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冬季美髮食療譜
黑豆檸檬片 用黑豆50克,檸檬5片。把黑豆煮熟軟,加入檸檬片,即成。用法是每日或隔日食用1次。此款具有養發、護髮、美容的功效。 核桃芝麻糊 用核桃仁、黑芝麻各500克,炒熟後搗成細末,混合均勻。用法...
2017-02-17 -
秋季脫髮當心“禿頂” 8種護髮食物不得不吃
秋季乾燥脫髮8種食物保護發質1全穀類食物全穀類的食物不僅僅利於牙的健康,也利於頭髮的健康,全穀類的食物包括小麥麵包和加強型的早餐穀類食物,其中含有豐富的鋅、鐵、維生素B。建議在正餐之前補充小量的全谷...
2014-09-18 -
7種養發美髮食物 吃出健康秀髮
在炎熱的夏季,不僅要注意皮膚防曬,還要注意頭髮防曬。頭髮容易長時間受紫外線照射,從而出現脫髮、斷發等發質損傷。針對發質問題,七種養發食物可以讓你擁有一頭健康烏黑秀髮哦。下面就和小編一起看看都有什麼...
2016-08-26 -
揭秘五大防脫髮食物
頭髮一把一把的脫落,真是煩死個人了。生活中各種壓力撲面而來,讓很多人都在不停的掉頭發。那該如何補救呢?趕緊吃防脫髮食物吧。 一:全谷類食物 全穀類的食物不僅僅利於牙的健康,也利於頭髮的健康,全...
2016-07-04 -
比染髮劑還強百倍的黑髮食物
比染髮劑還強百倍的黑髮食物1黑芝麻:味甘、性平,芝麻富含油酸、亞油酸、棕櫚酸、維生素E,還含有葉酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白質和鈣,其油脂含量達60%。黑芝麻能夠潤腸通便、補肺益氣、通血脈、潤肌膚、滋補...
2016-04-22 -
4款美髮食譜,濃密秀髮吃出來
美髮食譜一:豆干炒青蒜 原料:青蒜苗250克,豆腐乾200克,精鹽、味精、菜油各適量。 制法:1、將豆腐乾用水洗淨,切成菱形片;將青蒜苗去根,去老葉,洗淨瀝水,切段。2、鍋中放菜油燒熱,放入青蒜苗...
2017-03-06 -
吃5種護髮食物 不做白頭翁
現代人壓力越來越大,也越來越容易長白頭髮,染髮劑也並不安全,總會帶有副作用,對著又煩又惱的白髮我們可以怎麼辦呢?不用擔心,現在就介紹給你什麼食物可以讓你輕鬆擁有一頭烏髮。 五種護髮食物讓你不做“...
2016-01-26 -
保護頭髮吃什麼好 盤點護髮食物
導讀:頭髮脫落、頭髮開衩、頭髮暗淡無光等,這些都說明頭髮健康出現了問題。專家解釋,如果飲食健康,身體裡所有細胞都會健康,包括毛髮細胞,由此可見,飲食與頭髮健康有密切關係,以下為大家推薦9種有益頭髮...
2017-03-09 -
預防脫髮食物大盤點
脫髮食物大盤點 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=270 height=...
2011-09-15 -
經常掉發怎麼辦 多吃幾種護髮食物
掉頭發是一件很正常的事,每個人每天都會脫落幾十根頭髮。而且,隨著年齡的增大,掉頭發的問題也越來越突出,如果掉頭發比較嚴重,就要及時治療一下了,下面小編說一下掉發治療方法。 掉頭發怎麼治療 ...
2016-10-04 -
七種護髮食物有效防脫,秀髮健康的保證!
頭髮和我們身體的其他器官是一樣的,是需要很多營養元素的,那麼要想有一頭好的秀髮,需要注意補充哪些營養呢?頭髮的生長除了需要足夠的蛋白質外,還需要一定量的碘、維生素、微量元素等,故應多吃富含這些營養...
2016-03-01 -
頭髮老掉真揪心 多吃這7種防脫護髮食物
健康的頭髮是個人健康或活力的標誌之一。要想從根本上擁有健康的秀髮,哪些食物可以説明我們達到目的呢?就給大家推薦了7種防脫護髮明星。1、杏仁堅固秀髮。研究發現,掉發的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅...
2013-07-02 -
脫髮要遠離壞習慣 多吃護髮食物
頭髮和人一樣,也有其生長規律。在大部分換季之交,毛髮往往會掉落,並在接下來的季節重新開始生長。如果不是長期大量掉發,不需要太過緊張,但經常大把大把地掉落,那麼就要警惕了。 越來越高的工業化...
2013-09-12 -
吃什麼有效長頭髮 推薦12種生髮食物
頭髮對於女人們來說,那是很重要的東西。好多人現在正經歷掉頭發的痛苦呢?秀髮是人們身體的一部分,也是人們展示自身魅力的重要部分。而現在很多人卻是被脫髮或是頭髮生長慢而困擾,那麼如何才能讓頭髮生長呢?...
2017-03-20 -
杏仁堅固秀髮 七種護髮食物治脫髮
頭髮和我們身體的其他器官是一樣的,是需要很多營養元素的,那麼要想有一頭好的秀髮,需要注意補充哪些營養呢?頭髮的生長除了需要足夠的蛋白質外,還需要一定量的碘、維生素、微量元素等,故應多吃富含這些營養...
2013-01-17 -
吃什麼對頭髮好 盤點17種護髮食物
吃什麼對頭髮好 1、黑芝麻 黑芝麻味甘,性平,芝麻富含油酸、亞油酸、棕櫚酸、維生素E,還含有葉酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白質和鈣,其油脂含量達60%。黑芝麻能夠潤腸通便、補肺益氣、通血脈、潤肌...
2015-08-12 -
七種護髮食物有效防脫髮
一、牛排養發固發 牛排養發固發。牛排含有豐富的蛋白質、鐵和鋅,其中,鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結在毛囊中,起到固發的作用。同時,頭髮的大部分營養來源於蛋白質,所以高蛋白的牛排也有助於頭髮健康。...
2014-09-28 -
7種護髮食物有效防脫髮
頭髮的生長除了需要足夠的蛋白質外,還需要一定量的碘、維生素、微量元素等,故應多吃富含這些營養物質的食品。比如: 一、牛排養發固發 牛排養發固發。牛排含有豐富的蛋白質、鐵和鋅,其中,鋅可以讓頭...
2014-12-16 -
補血烏髮食物_補血阿膠固元糕的做法
材料: 紅棗500克,黑芝麻500克,核桃仁500克,阿膠500克,冰糖250克,黃酒500毫升 做法: 1.紅棗、黑芝麻、核桃仁切碎。 2.阿膠加酒與冰糖放鍋中文火邊煮邊攪拌...
2013-04-05 -
預防脫髮食物有哪些呢
白髮脫髮是嚴重影響人們外觀形象的問題,現在冬季也比較寒冷,很多人都出現脫髮的現象,那麼這就需要我們患者自己注意冬季脫髮的養生,以下就是相關介紹: 中醫專家說:黑芝麻,富含卵磷脂、油酸、棕櫚酸、...
2013-05-25