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上班族該如何吃出健康 專家為您支招
為了健康,最好少在外面吃飯!許多上班族常常聽到這樣的勸誡,然而現實往往不盡如人意,儘管大部分上班族都知道在外吃飯無益健康,然而繁重的工作往往讓他們中午在外購買便當吃完了事,到了晚上,又不得不面對出...
2017-03-06 -
排毒防便秘應該如何吃
排毒防便秘吃什麼好呢?便秘現象過於嚴重就會使我們身體中的毒素無法排除,久而久之影響到身體健康狀況,這可怎麼呢?今天,天天養生小編要為大家介紹一下排毒防便秘的食物和粥品,快來看看都有哪些吧。 排毒...
2016-02-25 -
震顫麻痹該如何吃
1、纖維供給:無機鹽、維生素、膳食纖維供給應充足。多吃新鮮蔬菜和水果,能夠提供多種維生素,並能促進腸蠕動,防治大便秘結。患者出汗多,應注意補充水分。2、軟食:食物製備應細軟、易消化,便於咀嚼和吞咽,...
2017-03-06 -
五穀雜糧該如何吃才最養生?
五穀雜糧就是要儘量吃糧食、肉類、豆類、奶類、蛋類、蔬菜、水果、油脂類等各類食物;最好的飲食其實是平衡膳食。營養師提出了“五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣”的飲食調養...
2012-09-28 -
女人該如何守住自己的婚姻呢?
婚姻是一座城,外面的想進去,裡面的想出來。當男人倦怠了婚姻,外面有了其他女人,女人該如何守住婚姻的城堡。 一些女人知道丈夫有了外遇,使出各種手段掐斷男人的經濟來源,控制男人的日常行動,以為這樣男...
2017-03-06 -
想長壽嗎?學學全球長壽地區的老人是如何吃飯的
為了尋找健康長壽的秘訣,美國長壽研究專家丹·巴特納研究了世界上的長壽區域,那裡的老人能活到很高的年齡並且仍然活力四射。《生命時報》結合丹·巴特納的研究結論,為大家總結出這些長壽區居民的12種飲食習...
2015-06-03 -
【女人該如何抵抗高跟鞋的傷害】
15世紀一個威尼斯商人,他娶了一個美麗迷人的妻子,因為擔心妻子紅杏出牆,就請人做了一雙後跟很高的鞋,以為可以把她困在家裡,這就是女人最愛的高跟鞋最初的來源。幾個世紀後高跟鞋已經“困”不住女人了,但...
2017-03-07 -
老年人該如何健康減肥
對於老年人減肥,建議合併有心血管疾病、2 型糖尿病、代謝綜合征,BMI > 30 kg/m^2 的肥胖老人,要進行有目的的減肥。 對這個人群的研究發現,減肥的好處是明顯大於壞處的。 減肥目...
2015-06-29 -
心絞痛病人該如何安全度過夏天
夏季人體容易缺水,心絞痛患者要注意適當的補充水分,降低血液的粘稠度。心絞痛患者可適當的飲用一些白開水或鹽水,但不要過量,不要等口渴了才去喝水。如果使用空調,室內外溫差不宜過大,容易導致血管擴張...
2015-05-14 -
夏天老年人該如何注意養生問題
夏季天氣炎熱,飲食不宜大補特補,尤其是老人,飲食清淡更健康。如果擔心消耗太多,可以服用淡竹葉、藿香、金銀花和荷葉等清補藥材。 其實有很多朋友都有一個飲食誤區,都因為夏季炎熱消耗的多,所以在飲食方面...
2017-03-07 -
白血病患者應該如何吃
日常的生活中,白血病患者應多食用一些富含維生素比較豐富的食物,平時要少食多餐,必須要注意消化,根據病情自己調理飲食結構。 白血病患者由於機體代謝亢進,免疫力低下,需給以高熱量、高蛋白、富含維生...
