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老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了，就應該散散步，最好不要做肌肉訓練，其實不然，老人也可以進行力量鍛煉的，老人堅持力量訓練的好處有很多，重要的是擁有適合自己的老人健身計畫，並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡，感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖，那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
4種營養素幫助老人緩解聽力下降
人上了年齡就會容易出現聽力下降的症狀，有什麼辦法可以緩解和避免呢?其實，只要在飲食上補充一些具有緩解聽力下降的營養元素就會有效果了。今天，為大家介紹一下哪些食物可以緩解聽力下降吧。 老年人聽力...
2017-02-14 -
老人如何選配助聽器 選助聽器注意這8點
老年人耳聾配帶助聽器，可保持一定聽力，這對老年人的身心健康有著重要的影響。但是前提是需要佩戴適合的助聽器才行，不然起不到效果甚至加重聽力問題。那麼老人如何選配助聽器呢？如何保養助聽器呢？接下來為...
2017-02-14 -
哪些情況下老人跌倒了不能扶
“老人跌倒要不要扶”是經常討論的社會話題。事實上，僅從摔倒老人自身的健康狀況和急救需求方面來說，能不能扶是一個需要慎重考慮的問題。其中在一些情況下老人跌倒了是不能扶的，那麼哪些情況下老人跌倒了不...
2017-02-13 -
老人多喝水有意想不到的好處
人老了，身體各個方面的素質都在下降，因此要及時保健養生。專家提醒，實際上老人要為身體保健養生的話，不妨多喝水，這樣能遠離疾病。那麼老年人多喝水有什麼好處呢？老人喝水注意事項有哪些呢？接下來為大家...
2017-02-10 -
老人沒牙吃什麼好 推薦三款營養食譜
人老了之後，牙齒會漸漸脫落，要知道無牙老人咀嚼功能的降低，使許多食物的進食受到限制，極易造成老人的營養不良。因此，沒牙的老人在選擇吃的食物時要慎重，那麼老人沒牙吃什麼好呢？沒牙老人的飲食原則有哪...
2017-02-06 -
老人有目標更長壽 盤點長壽的7大秘訣
每個人都希望自己能夠長壽，其實長壽也是非常簡單的時候，只要我們平時能夠做到心平氣和的對每一件事情，養成一些好習慣的話，就能夠延年益壽的。下面小編就給大家講解下延年益壽妙招。老人有目標更長壽日本一項研...
2017-02-13 -
室發性早搏會導致人暈倒嗎
方法步驟： 01 1雖然說，心悸是早搏患者發病的典型表現。但是心悸的嚴重程度不能決定患者病情的嚴重程度。因為心悸的程度與患者自身體質，耐受力有很大的患者。並且，心悸的患者，一般在第一次發作時，早搏...
2016-08-21 -
老人暈厥時這些一定要做！
時光帶走的除了歲月，便是健康的體魄啦！隨著年紀的增大， 身體的免疫力、抵抗力，各個方面的機能都在退化和下降。很多老人突發昏厥後未能及時處理導致死亡，這些例子不在少數，那麼老人突發昏厥後，我們可以採...
2016-10-26 -
老人洗澡時暈倒的急救
有很多的人，會因為澡堂太過悶熱而暈倒，而老年人就是其中之一。不過除了悶熱之外，還有一些其他的原因，那麼老人洗澡暈倒是怎麼回事呢?洗澡時突然暈倒要怎麼辦呢?下面就跟著小編來看一下老人突然暈倒怎麼辦...
2016-05-03 -
回頭警惕暈倒，老人最危險的6個動作
吃飯過快、嗓門過大、過度彎腰…這些對年輕人來說再平常不過的事情，對老人卻是“危險因數”。生活中不經意的小動作，都可能變成老人的安全陷阱。 狼吞虎嚥傷心傷胃 不少老人自年輕時候就養成吃飯快的...
2016-07-01 -
老人暈倒如何急救
昏倒，是老年人在身體狀況欠佳的情況下遇到的一種緊急情況。在醫學上，昏倒被稱為“昏厥”，或者“暈厥”。昏厥是一時性腦缺血、缺氧引起的短時間意識喪失現象。引起昏厥的原因很多，常見並且比較輕微的原因有...
2013-06-08 -
緊急 當遇到老人暈倒之後
昏倒，是老年人在身體狀況欠佳的情況下遇到的一種緊急情況。在醫學上，昏倒被稱為“昏厥”，或者“暈厥”。昏厥是一時性腦缺血、缺氧引起的短時間意識喪失現象。引起昏厥的原因很多，常見並且比較輕微的原因有...
2012-02-12 -
當遇到老人暈倒之後
引起昏厥的原因很多，常見並且比較輕微的原因有：過度緊張、恐懼、突然改變體位元等，這些情況都可以出現昏倒的現象，它們又被稱為“反射性昏厥”或“功能性昏厥”。 昏厥的表現為突然頭昏、眼花、心慌、噁...
2012-04-10 -
老人洗澡時暈倒應該如何急救
在浴室空氣不新鮮或悶熱時，疲勞、空腹、患有心腦疾病者及年高者，容易使腦一時缺血缺氧。其先兆為頭暈、胸悶、心慌、氣急、面色蒼白、出冷汗眼前發黑而暈倒。 一、為什麼會暈倒 在浴室空氣不新鮮或悶熱...
2013-07-01 -
老人洗澡時暈倒怎麼急救
在浴室空氣不新鮮或悶熱時，疲勞、空腹、患有心腦疾病者及年高者，容易使腦一時缺血缺氧。其先兆為頭暈、胸悶、心慌、氣急、面色蒼白、出冷汗眼前發黑而暈倒。 一、為什麼會暈倒 在浴室空氣不新鮮或悶熱...
2013-06-23 -
老人洗澡時暈倒如何急救
一、為什麼會暈倒 在浴室空氣不新鮮或悶熱時，疲勞、空腹、患有心腦疾病者及年高者，容易使腦一時缺血缺氧。其先兆為頭暈、胸悶、心慌、氣急、面色蒼白、出冷汗眼前發黑而暈倒。 二、急救 1.未暈倒...
2012-03-05 -
洗澡暈倒時應如何進行老人護理
老年朋友的身體素質大不如前，就容易發生很多危險的狀況，比如摔倒，又比如在洗澡時可能會暈倒，這就需要家人們瞭解一些老人護理的知識，下面就介紹一些老年人洗澡時暈倒要如何應對。 一、為什麼會暈倒 在...
2013-04-03 -
老人洗澡暈倒該如何急救？
在浴室空氣不新鮮或悶熱時，疲勞、空腹、患有心腦疾病者及年高者，容易使腦一時缺血缺氧。其先兆為頭暈、胸悶、心慌、氣急、面色蒼白、出冷汗眼前發黑而暈倒。 二、急救 1.未暈倒前如感到不舒服時，立...
2010-10-22
