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老年人睡眠 如何提高老年人睡眠品質
老年人隨著年紀增大,會出現很多的症狀,會有睡眠不好,睡不著的情況,那麼對於老人而言怎樣提高老年人睡眠品質呢?老年人睡眠注意事項有哪些呢?如何治療老人失眠好呢?今天就隨著小編一起去瞭解一下關於老年...
2017-01-31 -
老人健身計畫 老年人如何進行肌力訓練
一些朋友認為老人年齡大了,就應該散散步,最好不要做肌肉訓練,其實不然,老人也可以進行力量鍛煉的,老人堅持力量訓練的好處有很多,重要的是擁有適合自己的老人健身計畫,並瞭解老年人的力量鍛煉需要注意什...
2016-06-02 -
中老年人補鈣有講究 補充膠原蛋白是關鍵
老年人最容易缺鈣了,老年人身體是否缺鈣一般情況下是很難及時發現的,因為為了維持老年人身體健康,老年人只有在日常生活中做好補鈣措施才行。為了補鈣,老年人經常買一些補鈣保健品,為了補鈣老年人經常去吃鈣片...
2017-01-06 -
老年人喝茶有選擇 四個時間段不宜喝
對於老人來說,飯後泡上一杯茶,坐下看看報,是很愜意的晚年生活,而且喝茶還能提神、消除疲勞,但老年人喝茶要注意不要過濃,不喝隔夜茶;再者如果有胃腸病變,儘量不要喝茶,因為茶葉含有鞣質有刺激胃的弊端。老...
2017-02-06 -
老年人不想吃飯怎麼辦?老人飲食應有“八要”
老年人的飲食應該怎麼吃呢?老年人的飲食不僅很重要,還會有很大的影響,所以一定要特別講究才行。接下來,為大家介紹老年人適合吃的食物,以及最常見的飲食誤區都有哪些,千萬不要錯過了。老年人最適合吃什麼玉米...
2017-02-13 -
老年人吃肉延緩腦衰老 吃肉應多燉少炒
很多人都會認為老年人吃肉是沒有好處的,真的是這樣嗎?老年人適當的吃肉可以起到延緩腦衰老的作用,是有好處的哦。那麼,老年人怎麼吃肉才是最科學看的呢?一起往下繼續看看吧。老人怎麼吃肉最健康多燉少炒。燉肉...
2017-02-12 -
老年人容易發生癌症的原因有哪些
任何年齡的人都可能患癌症,只是隨著人年齡增長愈易患癌。一般40歲以上最容易患癌。專家指出這可能與以下因素有關。 其一,發生癌症之前存在一個時間較大的潛伏期。致癌因素作用於人體後,並不是馬上就會發病,...
2017-02-18 -
老年人養生 老年人散步可防癌症
有關資料顯示,人類現在的壽命是越來越低,究其原因,與自己的日常生活習慣有很大的關係。在影響長壽的因素中,鍛煉身體和白開水對壽命的影響最大。下面我們就具體介紹三大長壽秘訣。 男性每週鍛煉3個小時不...
2016-10-10 -
老年人應警惕癌症
在癌症的病因中,有80%來自外界致癌因素,其中大部分是化學性致癌因素。人生活和工作在這種環境中,或多或少地接觸了致癌因數,隨著年齡的增大,導致癌症的機會就愈多。生活中的致癌物對人體產生致癌作用需...
2010-07-05 -
老年人有哪些預防癌症方法
重陽節,為農曆九月初九。《易經》中把“九”定為陽數,九月初九,兩九相重,故而叫重陽,也叫重九。2012年6月,每年農曆九月初九(重陽節)為老年節。那麼,老年人應該如何預防腫瘤呢? 人體隨年紀的...
2012-10-25 -
前列腺癌 老年人的癌症
一位六十八歲的男性患者,多年受下背痛之苦,經檢查後發現,其前列腺特異抗原血中濃度高達28.3,而在直腸前列腺超音波檢查中發現有一個0.5*0.8*0.9公分的病灶,經切片結果證實為前列腺癌,而骨...
2010-05-27 -
中年人癌症發病原因
首先,這和腫瘤的病因和其生物學特點有關。腫瘤的形成常常是多年的慢性刺激和長期接觸致癌物質的結果,是個較長期的過程,一般腫瘤的潛伏期為10-30年。所以,年輕時受某些致癌因素的作用,細胞發生異常變...
2013-03-10 -
老年人肛門奇癢 小心腸道癌症
已在大學講壇上站了整整30個春秋的華教授,3個多月前突發肛門瘙癢。由於他忙於教學與學術研究,難以抽身,一直未去醫院檢查。在一個偶然場合他遇見了一位現在是外科大夫的中學同學,順便談了自己的情況。 ...
2011-04-17 -
為什麼老年人更容易得癌症
為什麼老年人更容易得癌症 隨著年齡的增大,免疫功能會下降,有免疫功能的細胞對一些突變細胞的監視和清除能力下降,使其有機會進一步轉化為癌細胞;人體組織細胞的衰老,也增加了對致癌物質的“易感性”...
2015-08-28 -
老年人骨癌症狀有哪些
骨癌分為惡性骨癌和良性骨癌,不同的骨癌它們的症狀也是不同的,患者朋友們應該瞭解它們的不同之處,以便於對症治療。下面給大家介紹一下老年人的良性骨癌和惡性骨癌的症狀有哪些。 一、老年人良性骨癌症狀有:...
2016-08-24 -
中老年人如何預防癌症
1、常吃堅果。 哈佛大學一項研究發現,每天吃3個巴西堅果,可使晚期前列腺癌發病率降低48%。如何預防癌症的發生?常吃堅果可補充有益人體健康的關鍵微量元素硒。 2、每天出點汗。 美國佛蒙特...
2015-03-02 -
早期大腸癌症狀更要引起老年人警惕
老年人很容易患上各種疾病,對於老年人來說,早期大腸癌症狀有哪些需要警惕呢?只有及時瞭解了早期大腸癌症狀,才能更好治療。下面是專家對早期大腸癌症狀的詳細介紹。 排便不暢,大便變細,早期大腸癌症狀會...
2012-02-07 -
老年人長期染髮易誘發癌症!
在染髮致病的人群中,年輕人黑髮染成彩色的致病率相對低一些,致病率高的往往是那些把白髮染成黑髮的老年人。 這是因為老年人染髮要從發根染起,染髮劑與頭皮緊密接觸。再加上老年人染髮的時間間隔往往很短...
2009-09-09 -
老年人的腎癌症狀有哪些呢
腎癌在臨床上人們並不陌生,該病的出現給患者帶來了嚴重的影響,所以瞭解腎癌的相關症狀就顯得尤為重要,下面專家將為大家詳細的介紹一下老年人腎癌的症狀有哪些。 老年人腎癌症狀: 一、血尿:血尿是老...
2013-03-26 -
老年人為何容易患癌症呢
老年人為什麼容易患癌症,患上癌症的年齡是沒有限制的,近幾年來癌症的發病年齡不斷的低齡化,但是老年人還是癌症的高發年齡段,老年人為什麼容易患癌症呢,下面來看看腫瘤專家的講解。 其一,隨著年老,機...
2013-03-29