常見的胃病類型有很多， 例如胃炎。 專家提示， 無論是急性胃炎還是慢性胃炎， 只要你有胃炎的困擾， 飲食上就應該多加注意。 對於患有胃炎的朋友來說， 有一些食物是適合經常吃一些的， 一起來瞭解下吧。
三款適合胃炎常吃美食
1、蓮子糯米粥
食材：蓮子、糯米、米仁各50克， 紅糖15克。
做法：蓮子用開水泡脹， 剝皮去心後再放入鍋中， 同時再加水煮30分鐘。 接著在其中放入適量的粳米及米仁後煮沸， 最後用小火燉至爛後放紅糖後食用。
蓮子糯米粥對一些患有中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔膩的的患者非常的有效，
2、牛奶蜂蜜鵪鶉蛋
食材：牛奶220ml， 蜂蜜30克， 鵪鶉蛋1只。
做法：將準備好的牛奶煮沸後在裡面打入一個鵪鶉蛋， 再煮數分鐘後加入蜂蜜即成。
患有胃炎的患者應該特別的注意飲食調理方面的問題， 專家指出， 牛奶蜂蜜鵪鶉蛋這款食療方法適合胃痛、口渴、納呆、便秘的患者食用。
3、蜂蜜蘿蔔湯
食材：白蘿蔔500克， 蜂蜜150克。
做法：將白蘿蔔去皮後洗乾淨並且切成丁， 接著放入沸水中煮熟撈出晾曬半日後備用；一段時間後再將涼透的白蘿蔔再次放入鍋內加蜂蜜用小火煮沸， 調勻並且等到冷卻後裝瓶， 每日服3湯匙即可。
很多患有胃病的患者都會出現腹脹以及噯氣的情況，
如果你也有胃炎問題， 就可以來試一試這些飲食了。
