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長壽老人五大心理特徵
長壽老人都有這樣的心理 1、心胸開闊,樂觀豁達 長壽者大都心胸開闊,為人熱情直爽,樂於助人,不易發怒。事實證明,心胸狹窄、憂愁多者,患病機會多;而心胸寬廣、樂觀向上者,患病機會少。 2、...
2014-12-10 -
老人掌握心理平衡的幾大竅門
>>>推薦:中老年人“性”福延續到80歲 老人有些問題定然看不慣,故而生悶氣,發牢騷。生氣惱怒對老年人極不相宜,為了避免意外,老年人應有自控能力,學會如何保持心理平衡。 奉獻 離退休了,在...
2014-03-20 -
老人保持心理年輕的秘訣
1.珍惜親情 人到老年更應珍惜對配偶、對子孫的感情,讓親情充滿天倫之中。尊重兒女們的選擇,不要過多干預兒女的生活。 2.鞏固愛情 俗話說“少年夫妻老來伴,恩愛夫妻多長壽”。老人愈是年老愈要...
2010-06-29 -
長壽老人3種心理特點 調整心態延年益壽
隨著年齡的增長,老年人心理會發生很大的變化。一般老年人心理承受能力會出現很大程度的降低,遇到困難或挫折時,情緒反應更為激烈,對身心健康的影響也更為明顯。老年人要瞭解老人的心理特點,然後進行有力的克服...
2016-06-15 -
老年人心理 解密老人黃昏心理的6大表現
“黃昏”心理,是老年人一種常見的負性心理,其通常表現為“情感消沉,精神退變”,是一種有害身心健康的“不安定因素”,需要通過自我調適來加以消除。一起隨小編來看看中老年常見的黃昏心理有那些吧?累贅包袱感...
2015-06-18 -
老人健康心理有什麼要點
老人養生中,保證心理健康亦是十分重要的,以下為老人介紹幾點關於心理健康的要點: 第一要點、重視人際關係和心理交流。老年人既要注意聯繫老朋友,又要善交新朋友,要經常和好友聊天談心,交流思想感情,...
2013-07-14 -
什麼是老人回歸心理
有道是“好漢不提當年勇”,可是有些老年人就喜歡談“當年勇”,動不動就自我吹噓,提當年的自己多麼“有能力”,聽得家人都煩了,他們自己卻渾然不覺,依然講得津津有味。 心理學家將這種心理現象稱之為“...
2013-07-14 -
如何克服老人厭世心理
老人產生厭世心理的原因是多種多樣的,歸納起來大致有兩大類: 其一,外在原因:其中包括最為普遍的受子女或其他親屬的拋棄虐待,使生活失去依託,對前途失去信心,心理感到極度的壓抑、空虛、孤獨、失望和...
2010-09-13 -
如何改善老人固執心理
固執,是一種特殊的心理表現。其主要特徵:自滿自信、思維刻板、敏感多疑、嫉妒苛刻、情緒衝動異常等。 導致老年人固執的原因大致如下: 一是接受新鮮事物較少,大腦缺少應有的刺激,因而大腦和神經系統...
2013-05-20 -
再婚老人自我心理調適
再婚老年人應從以下幾個方面進行自我心理調適: 1、適應對方心理特徵 老年人有比較穩定的性格、興趣和愛好。進入更年期後,老人的生理及心理特徵都產生變化。這就要求老人再婚後儘快瞭解對方的心理特點...
2013-02-22 -
老人推遲心理衰老的小妙方
有的人在性格方面甚至也發生了改變:變得興趣範圍狹窄,以自我為中心,主動性不足,不願改變現狀,固執己見,情感平常;有的還表現為行為緩慢,動作笨拙而不協調等。 不過,這種心理衰老的變化,速度是很緩...
2010-11-22 -
老人保持心理健康的方法有哪些
一、修養法。 要加強自身思想修養,遇事把心放寬,眼光看得遠一些,要樂觀。 二、轉移法。 有了憂愁,主動改變環境,到活潑、愉快的生活中去,和人們說笑,精神為之一振,煩悶即可消除。 三、忘卻...
2012-12-23 -
老人保持心理健康的6個需求
工作: 離退休、病休的老年人多數尚有工作能力和學習要求,驟然間離開工作崗位肯定會產生許多想法。對這樣的老年人如不給以工作和學習的機會,自己又不能創造這方面的條件,將會影響他們的身心健康。 關...
2012-12-19 -
獨居老人怎麼心理保健方法
睡眠對於我們來說是很重要的,良好的睡眠會讓我們精神飽滿,但是失眠的發生對患者們的身體的危害是很嚴重的,現在很多來人也受到了失眠的影響。 老年人的睡眠時間是很少的,如果再受到失眠的影響,那麼他們...
2012-12-20 -
老人健康心理有哪些需求
工作: 離退休、病休的老年人多數尚有工作能力和學習要求,驟然間離開工作崗位肯定會產生許多想法。對這樣的老年人如不給以工作和學習的機會,自己又不能創造這方面的條件,將會影響他們的身心健康。 關...
2012-12-15 -
老人保持心理健康的要點有哪些
老人養生 心理健康的五大要點,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,為了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。 老人養生中,保...
2012-12-13 -
老人健康心理不能有哪些心態
不利老年人身心健康的6種心態,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,為了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。 健康的身體,正...
2012-12-13 -
如何走進老人家的心理
老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。尊老愛幼是我們中華民族千百年來的傳統美德,與老人家交談時注意以下幾點,能讓我們更易走近老人的內心世界。 幾十年歲月的痕跡深深的烙印在老年人的心裡,過往的苦難...
2012-12-13 -
老人怎麼心理保健養生
會做三件事——會關門、會計算、會放棄 人一輩子有幾天?我的回答是“3天”,即昨天、今天和明天。“3天”中“今天最重要”。把每一個今天過好,首先是會關門,把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了...
2012-03-22 -
老人喪偶心理會有哪些變化
鄰居張老師剛剛退休,與她共同生活了38年的老伴因突發腦溢血倒在了工作崗位上。張老師的精神當即崩潰了,她和丈夫恩恩愛愛、感情甚篤,如今人去樓空,使她失去了繼續生活下去的信心。她原本就患有多種慢性疾...
2012-09-16