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哪些人不吃早餐身體反而好
對那些習慣不吃早餐的人來說，身體的健康與否與“不吃早餐”沒有任何關係。經常不吃早餐，而健康狀況良好的人並非少見。誰對此觀點如有懷疑，自己可以對周圍人群健康狀況做一個調查，看能否找出“健康狀況不佳...
2011-05-27 -
老人不能吃什麼水果
老年人不能吃的水果 相比于年輕人來說，老年人的身體是比較脆弱的，並且身體之中的器官功能也是比較弱，所以在飲食方面應該更加的認真以及仔細，少吃一些容易對身體產生刺激的水果。今天，小拜年就來和大家...
2014-09-03 -
老人吃魚有什麼好處 5類魚老人不能吃
隨著生活品質的提高，人們對於日常的保健更加注重。現在大多數的老人都退休在家，他們的活動量也隨之減少，況且隨著年齡的增加讓他們的抵抗力下降，容易受到疾病的侵襲，所以老人更要注重養生，建議從飲食下手...
2017-04-05 -
老人不能長壽 有這5個原因
老人不能長壽有這5個原因 一、“喜怒”侵害 一個人的喜怒哀樂等情緒如果活動過強、表現失當，就會導致疾病，損害健康。如果善於調控情緒，除掉不合理的喜怒，就可以促進身心健康水準的提高。 二、...
2016-07-29 -
家庭和睦的老人不易患老年癡呆症
老年癡呆症的發病率近年來呈上升趨勢，有研究表明家庭和睦的老人老年癡呆症的發病率明顯低於那些家庭氣氛緊張的老人，這是為什麼呢? 家庭和睦的老人不易受不良情緒困擾 不良情緒是老年癡呆症的誘因之一。...
2012-11-19 -
番茄老人不宜生吃
番茄是營養價值很高的一種蔬菜。有些老人，甚至還會將其當作是日常的水果來吃。 不過，副教授范志紅卻提醒，老人，尤其是腸胃不太好的人，並不適合生吃番茄。因為它儘管維生素C含量很高，但還是偏生、冷...
2009-07-16 -
男人不吃早餐易發脾氣
德國烏爾姆大學的穆勒博士，在美國醫學雜誌《兒科》9月號上發表文章稱，不吃早餐，男性情緒和視覺空間記憶變差，女性卻沒有這種明顯變化。為了檢驗吃早餐對學生的影響，穆勒的研究小組觀察了104個13～2...
2011-06-09 -
哪類人不吃早餐更健康
人們所說“不吃早餐有害健康”的觀點必須有兩個前提：其一是對習慣吃早餐的人而言；其二，早餐食物的安全性很好。否則，“不吃早餐有害健康”的觀點就是謬誤。 對那些習慣不吃早餐的人來說，身體的健康與...
2011-04-21 -
老人不宜吃醋的5種情況
1、正在服用某些西藥者不宜吃醋。 因為醋酸能改變人體內局部環境的酸鹼度，從而使某些藥物不能發揮作用，磺胺類藥物在酸性環境中易在腎臟形成結晶，損害腎小管，因此服此類藥物時不宜吃醋。正在服碳酸氫鈉...
2010-11-30 -
老人不宜過量食用黃瓜
黃瓜是很好的減肥水果，但要記住，一定要吃新鮮黃瓜而不要吃醃黃瓜，因為醃黃瓜含鹽量高，反而會引起發胖。 黃瓜有降血糖的作用，對糖尿病人來說，黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黃瓜中的苦味素有抗癌的作用，...
2010-05-10 -
男人不吃早餐的壞處
俗話說的好，健康都是吃出來的。尤其是白領男性，隨著人際關係的深入，物質文化的提高，對“吃”越來越不節制，導致健康的病變。 不吃早餐易“顯老” 不吃早餐不僅會嚴重損傷胃，使你無法精力充沛地工作...
2012-07-31 -
嬰兒多吃硬食的好處
科學家曾研究發現，不少小學生牙齒生長不齊，並非主要是鈣質或維生素D缺乏的問題，而是由於顎發育不良所致。顎骨發育差易造成牙齒不能很好嵌進牙槽骨，勢必相互擠壓，重疊生長。研究者認為，嬰兒期少咀嚼硬物正是...
2016-12-27 -
老人不宜多吃粘性的食物
昨天早上7點多，老伯以糯米糕當早餐，吃著吃著，他突然頸部一動，呼吸急促，接著面色發白、發紫。一旁的老伴見此連忙去拍他的背，接著把手指伸進老伯嘴裡去摳，但無濟於事，老伯已經不省人事。 當120的...
2010-11-18 -
推薦 老人不可生吃茄子
大家都知道，發芽的土豆吃不得，這是因為土豆發芽的時候會產生龍葵素。可是你一定不知道，茄子中也含有這類物質，它叫茄堿(solanine)。茄堿具有強心、降壓、抑制癌細胞、抑制微生物等作用，是茄子保...
2010-11-23 -
這四種食物老人不宜多吃
銀耳 銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨床上，因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因為老年人消化功能較差，銀耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續多...
2010-11-29 -
老人不同年齡的飲食重點
大多數人到了45～60歲時，才明白調節和補充營養對他們的身體有多麼重要。因此，要根據所患的疾病和身體健康狀況合理膳食，如：對於早老性癡呆病，建議服用含有抗氧化物的維生素E，能減緩這種症狀的發展；...
2010-12-13 -
春節飲食 老人不要吃粘性太大
昨天早上7點多，老伯以糯米糕當早餐，吃著吃著，他突然頸部一動，呼吸急促，接著面色發白、發紫。一旁的老伴見此連忙去拍他的背，接著把手指伸進老伯嘴裡去摳，但無濟於事，老伯已經不省人事。 當120的...
2011-01-25 -
男人不吃早餐的10大危害
1. 不吃早餐等同於“酒後駕車”。 早晨人體血糖水準最低，美國營養學家調查發現，許多車禍都與肇事者的血糖水準過低、反應遲鈍有關。 2. 不吃早餐降低工作效率。 早餐提供給人的能量應占一天...
2013-08-21 -
老人不宜吃哪些食物？
銀耳 銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨床上，因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因為老年人消化功能較差，銀耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續多...
2011-02-24 -
哪些食物老人不可多吃？
老年人不宜多吃四種食物： 1.銀耳 銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨床上，因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因為老年人消化功能較差，銀耳又不太...
2011-09-21
