-
長期吃素的危害 老吃素對老人不利
導讀:長期吃素的危害,老吃素對老人不利。有些老人,害怕高血脂,所以長期吃素,再加上禽流感的襲擊,更是不敢吃葷。四季養生網小編告訴大家,長期吃素對老人是不利的,下面就來說說,長期吃素的危害。 ...
2017-03-08 -
老人不宜走鵝卵石路鍛煉 易發腳底筋膜炎
導語:大家都知道我們的腳底有很多的穴位,經常按摩對我們的身體有非常好的保健作用。秋季天氣涼爽,很多老人都會在社區中鍛煉,光腳行走或踩鵝卵石,來進行按摩鍛煉。但是專家提醒,老年人不宜經常走鵝卵石路,...
2017-03-09 -
銀耳豆腐老人不宜多吃 飲食宜忌要注意
老年人要如何安排日常的飲食呢?老年人的飲食在安排時要多加注意合理。由於身體機能開始逐漸下降,有些食物是不適合老年人吃的。接下來,具體介紹一下老年人日常飲食的宜與忌都有哪些吧。老年人吃什麼好葫蘆:葫蘆...
2016-09-05 -
老人不宜長期吃粥
據觀察,長期吃粥的老年人一般比較消瘦,原因是老年人的胃動力較差,如果吃粥的量過多,胃難以很快排空,就會感到胃部不適;以同樣體積的粥和米飯相比,粥所含的米粒少得多,如果長期吃粥,得到的總熱量和營養...
2010-07-05 -
兩類老人不能做種植牙
1、有全身性疾病的老年人不能做種植牙 如全身營養狀況過差;免疫內分泌性疾病:糖尿病、類風濕、舍格林綜合征;血液病;心血管疾病;骨代謝性疾病;有菌性心內膜炎病史者、心血管移植者;精神及神經疾患不...
2013-09-10 -
老人不可有的3種錯誤護牙觀念
人在進人中年以後,有兩種病症是最容易且明顯出現的:一是頭髮,二是牙齒。頭髮于人,年輕時襯托青年;而當你步人“天命”之年時,它就欺你使你“顯老”,然而除了裝飾容貌和傳導散熱助代謝以外,幾乎無實用功...
2013-09-26 -
老人不宜常喝這幾種茶
老人不宜常喝膨大海茶,因為膨大海是純粹的中藥,只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的聲音嘶啞,因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞,用膨大海無效。而且,飲用膨大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用,特別是老...
2017-03-10 -
老人不宜過度午睡
這是因為晚上睡覺時,心跳速率和血壓降低;睡醒後,心跳速率和血壓恢復上升。因此,睡醒時,血液動力由睡眠基層低點狀態,變成睡醒活躍的高點狀態,進而導致心腦血管活動密集,增加血管“受傷”幾率。 同樣...
2010-07-06 -
哪些老人不宜穿保暖內衣
目前市場上出售的保暖內衣多採用複合夾層材料製成。比如,有些是在兩層普通棉織物中夾一層蓬鬆化學纖維或超薄薄膜,通過阻擋皮膚與外界進行熱量交換,起到保暖效果。 但這種內衣透氣性差,出汗後,汗液中的...
2013-07-08 -
老人不宜常吃的食品
油炸類食品這類食品含脂肪高,常吃會消化不良、肥胖、增加患癌危險。 熏烤類食品常吃有罹患胃癌的危險。醃漬類食品。此類食品含鹽量高,易引起胃腸病。 冰鎮類食品冰鎮食品入胃後,胃液分泌下降,人誘發...
2010-08-06 -
秋老虎來到 老人不渴也要喝水
夏天氣溫高、氣壓低,身體排汗及水分蒸發量增多,這時血流緩慢,血管阻力增大, 老年人由於皮膚汗腺萎縮和循環系統功能衰退,機體散熱不暢,當血液黏度增加到一定程度時,就會出現小栓子,引起心、腦缺血、心...
2010-08-19 -
這三樣食物,女人不吃會變醜!
生薑yle="text-indent:2em;"> 胡蘿蔔富含β胡蘿蔔素,它可以在小腸內轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用,能使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性,因此又被稱為“美容維生素”。...
2016-03-08 -
秋老虎來襲 老人不渴也應多喝水防熱中風
夏秋交替氣溫高、氣壓低,身體排汗及水分蒸發量增多,這時血流緩慢,血管阻力增大, 老年人由於皮膚汗腺萎縮和循環系統功能衰退,機體散熱不暢,當血液黏度增加到一定程度時,就會出現小栓子,引起心、腦缺血...
2010-09-03 -
六十歲老人不長皺紋的秘密居然是這樣的
每天洗臉是每個人必做的一件事情,洗臉雖簡單,但每個人洗臉的方式卻不同。有的用手洗臉,有的用毛巾,還有的用現在比較流行的潔面器洗臉,除了洗臉方式的不同,就連洗臉用的水也不同。綜上所述,僅從洗臉方面...
2015-11-24 -
老人不宜飯後立即午睡
專家建議,對於每天習慣午睡的老年人來說,最好飯後一小時,等食物多消化消化後再入睡。因為,步入古稀、耄耋以上的老人,往往已發生了動脈硬化、血液較稠,飯後由於營養的吸收血黏滯度較高,若再午睡,血流緩...
2010-09-06 -
再婚老人不再孤獨
據日本有關資料記載,喪偶的老人再婚以後生活會有很大的變化,他們不再感孤獨,覺得生活更有意義。這說明重婚可以解決老年人喪偶後在生活、情感上的痛苦與無助。 首先,一個新的老伴可以共同分享、追憶生活...
2013-06-24 -
這五種小毛病老人不能忽視
老人是除了兒童之外,身體抵抗力較弱的人群了,因此,對老人的身體健康狀況要格外關注。老人有什麼小毛病都不能忽略,要認真對待。尤其是出現以下五種小毛病的時候,要嚴陣以待,必要時,可送醫檢查。 1、...
2015-12-03 -
血壓高的老人不能吃什麼
血壓高的老人不能吃什麼?有些食物適合患有高血壓的老年人吃,也有一些食物不適合患有高血壓的而老年人吃,那麼血壓高的老人不能吃什麼呢?下面就由小編來為您介紹血壓高的老人不能吃什麼。 老年人是高血壓的高...
2016-09-26 -
頭大的老人不易得老人癡呆症是真是假
最近《老年神經生物學》雜誌發表的一項專題研究報告稱,在對239名85歲的瑞典老年人(其中2/3為女性,104人患有癡呆症,135人認知正常)的腦部大小和癡呆狀況進行檢查後發現,頭部大小與癡呆症患...
2013-07-02 -
老人不宜常掏耳朵 不利身心健康
老年人生理性血液迴圈較弱,耳道內分泌物減少,易產生乾裂感,有時會感到奇癢難忍,因此,一些老年人喜歡用耳勺、火柴棒等挖耳屎。 但此舉易損傷外耳道,引起外耳道炎,還可能刺激鼓膜,引起鼓膜穿孔,引發...
2009-09-11