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老人有幽默感，晚年生活更精彩
人想要延長壽命無可厚非，如果單純的用藥物、保健品保養身體，心情卻時常憂慮，再好的身體也遲早會垮掉。今天小編就教老人幾個延年益壽的好辦法。 1、保持良好的心態。 看電影情節中，常有患癌症的人，在...
2015-12-29 -
退休老人有哪些需求 如何讓老人安度晚年
在很多年輕人的心中，總是會對老人的心理需求有所忽視，其實，為了老人的心理健康，大家應該多加注意老人的心理需求。尤其是一些退休老人，時常會感覺孤單、失落。那麼退休老人有哪些需求呢？如何讓老人安度晚...
2016-10-09 -
空巢老人產生的原因 7招讓老人安度晚年
“空巢老人”，一般是指子女離家後的中老年夫婦。隨著社會老齡化程度的加深，空巢老人越來越多，已經成為一個不容忽視的社會問題。在日常生活中要多加關心空巢老人，讓老人們安度晚年生活。那麼空巢老人產生的...
2016-08-16 -
晚年幸福保護老人年牙齒
在人的一生中，由於長期的咀嚼、刷牙等機械性摩擦，常可造成牙體硬組織的增齡性改變，隨著年齡的增長，牙釉質的水含量及有機成分降低、氟含量增加、牙骨質增厚而導致根尖孔變小，根管閉塞及髓腔變小等。 由於單...
2010-07-21 -
老人培養愛好 晚年更充實
人到老年，不能沒有愛好。沒有愛好，一天到晚無所事事，提不起精神，日子過得枯燥無味，心裡感到空虛、沮喪。有愛好，精神上有寄託，時間消磨快，日子過得充實，生活就不會感到寂寞。 興趣和愛好對老年人...
2015-03-04 -
如何讓老人擁有快樂的晚年？
老年人的晚年過得怎麼樣，會不會步履蹣跚、面帶倦容，會不會有快樂，帶著這些問題看完下面這篇文章可以給老人或身邊的老人提供有益的幫助。 1、擁有健康的精神狀態：健康的精神狀態，主要為進取心、希望...
2013-11-21 -
看輕生老病死 老人就應樂享晚年生活
目錄： 第一章：看輕生老病死 樂享晚年生活 第二章：老年朋友的四個養生要點 第三章：不利老年人身心健康的6種心態 編者按：人到了老年，面臨著生老病死，人的心態總是會發生很大的改變，要麼積...
2012-05-02 -
患有老年癡呆的老人安享晚年的護理原則
目錄 第一章：老年人患有老年性癡呆的護理 第二章：老年人患有老年癡呆的禁忌事項 第三章：老年癡呆老人飲食原則 編者按：老年人本是安詳晚年的時候，但是患有老年癡呆的老人卻要承受這很多，因此...
2012-01-17 -
老人生活的六點建議 讓你安度晚年
目錄 第一章：老年人生活須知的八大禁忌 第二章：老人生活的六點建議 第三章：老人生活注意五點 編者按：老年人的身體再也不比以前，他們隨著年齡的增長身體的個器官開始衰竭，因此老年人養生保健...
2011-12-30 -
老人多食雜糧和麵，改變體質健康晚年！
老人身體健康離不開科學的飲食，只有平時生活中飲食做到科學合理了，才能更加的健康。今天小編就為大家介紹一下老人食用雜糧、飲食的健康知識。 麵粉：富含蛋白質、脂肪、碳水化合物和膳食纖維。中醫認...
2016-02-22 -
“空巢老人”如何安度晚年
近年來，隨著人口老齡化的加快和外出務工人員的不斷增多，許多老人在過年過節時子孫滿堂，其樂融融，可一旦節日過去，子孫兒女各自返回自己的愛巢，從滿院歡騰到寂寥無人的轉變讓“空巢老人”情緒失落，心情不...
2013-07-14 -
揭秘：老人安度晚年的秘訣
某部一位領導幹部退休後，到商店購買生活用品，因人多擁擠，十分煩躁，和售貨員拌了幾句嘴。回到家後，越想越生氣，結果病倒了。這是因不良情緒引發疾病。 不良情緒有害健康。據心理學家對高血壓患者調查...
2009-08-03 -
老人多食雜糧和麵 改變體質健康晚年
玉米：味甘性平，具有健脾利濕、開胃益智、寧心活血的作用。玉米油中的亞油酸能防止膽固醇向血管壁沉澱，對防止高血壓、冠心病有積極作用。此外，它還有利尿和降低血糖的功效，特別適合糖尿病患者食用。據資料...
2012-11-27 -
姐弟戀 他爸媽讓我再等他5年結婚
我最近交了一個比我小五歲的男朋友，活潑幽默，我們處得很好。可前段時間去見了他父母後，從他那裡聽到讓人沮喪的消息——他的父母不看好我們的將來，說若想結婚等他三十歲以後才考慮。他說他很想和我在一起，讓...
2011-12-16 -
6種老人晚上易發的疾病
一、尿瀦留：老年人常患有前列腺肥大症，夜間睡眠時尿液濃縮，副交感神經興奮性增加，前列腺充血等原因可導致急性尿瀦留。家人可用熱水袋或炒熱的鹽包熱敷小腹部，情況危急時應急送醫院插導尿管導尿，或在恥...
2011-04-30 -
老人晚餐不宜吃過晚
人體進入老年後，對食物的消化功能衰退。老人七八點才吃完飯，而老人的夜生活都比較少，九十點左右就會上床休息，一兩個小時的時間根本無法將食物消化徹底，老人上床後就會感覺肚子漲、胸口堵等症狀，有時水分...
2010-11-17 -
老人晚餐的注意事項有哪些
一、不過飽 如果晚餐過飽，會造成胃腸負擔過重，容易使人失眠、 多夢，久而久之會引起神經衰弱等疾病。而且長期晚餐過飽，還會反復刺激胰島素大量分泌，從而誘發糖尿病。 另外，晚飯過飽，有一部分蛋白質不能...
2012-07-19 -
老人晚上胸痛當心患心絞痛
現在很多老人都會到醫院諮詢大夫，說為什麼晚上睡覺經常會被胸痛驚醒。還會伴隨胸悶，胸痛情況，專家告訴老年朋友這可能預示著你患上了心絞痛。也就是冠心病的一種，大家要提高警惕。 冠心病心絞痛大致分...
2013-07-01 -
老人晚上易突發6種疾病
一、尿瀦留：老年人常患有前列腺肥大症，夜間睡眠時尿液濃縮，副交感神經興奮性增加，前列腺充血等原因可導致急性尿瀦留。家人可用熱水袋或炒熱的鹽包熱敷小腹部，情況危急時應急送醫院插導尿管導尿，或在恥骨上...
2012-06-12 -
60歲老人晚上猛如虎，就因愛吃這些補腎食物
腎虛的種類有很多種，在醫學臨床上常見的是腎陽虛和腎陰虛。如果腎虛且又沒有及時補足的話，那麼很有可能引發一些其他一些不適的症狀，這個問題是很嚴重的，腎虛的症狀有很多種，四肢發冷、腰酸、性功能不好、燥...
2017-05-20
