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男人多吃香蕉有這4個好處
男人多吃香蕉有這4個好處 預防心血管疾病 當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況時香蕉的功效就開始發揮了，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉...
2016-12-03 -
新鮮香蕉
常吃香蕉的功效與作用可降血壓、預防腦卒中；而中醫則認為香蕉有清熱、解毒、潤腸等功效，可治便秘、痔瘡出血等疾病。 目錄 營養功效 選購與儲藏 食用方法 新鮮香蕉營養功效 營養價值香蕉又有蕉子、蕉果、甘...
2017-02-17 -
老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了，就應該散散步，最好不要做肌肉訓練，其實不然，老人也可以進行力量鍛煉的，老人堅持力量訓練的好處有很多，重要的是擁有適合自己的老人健身計畫，並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
香蕉
香蕉的功效與作用含有豐富的蛋白質、糖類、色氨酸、脂肪、維生素、胡蘿蔔素、膳食纖維及鈣、磷、鐵、鉀等成分，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 香蕉基本...
2017-02-17 -
老人常吃香蕉的七大好處
香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而香蕉被譽為“智慧之果”。 香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19....
2014-07-19 -
老年人吃香蕉好不好 老人吃香蕉的好處
老年人吃香蕉好不好?香蕉，肉質柔軟，吃起來香甜可口，深受老人喜愛。那麼老年人吃香蕉好不好?到底老人常吃香蕉有哪些好處呢?下面隨小編一起來瞭解一下老人吃香蕉的禁忌吧。 老年人吃香蕉好不好? 香蕉是一...
2017-03-08 -
老人常吃香蕉有什麼好處？老人吃香蕉禁忌
香蕉是我們日常生活中常見的食物，也受到了很多人的喜歡。香蕉不僅味道美味而且對身體健康有很多益處，尤其是老年人更應該多吃香蕉，因為香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質。那麼老人常吃香蕉有什麼好處呢？...
2016-05-26 -
老人吃香蕉好處多
老年人吃香蕉的好處主要優點包括以下7種： 香蕉含大量的水溶性纖維，可以幫助腸內的有益菌生長，維持腸道健康，做好體內環保，堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。 香蕉中含有一種化學物...
2010-08-04 -
老人常吃香蕉好處多
香蕉主要優點包括以下幾種： 促進排便順暢 香蕉含大量的水溶性纖維，可以幫助腸內的有益菌生長，維持腸道健康，做好體內環保，堅持晚上睡覺前吃一根香蕉可以有效緩解習慣性便秘。 防治胃潰瘍 香蕉...
2010-08-16 -
老人吃香蕉有什麼禁忌
老年人晚年的時候經常會遭遇到便秘疾病的困擾，老年人便秘的原因有很多的，老年人可以通過食療進行改善病情，香蕉就是一種很好的食物，香蕉本身也有著較多的養生功效，但是老年人食用香蕉有一定的禁忌，下面...
2015-07-07 -
老人小孩吃香蕉 真的能通便嗎？
便秘 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=294 height=400> ...
2011-09-07 -
老人眼睛乾澀吃什麼好 香蕉是首選
現代人普遍具有電子產品依賴症，很容易造成眼睛乾澀無光，飲食上可以有針對性地選擇食物，那麼眼睛乾澀吃點什麼好，老人眼睛乾澀吃什麼好？ 老人眼睛乾澀吃什麼好 1、香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關...
2016-10-12 -
老人便秘可以吃香蕉嗎？
便秘也分症型 根據便秘患者的臨床表現不同，中醫將便秘分為多種症型，對於大部分青壯年而言，便秘多屬於實症、熱症，因此，適當增加梨、香蕉等具有清熱、潤腸、通便作用的食物就可以緩解便秘。 但老人的...
2011-02-09 -
老人常吃香蕉有什麼好處
1、預防心血管疾病 當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起...
2012-01-12 -
老人經常吃香蕉的好處
香蕉是一種適合於老年人食用的食物，因為我們知道，老年人晚年的時候是容易便秘的，那麼在吃飽飯之後的半個小時是可以吃一個香蕉的，這個時候吃是有助於促進消化的，那麼我們下面就幫助老年人來瞭解一下香蕉的...
2014-02-04 -
老人吃香蕉防治多種疾病
1、治療咳嗽 肺熱咳嗽用香蕉1～2只，冰糖燉服。每日1～2次，連服數日，效果佳。 2、降低膽固醇血清 膽固醇過高會引起冠心病，香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者，可用香蕉果柄...
2013-02-22 -
脾胃虛寒的人香蕉要少吃
脾胃虛寒的人香蕉要少吃，香蕉是我們日常生活中最常見的一種水果了，它 含有豐富的鉀，因此很多缺鉀的患者都會以香蕉作為食補材料，但是專家表示香蕉雖好但是並不是適合我們每個人食用。 中醫認為香蕉性...
2013-10-03 -
老人吃香蕉有哪些好處
老人到了晚年之後經常會患有各種的疾病，但是只要飲食正確，或者是注意飲食和鍛煉，那麼預防疾病就是很正常的，老人吃香蕉會有哪些好處? 1.治療高血壓 高血壓和心腦血管疾病患者體內往往“鈉”多而“鉀”少...
2013-06-07 -
老人牙痛怎麼治療？香蕉皮燉冰糖輕鬆緩解牙痛
很多老人都有牙痛的問題，牙痛可比肚子痛、頭痛更難受，讓你難受到坐立不安。有什麼辦法可以治療牙痛？其實中醫穴位按摩和飲食療法對於緩解牙痛能起到不錯的效果。穴位按摩快速治牙痛坐位或站位，全身放鬆，雙眼平...
2017-06-21 -
吃香蕉的好處 老人食用香蕉有效預防疾病
香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，還含有胡蘿蔔素、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。研究發現，香蕉健康功效多多，有效預防多種...
2016-05-01
