒固體虛所致之厭食。
2017-02-23 -
十二指腸潰瘍康復飲食方案
食療是十二指腸潰瘍十分主要的措施，十二指腸潰瘍不容易治療，是一種需要長期對抗的疾病，所以在日常的的飲食護理上要非常注意。 十二指腸潰瘍的常見症狀 主要症狀是上腹疼痛。此外，還會感到胸口悶燒...
2015-07-22
