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百歲老人抗老秘訣竟是它
很多人通過新聞媒體領略到了一些百歲老人不服老的壯舉，這一切是如何實現的呢？到老年階段仍然能保持生機勃勃的關鍵因素是什麼呢？《美國新聞和世界報導》網站近日報導了六位元長壽老人的抗衰老秘訣，他們的語言質...
2016-10-27 -
女性抗衰老妙招吃這五種食物
女性抗衰老吃五種食物1.魚肉 魚的營養價值最為豐富，它可以為我們提供大量的蛋白質，同時，魚肉中的膽固醇含量較低，在攝入優質蛋白的同時，不會帶入更多的膽固醇。多吃鮮魚會讓你越來越年輕。 2.豆...
2016-07-17 -
女性抗衰老妙招：吃這五種食物
女性抗衰老吃五種食物1.魚肉 魚的營養價值最為豐富，它可以為我們提供大量的蛋白質，同時，魚肉中的膽固醇含量較低，在攝入優質蛋白的同時，不會帶入更多的膽固醇。多吃鮮魚會讓你越來越年輕。 2.豆...
2016-03-09 -
百歲老人抗老秘訣，其實人人都可以做到
我們每個人都想著自己能夠活到100多歲，但是又有幾個人能做到，下面我們就來看看老人的抗老秘訣吧。 “晚上別吃太多，否則會生病。”106歲的斯坦尼斯拉夫·科爾瓦斯基在接受英國《每日郵報》採訪...
2016-10-27 -
老人抗衰老的六大保健營養素
衰老的六大保健營養素" alt="老人抗衰老的六大保健營養素(1)"> 一、維生素B族 這是所有抗衰老保健品中最實用的一種，很多人借助它來改善情緒、體力、注意力、反應力和記憶力等，會隨體液排...
2014-06-25 -
夏季吃紫薯 女人抗老好幫手
主題：蜂蜜紫薯泥 食材：紫薯1個，腰果5克，花生仁5克，蜂蜜適量 做法： 1、將紫薯洗淨，連皮放入鍋中蒸半個小時; 2、將腰果與花生仁放入微波爐中中火轉1分鐘，轉香後取出碾成碎粒; 3、將蒸好的紫...
2017-03-04 -
【老人抗衰延壽“勤”字當先】
老年人要抵抗衰老，延年益壽，老人保健必須在“勤”字上下工夫。 勤學習 老年人可通過讀書報、看電視、聽廣播瞭解國內外大事;還可學習書法、繪畫、攝影、集郵、種花、養鳥等，使晚年生活豐富多彩。每當學到...
2017-03-07 -
老人衰老有什麼表現 老人抗衰老要這樣做
衰老是自然規律是我們每個人都需要面對的一件事情，雖然我們不能夠阻止衰老的到來，但是我們可以延緩衰老的步伐。在想辦法延緩衰老時，自然需要先瞭解下老人開始衰老的表現，這樣才能做好抗衰老的準備。那麼老...
2016-11-03 -
女人抗老護膚四宗“最”
女人最怕就是老，不過更怕被人看出自己的年齡，或者被人說老了。這可是對女性一個沉重又致命的打擊。不過，女性朋友們，如果不想被人察覺出自己的真實年輕，以下抗衰老4個最一定要知！ 衰老是女人的天敵，...
2010-09-25 -
女人抗老防衰藥膳方
調節膳食防衰老……除了蔬菜水果能抗衰老外，日常膳食也很重要。40歲左右時，體力、精力日漸衰退，許多疾病便是在這個時期發生或埋下禍根的。不過，中年機能衰退並不可怕，只要中年人懂得這個時期的生理、心理...
2016-06-05 -
女人抗老護膚的四大宗最
衰老是女人的天敵，每個女人都怕老，大家都希望可以保持青春年輕。可是無情歲月對於你的哀求是無視的，不過以下的建議有助你對抗衰老。 1.最不該漏掉的基礎抗老 不少人都有這樣的誤解：凡是潔面品附加...
2010-10-12 -
8種廉價家常食物 女人抗老減齡的好法寶
美麗景致的容顏是每個女性都想擁有的，但是隨著時間的流逝，年齡的增加，皺紋悄悄爬到了你的臉上，這時你就會懊悔為何自己當初沒有好好的護理肌膚，中醫表示，想用擁有好肌膚，僅僅是靠表面的塗脂抹粉是遠遠不夠的...
2013-06-24 -
五種天然食物幫女人抗老！
女人最怕老，也最不禁老，這裡介紹五種天然食物幫女人抗老。小編祝願天下所有女人一起越活越年輕！ 小米 小米最大的功效就是可以治療消化不良，因為小米是非常容易消化的食物，且容易被人體所吸收...
2016-02-01 -
8種蔬菜幫助老人抗衰老
抗衰老蔬菜一：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素c及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。 抗衰老蔬菜二：冬瓜 推薦理由：冬...
2015-10-27 -
臀大的女人抗老更健康
據美國最新一期的《細胞代謝》雜誌報導，科學家發現，臀部大的"梨型"身材者，患2型糖尿病和心臟病的幾率較低，而腹部脂肪堆積的"蘋果型"身材，患這兩種病的風險較高。 哈佛大學的研究人員首先在小白鼠身...
2009-06-29 -
25歲女人必學17個抗衰老妙招
1、開心快樂。研究發現，快樂使人年輕，壓力有害健康。打坐和鍛煉等活動都能有效解壓。 2、多吃蔬菜。氧化作用會加速人體細胞衰老。蔬菜等富含抗氧化劑的食物可減速衰老進程。 3、避免食糖。即使是...
2015-02-08 -
唇部抗老妙法 五招淡化唇紋
讓嫩唇潤滑柔軟的健康妙招 唇部一直飽受磨難，外界的刺激、污染的環境、乾燥的體制，哪怕一瓶果汁、一支香煙都會傷害到嬌嫩的唇部，甚至是在享用美味的鳳梨和柑橘，不斷接觸新鮮水果的同時，唇部也留下了接...
2010-11-24 -
男人抗老八大秘笈
健康而容光煥發的皮膚反映出健康的習慣，要想成為“資深美男”，投資很多錢花在令人眼花繚亂的各類保養品前，不妨先試一試以下八種簡單的方法。 １、以內養外，美從吃喝而來 皮膚是由細胞構成，而細胞需要適...
2009-07-31 -
女性抗衰老妙招 四種食物替你搞定
隨著年齡增長，慢慢衰老是自然現象，但每個人都不想自己衰老，特別是女性最在意這事了。那女性想要抗衰老要怎樣做呢？下面我們看看女性如何抗衰老？女性抗衰老方法吃好早餐建議早餐適當食用含優質蛋白質的食品，不...
2017-04-12 -
如何幫助老人抗癌呢
楊梅，又名龍睛，朱紅，因其形似水楊子、味道似梅子，因而取名楊梅。楊梅果實色澤鮮豔，汁液多，甜酸適口，營養價值高。人老人應多吃些降血脂的食物和抗癌的食物，那麼吃什麼抗癌呢？楊梅就是你最好的選擇了。...
2013-02-27
