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晚上幾點慢跑好呢
很多人特別的喜歡在晚上的時候跑步，因為晚上吃了太多的食物，感覺不運動的話，食物在腸胃停留不通過運動來改善的話，那麼就會出現消化不良的現象，當一個人消化不良就去睡覺的話，那麼身體就很容易出現肥胖的現...
2015-10-10 -
老人慢跑的好處 老人慢跑的注意事項
慢跑作為一項輕鬆的健身運動，不僅有諸多好處，承受壓力也可大可小，男女老少都可選擇，簡直是一種全民性的健康運動。時下很多老人流行通過慢跑來運動健身。那麼老人慢跑有什麼好處呢？老人慢跑時需要注意哪些...
2016-05-06 -
老人慢跑鍛煉需注意哪些事項
慢跑鍛煉是一項很適合老年人鍛煉的運動項目。但是，如果跑的方法不當，也可能會有意外危險，為此需注意以下事項： 一、跑前檢查身體。 參加慢跑的老年人要先檢查身體，看看自己是否適合跑步。醫生認可後，則可...
2017-03-07 -
老人慢性肺炎的治療費用
在日常生活中，老年人因為體質差，身體的抵抗能力有限，所以很容易患上肺炎，老年人患肺炎後，臨床表現不典型、變化快、多樣化、預後差，由於老人反應能力低下，發熱可不明顯，咳嗽不重，痰不易咳出，胸痛也不顯...
2016-03-07 -
老人慢阻肺可以根治嗎
隨著肺功能損害的逐漸加重，COPD患者常出現慢性呼吸衰竭，並進一步引起動脈高壓、慢性肺原性心臟病，表現為口唇紫紺、間斷下肢水腫等，重度COPD患者也容易合併氣胸、肺栓塞，並常伴有身體疲勞、體重下降...
2016-05-11 -
老人慢阻肺的治癒率跟哪些因素有關
慢阻肺，全稱是慢性阻塞性肺疾病，是一種破壞性的肺部疾病，患病初期，患者大多沒有症狀或症狀輕微，隨著病情的發展，患者慢慢會出現咳嗽，咳痰等相關症狀，若病情急性加重，則症狀更為明顯，很多患者想著急把病...
2016-05-06 -
慢跑好處多 減肥防癌抗憂鬱
1、延年益壽：近年來，慢跑在很多國家日漸風行，根據統計，慢跑者的平均壽命比無慢跑習慣者要長。 2、調節身心，減緩工作壓力：慢跑是在一種相對比較平和的心理狀態下進行的運動，可以釋放工作帶來的壓力，...
2012-12-20 -
老人慢阻肺能根治嗎
老人慢阻肺能根治嗎是大家最關注的問題，對於慢阻肺疾病的發生，我們首先是要治療，但是隨著社會的不斷發展，人們生活水準提高的同時，醫療水準也在不斷的提高，為了滿足人們治病的需要，出現了很多治療的方法，...
2016-05-05 -
老人慢阻肺能治好嗎
慢阻肺是一種以持續氣流受限為特徵的可以預防和治療的疾病，其氣流受限多呈進行性發展，與氣道和肺組織對煙草煙霧等有害氣體或有害顆粒的慢性炎症反應增強有關，那麼老人慢阻肺能治好嗎?下面請專家來為大家介紹...
2016-05-04 -
老人慢阻肺好治嗎
老人慢阻肺好治嗎？老年人由於身體機能下降，患有肺心病的幾率更大，肺氣腫的出現主要是由於患者平時吸入的化學物質和煙草，粉塵等過多而導致，阻塞性肺氣腫亦是如此，如果已經患有了阻塞性肺氣腫那麼首先大家應...
2016-05-03 -
老人慢阻肺能不能治好
老人慢阻肺能不能治好?老年人是慢阻肺的常見發病人群，當老年人出現慢阻肺會出現氣喘呼吸困難咳嗽等症狀，慢阻肺讓老年人痛苦不堪，當然只有儘早的治療才能緩解病情，要想老人慢阻肺有更好的治療效果，就要選擇...
2016-04-28 -
老人慢性濕疹該怎麼治療呢
濕疹是種常見的疾病，特別是老年人，是濕疹的偏愛人群，老人年的身體免疫能力比較差，患了濕疹的話不容易好，所以我們來瞭解一下老人慢性濕疹應該怎麼治療。 老人得了慢性濕疹要怎樣治療？有很多人都在關注...
2014-01-13 -
老人晨跑好處多 仍需注意這4點
上了歲數之後，身體會一天不如一天了，這時最需要的便是養生保健了。而晨跑就是老人常會選擇的一大養生保健方式，晨跑要適當且科學。到底老人晨跑得注意什麼呢？大家還是跟隨著下文來做個相關的瞭解吧。老人晨跑的...
2016-06-28 -
晚上慢跑好嗎
隨著生活節奏的加快，人們的身體狀況是越來越不好，身體不好的話會造成各個方面都受到一定影響的，很多的人們就會選擇進行運動的，其中在沒時間限制的情況下，人們大多數是會選擇進行慢跑的，由於比較的懶，也是...
2015-12-25 -
慢跑多久能減肥 堅持慢跑好處多
相信正在健身減肥的朋友們都聽說過慢跑能減肥的吧!那大家知道慢跑多久能減肥呢?慢跑減肥並不是傳言，只要跑步的方法是正確的，並且堅持下去，很快就能看到效果了，慢跑的好處遠遠不止這些，下面一起來看看吧...
2016-04-12 -
甲亢患者慢跑好不好
甲亢患者進行適當的鍛煉是非常有必要的，不過記得無論什麼時候一定要把握一個度，這個度主要是由於甲亢病人雖然多食多飲，但身體消化吸收差，身體也比健康的之前虛弱得多。平時要做運動的話以輕、緩、平和為主!...
2016-09-28 -
老人慢性胃炎要注意哪些？
1、忌煙酒。 吸煙後，煙鹼能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害刺激作用，過量吸煙導致幽門括約肌功能紊亂，引起膽汗返流，使胃粘膜受損，並影響胃粘膜血液供應及胃粘膜細胞修復與再生，所以要...
2014-01-26 -
老人慢性胃炎的生活禁忌
慢性胃炎老人生活的禁忌 1、忌煙酒 吸煙後，煙鹼能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害刺激作用，過量吸煙導致幽門括約肌功能紊亂，引起膽汗返流，使胃粘膜受損，並影響胃粘膜血液供應及胃粘...
2013-10-07 -
老人慢性肺炎如何護理
在日常生活中，肺炎是老年人的常見症，也是引起老年人死亡的重要原因之一，一般來說，老人肺炎主要是由於氣溫驟變刺激呼吸系統，降低老年人呼吸道的防禦功能，從而使微生物在呼吸道大量繁殖而引發疾病，那麼老人...
2016-03-01 -
老人慢跑有哪些注意事項
慢跑是一項很適合老年人鍛煉的運動項目。然而，如果跑的方法不當，也可能會有意外危險，為此要注意以下幾點： （1）跑前檢查身體。參加慢跑的老年人要先檢查身體，看看自己是否適合跑步。醫生認可後，則可...
2012-10-19
