-
老年人睡眠 如何提高老年人睡眠品質
老年人隨著年紀增大,會出現很多的症狀,會有睡眠不好,睡不著的情況,那麼對於老人而言怎樣提高老年人睡眠品質呢?老年人睡眠注意事項有哪些呢?如何治療老人失眠好呢?今天就隨著小編一起去瞭解一下關於老年...
2017-01-31 -
老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了,就應該散散步,最好不要做肌肉訓練,其實不然,老人也可以進行力量鍛煉的,老人堅持力量訓練的好處有很多,重要的是擁有適合自己的老人健身計畫,並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
中老年人補鈣有講究 補充膠原蛋白是關鍵
老年人最容易缺鈣了,老年人身體是否缺鈣一般情況下是很難及時發現的,因為為了維持老年人身體健康,老年人只有在日常生活中做好補鈣措施才行。為了補鈣,老年人經常買一些補鈣保健品,為了補鈣老年人經常去吃鈣片...
2017-01-06 -
老年人喝茶有選擇 四個時間段不宜喝
對於老人來說,飯後泡上一杯茶,坐下看看報,是很愜意的晚年生活,而且喝茶還能提神、消除疲勞,但老年人喝茶要注意不要過濃,不喝隔夜茶;再者如果有胃腸病變,儘量不要喝茶,因為茶葉含有鞣質有刺激胃的弊端。老...
2017-02-06 -
老年人不想吃飯怎麼辦?老人飲食應有“八要”
老年人的飲食應該怎麼吃呢?老年人的飲食不僅很重要,還會有很大的影響,所以一定要特別講究才行。接下來,為大家介紹老年人適合吃的食物,以及最常見的飲食誤區都有哪些,千萬不要錯過了。老年人最適合吃什麼玉米...
2017-02-13 -
老年人吃肉延緩腦衰老 吃肉應多燉少炒
很多人都會認為老年人吃肉是沒有好處的,真的是這樣嗎?老年人適當的吃肉可以起到延緩腦衰老的作用,是有好處的哦。那麼,老年人怎麼吃肉才是最科學看的呢?一起往下繼續看看吧。老人怎麼吃肉最健康多燉少炒。燉肉...
2017-02-12 -
【老年人下肢疼痛酸困 勿忘排查動脈硬化】
人上了年紀難免有些腰腿疼的毛病,多數人都認為是老年性關節炎、老寒腿、骨質疏鬆等老年病,沒有引起足夠的重視。事實上,中老年人腿痛不一定全是小毛病,有可能是患上了下肢動脈硬化,如不及時治療,可能會因下...
2017-02-17 -
中老年人當心痛風
高尿酸血症是痛風最重要的生化基礎,是誘發痛風的重要信號,約有12%的患者發展成為痛風,尤其是隨著人們生活水準的提高和應酬交際的增多,高尿酸血症患者也不斷增多。中老年人當心痛風痛風在其發展過程中會出現...
2017-03-06 -
中老年人當心痛風來襲
高尿酸血症是痛風最重要的生化基礎,是誘發痛風的重要信號,約有12%的患者發展成為痛風,尤其是隨著人們生活水準的提高和應酬交際的增多,高尿酸症患者也不斷增多,所以,痛風患者要注意自身的保健和生活調理。...
2017-03-06 -
老吃火鍋易患痛風 中老年人肥胖者尤其要當心
寒冷的冬季,親朋好友圍坐一桌吃個熱騰騰的火鍋,既暖和又聯絡了感情,可許多人甚至一吃就是幾個小時。殊不知,這樣吃火鍋很傷身。李先生今年36歲,非常愛吃火鍋,經常下班後約上好友去火鍋店邊吃邊聊,牛肉、豬...
2013-12-21 -
老年人要及時做好痛風的預防工作
這些年,隨著痛風發病率的不斷上漲,這給老年人的心理造成了壓力。而人們如果不及時注重痛風的預防工作,就可能會導致此病危害到更多人的健康。因此大家要及時瞭解痛風的預防方法,這樣才能更好的防禦此病。下面...
2012-04-16 -
專家提醒:中老年人應注意預防痛風
據瞭解中老年人患上痛風的幾率要遠高於年輕人,特別是男性朋友很容易就可能會患上痛風,對身體健康的影響是很大的,需要積極的預防痛風。那有效的預防痛風的方法有哪些呢?下面就請專家為大家講講有效的預防痛風...
2012-04-12 -
老年人得了痛風該怎麼辦
老年人的身體一直是我們關心的物件,而痛風又是一種會發生在他們身上的疾病,那麼,作為子女的我們,如果我們的父母得了痛風,我們該怎麼辦呢?老年人痛風該怎麼辦呢?下面就為大家具體介紹一下。 一、無症狀...
2011-05-19 -
老年人患痛風的原因有哪些
老年人患痛風的原因有哪些?相信很多老年人都有此疑問吧,痛風是一種可發生於各個年齡階段的代謝性風濕疾病,老年人也會患有痛風,下面就讓我們跟隨專家一起來瞭解一下老年人患痛風的原因吧。 1、老年人患痛...
2011-10-17 -
老年人痛風的主要原因
痛風易發于各個年齡段的人,尤其是老年人。痛風可多發於人體關節的各個部位,痛風對老年人的影響是很大的,給他們的生活帶來了不便。那麼引發老年人痛風的原因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 與糖尿...
2011-11-18 -
詳談老年人患痛風的病因
痛風是一種發生於各年齡階段的風濕病,痛風發病時給患者帶來很大的痛苦。瞭解痛風的病因對痛風的治療和預防很有幫助,那麼導致老年人引發痛風的病因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 原發性老年人痛風...
2011-11-14 -
專家教中老年人如何有效預防痛風
在臨床上痛風是一種發病率很高的骨科疾病,多發於中老年人,嚴重影響著他們的身體健康。那應該如何才能有效預防痛風呢?下面就為大家講講常見的有效預防痛風的方法。 一般,常見的有效預防痛風的方法有: ...
2011-12-03 -
老年人痛風的全面預防措施
老年人痛風是一種很常見的疾病,如果治療不當很容易復發,痛風發病時對患者的危害很大,所以我們一定要做好對痛風的預防,下面就來為大家介紹下痛風的預防措施,希望對大家有幫助。 1、三級預防:一級預防是...
2011-11-18 -
淺談中老年人對痛風的預防方法
人到中老年,隨著身體各方面機能的下降,也特容易患上疾病,痛風就是比較常見的一種。痛風給老年人在生活上造成的影響很大,也給家庭帶來一定的負擔。所以做好對痛風的預防是有必要個,下面就來為大家介紹下痛風...
2011-11-16 -
老年人對痛風的預防保健
痛風多發于中老年患者,對患者身體的傷害很大,特別是老年人,行動起來很不方便,也給家裡帶來了一定的負擔。所以做好對痛風的預防很重要,下面就來為大家介紹下老年人對於痛風的預防保健措施,希望對大家有所幫...
2011-11-15