2013-06-17 -
女人該如何告別痛苦過去
我們總能聽到周圍人痛苦的訴苦“為何我總是忘不了以前的那些事”、“我知道這樣不好,但是我就是忘不掉”。有人覺得生活很痛苦,因為那些想忘卻忘不掉的記憶總是出現,讓人深陷在痛苦的記憶中無法自拔。 為...
2015-07-22 -
孕期飲食 瘦弱准媽媽在孕期該如何吃呢?
瘦弱准媽媽在孕期該如何吃呢?一般來說,我們建議瘦弱的孕媽媽要對自己的健康狀況進行一次全面、系統的檢查,並適當增肥,同時加強飲食和鍛煉,等體重達標後再懷孕。在懷孕期間,瘦孕媽媽不應該放棄營養的補充。...
2016-12-03 -
夏季年輕人該如何避免脫髮
入伏後,天氣會變得愈加悶熱,很多人在夏天會發現自己早上 起來梳頭的時候,有大量頭髮掉落的現象,這是脫髮嗎?下面,我們來聽聽專家是怎麼說的。 夏天掉發多算不算是脫髮 頭髮的脫落往往是存在季節...
2015-06-09 -
健身有道:不同體型的人該如何做運動
運動健身這些年越來越流行,雖然健身方式五花八門,人們的選擇也多,但是在這麼多的運動當中,你選對合適你的運動了嗎?不同的體型有不同的健身方法,下面就由小編來為你一一道來吧。蘋果型體重在標準體重範圍內,...
2013-08-03 -
靜脈炎病人該如何進行治療
靜脈炎是很常見的一種靜脈血管疾病,主要是由於血管內壁受到了刺激,造成了血管壁發炎,靜脈炎發生時都會伴有血栓的形成。它主要的症狀就是注射部位會有燒痛和緊繃發脹的感覺,血管會產生索狀的紅線,那麼得了靜脈...
2016-10-13 -
牛皮癬患者應該如何吃穿
牛皮癬患者該怎麼吃?牛皮癬患者穿著需要注意什麼?牛皮癬患者吃穿需要注意什麼?一起來瞭解下牛皮癬的吃穿問題。 眾所周知,牛皮癬屬於慢性疾病,表現為局部皮膚呈鱗狀並增厚,一般發生在四肢、軀幹或頭皮...
2013-10-12 -
肝炎病人該如何補充蛋白質食物
常人為維持輕微勞動,每日所需蛋白質約70克,肝病病人為促使肝細胞再生和修復,則每日需要90~100克蛋白質。給病毒性肝炎病人補充蛋白質時應注意以下5點。 (1)瘦肉中蛋白質含量只有16%~2...
2015-03-05 -
潰瘍性結腸炎患者該如何吃蘋果
禁忌一、吃蘋果別啃蘋果核 蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。 但也不必過分擔心,蘋果中的氫氰酸主要存在於果核,...
2015-01-08 -
排毒防便秘應該如何吃?
排毒防便秘吃什麼好呢?便秘現象過於嚴重就會使我們身體中的毒素無法排除,久而久之影響到身體健康狀況,這可怎麼呢?今天,要為大家介紹一下排毒防便秘的食物和粥品,快來看看都有哪些吧。排毒防便秘的食物芝麻、...
2015-07-02
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3回答
64歲老人,大腿皮膚潰瘍,手術將潰瘍面割除後無效,周圍繼續潰瘍,該如何治療
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2回答
多發性骨髓瘤患者該如何吃阿膠,怎樣吃效果更好
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54歲老人視網膜脫落,玻璃體混濁,已大半年,該如何
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老人中風後手腳不便日常該如何進行康復鍛煉
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腦出血後遺症病人該如何康復
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鼻咽癌病人該如何飲食?
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應該如何控制癲癇發病
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腎䑋種該如何處理?
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18歲 支氣管收縮導致哮喘該如何治療
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慢性阻塞性肺病急性加重該如何治療