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3招趕走賽前的緊張情緒
編者按：現在很多打高爾夫的人在和別人比賽時，賽前都會有緊張情緒如果你帶著緊張情緒比賽那麼你已經輸一半了。怎麼才能消除比賽前的緊張情緒呢? 1緊張在意料之中。你肯定會緊張，所以要做好準備。我在...
2012-11-09 -
考前喝杯水考試讓你的成績更好
如今，女學生最接近中考，那麼如何考前考得好成績呢?不妨喝杯水考試讓你的成績更好。下面看看專家的解答吧! 據英國《每日郵報》近日報導，英國一項研究顯示，考試前喝杯水有利於提高成績。 該研究以數百名大...
2012-09-29 -
最適合考試的高考菜譜大全
高考的日子漸漸來臨了，這個關鍵的時候，不但考生們倍感壓力，就連爸爸媽媽們亦是如此。為自己的孩子準備些高考菜譜可是比較費腦筋的事情，但是高考菜譜的設計對考生的身體健康是非常有幫助的。 早餐：碳水化合...
2012-09-29 -
新生兒黃疸 家長不用緊張
常見的幾種黃疸原因是：溶血性黃疸、感染性黃疸、阻塞性黃疸、母乳性黃疸等，有嚴重黃疸的新生兒應警惕核黃疸的發生，特別是未成熟兒，月齡越小發病率越高，一般可於重黃疸發生後12-48小時之內出現精神萎靡、...
2017-01-06 -
考試醫學論--《醫學源流論》卷下
醫為人命所關，故《周禮》醫師之屬，掌於塚宰，歲終必稽其事而制其食。至宋神宗時，設內外醫學，置教授及諸生，皆分科考察升補。元亦仿而行之。其考試之文，皆有程式，未知當時得人何如？然其慎重醫道之意，未嘗異...
2017-03-07 -
如何預防緊張性腹瀉
【導讀】一個人在面臨人生重要變化時，難免會出現焦慮情緒。這種焦慮情緒一旦超過某個限度，軀體上也會有所反應，其中一些表現在腸道上的問題叫做腸易激綜合征。那麼如何預防緊張性腹瀉呢？下面就介紹如何預防緊...
2015-06-14 -
【多種因素均可誘發斑禿 緊張焦慮是重要誘因】
斑禿是一種突然發生的局限性脫髮，除了輕度癢感以外，一般並無任何自覺症狀，常常是偶然發現，人們覺得斑禿的發生比較突然而且詭異，所以也被稱為“鬼剃頭”。斑禿的發生是有原因可循的，常見的有如下幾個： ...
2017-03-07 -
女性裸睡可緩解緊張性失眠
裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放鬆，可有效緩解緊張性失眠。裸睡解除了衣物對身體的束縛，給女性以無拘無束的自由感，有利於增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生，有利於神經的調節，有利於增...
2013-01-29 -
分娩如何放鬆心情？分娩緊張影響胎兒
孕婦分娩時如何放鬆心情呢？准媽媽對分娩難免會有恐懼或焦慮的心情，這時，孕婦就要學會自我調節心情。因為，過於消極的心情會影響到胎兒哦。 分娩心情焦慮影響胎兒 一方面，孕婦的焦慮不安會導致母體內部的激...
2013-11-01 -
心理健康 如何緩解緊張釋放壓力
現代社會工作生活節奏都比較快，工作中難免會有一定的壓力。對職場新人來說，工作壓力並非壞事，它可以幫助你更快的成長，更有效率的完成工作內容。面對壓力，有的人選擇消極逃避，有的人選擇直面壓力並化為動...
2016-10-09 -
怎麼消除緊張
怎麼能夠消除緊張，這是個很常見的問題，有的人只要遇到事情就會緊張，緊張的情緒會有很多的原因引起，比如說遇到解決不了的問題，做錯了事情，見到了老闆，說錯的話，甚至有的人想到某件事情就會緊張的無所適從...
2014-05-29 -
可以緩解考試壓力的五種食物
學生臨近考試時的飲食很重要，對於考生來說，每日不但要攝入足夠、全面的營養，還要有針對性地多吃些緩解緊張情緒和心理壓力的食物，這裡將重點推薦六種珍寶食物：牛奶、香蕉、番茄、柑橘、小米粥和紅茶。 牛...
2015-05-31 -
治腹中緊張酒方(腹脹腹痛)
【來源】《本草綱目》 【配方】砂糖。 【制法】以酒三升煮。 【主治】腹中緊張。 【用法】服之，不過再服。 說明：《本草綱目》卷三十三沙糖條注“引子母秘錄”，本方名系筆者所加。
2017-03-07 -
免疫力考試 看看你的免疫力是否及格
編者按：現在很多的人都覺得自己的免疫力很好，所以很多的人都忽略體檢的重要性。現在就來為你的免疫力考一下試吧，看看你的免疫力是否及格呢? 1。你能經常參加體育運動嗎? 2。冬天，你常常凍傷手...
2012-11-13 -
精神長期緊張
很多朋友由於生活上，學習上，甚至是工作上等等各個方面，都會面臨著大大小小不同的壓力。雖然說有壓力才會產生一定的動力。但是壓力過大，容易導致人們長期處在一個精神緊張的狀態下，這樣不僅會危害到我們的身...
2014-06-04 -
雌激素高容易緊張，女性患抑鬱症事出有因
美國科學家最近通過研究發現，體內雌激素水準高的女性大腦很容易處在緊張狀態中。研究人員表示，這一發現解釋了為什麼女性患類似抑鬱症這樣與緊張有關的疾病是男性兩倍的原因。 研究人員解釋說，在人的大腦...
2010-06-23 -
緊張可引起心率不齊
美國科學家最近所公佈的一項研究結果表明，當人發怒或感到十分緊張時，其心率會處在一種可以危及生命的不規則狀態。 研究人員對23名體內埋有起搏器裝置的心臟病患者進行了研究，研究期間，這些心臟病患者...
2010-06-23 -
人緊張的時候這部位竟會出水
我們每個人的身上都會有一些怪症狀發生，比如說當我們一緊張的時候，我們的手腳就會出汗，這是為什麼呢？其實相關的怪現象還有很多，就讓下面的文章給你答案吧。 身體怪症狀1：緊張的時候手腳都會出汗...
2016-06-23 -
按兩穴降壓：合穀緩血管緊張 後溪穴減輕頭痛
高血壓病人除藥物治療外，還可以嘗試用下面的簡使方法協助降壓。合谷穴合谷穴位於手背大拇指與食指指骨的交匯處。血壓高的人合穀穴的脈絡跳動很強。這裡是大腸經的通道。大腸經上有人迎穴等有效治療高血壓病的穴位...
2014-01-10 -
精神緊張失眠一個月，這法一用睡到自然醒！
由於人們精神壓力的普遍增大，導致近年來失眠的發病率有了很多的提升，精神緊張是導致失眠的重要原因之一，也是經常困擾失眠患者的重要問題。那麼，精神緊張失眠怎麼辦呢？下面就讓小編來介紹一下吧。 ...
2016-09-26
